1樓：小美美學姐
紅棗枸杞湯裂空，雞蛋瘦肉湯，肆察瞎西紅柿雞蛋湯，綠豆湯，薑湯，這些湯都是利於營養沒碼吸收的，而且也可以讓身體裡面補充很多的熱量。
2樓：南歌
我覺得不一定要分什麼季節，喝什麼湯比較營養，那麼我覺得春天的話是歷行可以和一些白菜湯，排骨湯什麼的耐差是有利於昌爛皮吸收。
3樓：巨集盛巨集盛
可以喝一些比較清淡的湯，比如說豆腐湯，蓮藕排骨湯，銀耳蓮子湯，枸杞雞肉湯，紅棗蓮子湯。
兒童在春季，喝什麼湯利於營養吸收？
4樓：寸心乎雞豚
白蘿蔔500克，豬排骨250克，鹽、蔥適量。 做法 (1)將排骨剁成3釐公尺大小，「飛水」;白蘿蔔切成片。 (2)將排骨放進鍋中，加入適量清水，燉至肉脫骨。
3)加入蘿蔔，燉熟後，加入鹽、蔥即可。湯不僅味道鮮美，在生活中還有一定的輔助醫療，調養身體的功效。在生活中，如果人體**不適或者有傷痛，醫生一般都會叮囑喝什麼湯補充營養來調養。
尤其是兒童的身體方面，也是開始復甦開始生長。春天天氣變暖，各方面的細菌也在尋找機會繁殖，我們還要和細菌做鬥爭，都知道兒童抵抗大悄姿力弱，為了抵抗細菌，首當其衝的就是增長抵抗力。現在很多的人都比較喜歡喝這個湯，它不光可以促進兒童的身滾絕體發育，老人喝了之後還能夠達到強身健體的效果，這是一款老少皆宜的湯品，而且它製作起來是非常簡單的，很多的人都能夠輕鬆製作出運胡美味。
還有磷、鐵、蛋白質等多種營養，能夠幫助孩子補鋅補鈣，促進身體發育，是孩子春季長高必吃的乙個食材。用牡蠣燒湯鮮美好喝，比骨頭湯營養美味實惠，同時補鈣效果也翻多幾倍！常吃菠菜能清熱去火，護肝養肝，促進新陳代謝。
其中維生素c對兒童生長有很大幫助。瘦肉中含有優質蛋白質，而蝦公尺里面蛋白質比魚裡面還要高，蝦公尺里面含有很多種微量元素，很適宜兒童食用。
鍋裡燒乾放豬油用大蔥大姜爆鍋炒香，把鯽魚放鍋裡煎煎，放奶湯加水大火燒開，加料酒，鹽味精，放蘿蔔絲燉10分鐘再，然後放花椒油出鍋就可以了。希望我的能給大家帶來幫助。冬季處於收藏的狀態，為來年的春季和夏季的公升發做準備，所以，雖然說春季和夏季是兒童長個的**時期，但是，它需要冬季的更好的"收藏"提供足夠的能量。
5樓：蕾蕾
喝排骨湯，因為排骨湯裡面含有豐富的維生素，喝上排骨湯會讓兒童在春季的時候增強抵抗力。
6樓：qiu曉陽
豬心對邊切開，洗淨積血，大棗去核，上料同放入鍋內，加適量清水，煲1小時，調味即可食用。
7樓：青楓侃
比如說可以喝一些小公尺粥，蔬菜湯，掘慧紫吵散公升菜蛋花湯，蝦仁玉公尺湯，八寶粥，鯽魚豆腐湯，瓦罐湯，西公升老湖牛肉羹等等。
8樓：愛情來了擋不住
骨頭湯， 南杏潤肺湯，芡實鯽魚湯，浮小麥豬心湯，參術大棗湯這些湯都是非常適合兒童在春季喝的，而且對身體滾檔頃也是非常不大陸錯的，營養吸收也非常蠢搭的好。
9樓：懶得可愛的小李
冬瓜排骨湯就非常的好了，而且這種湯是非常有營養的，對孩子的身體是非常有好處的。
幼兒喝哪些湯有助於營養的吸收？
10樓：生活種草機
引言：我們都知道，喝湯能夠使身體的營養物質得到進一步的補充，所以如果孩子經常喝湯，也就有利於身體健康，也可以補充成長所需要的一些營養物質，而且也非常容易被機體所吸收。如果每天給孩子喝一些湯，不僅能夠達到調節口味的作用，而且也有助於孩子的消化，同時可以增強其食慾。
那麼，有些網友會表示非常的疑問，幼兒喝哪些湯才能夠有助於營養的吸收呢？
我們大家都非常熟知的黃豆排骨湯，也可以達到一定的作用，這就需要我們準備好黃豆豬排骨以及苦瓜和適量的調料品。首先，就需要將排骨切成小塊狀，並且用開水焯燙，然後向鍋中倒入適量的清水，再加入排骨、黃豆以及其他配料，用火煮滾之後，就可以換成小火煮兩個小時。這道湯可以達到通便止瀉、活血、健脾開胃的作用。
番茄蛋花湯的製作相比於其他湯就會十分的簡單，準備好番茄以及雞蛋，然後再加上蔥末香菜末等調料品，首先就需要將番茄切成塊狀，然後再將雞蛋打散流失備用，再往鍋中加入清水煮沸之後就可以加入西紅柿，等到水開之後就可以加入蔥末鹽等等到期再次煮沸就會發現西紅柿已經變得軟爛。這道湯可以補充維生素，降低血壓，清熱解毒。
製作這道湯就需要準備豬骨、山藥、一些紅棗，同時也需要準備薑片，枸杞，菜花等輔料品。首先需要將豬骨洗乾淨，然後再加入料酒以及鹽進行醃製，將山藥去皮後，切成塊狀放在鹽水中進行浸泡。將青菜洗乾淨之後撕成塊狀，也可以將棗以及枸杞放入清水中進行浸泡。
用大火將水進行燒開，就可以加入山藥、枸杞和紅棗等。
11樓：勿念的道不明
幼兒可以喝一些魚湯，黃豆排骨湯，紫菜蛋花湯，銀耳湯，山藥蓮藕排骨湯，玉公尺胡蘿蔔湯，青菜豆腐湯等等，這些都有助於幼兒營養的吸收。
12樓：happy薛醜醜
紫菜蛋花湯，玉公尺排骨湯，番茄蛋花湯，山藥紅棗排骨湯，銀耳湯，豆腐湯。
給寶寶吃肉或者喝湯相比，什麼更營養呢？
13樓：威名大道名流
寶寶到了7-8個月，吃魚、肉末、肝泥等食物是完全沒有問題的，寶寶的消化能力完全能夠消化這些食物。而有一些家長覺得，湯的味道很好喝，營養也在湯裡，所以讓寶寶喝湯就足夠了。但事實並非如此。
湯中的蛋白質僅為肉類的3%12%，脂肪僅為肉類的37%，因此，湯的營養價值要低於肉類，所以爸爸媽媽最好給孩子吃肉，這樣不僅可以保證營養的攝入，同時還可以鍛鍊寶寶的咀嚼和消化能力，幫助寶寶更好地長出乳牙。
孩子的成長離不開魚和蛋羹，但這兩者之間有很大的區別。你給孩子喂的是正確的種類嗎？讓我先問你乙個問題：
給孩子喝湯還是吃肉更有營養？事實上，很多人對這個問題感到困惑。事實上，"吃肉不如喝湯有營養 "是乙個很大的誤區。
<>大骨熬湯，湯和肉哪個更有營養？魚和蛋羹有很多講究湯主要是水，當然也有少許氨基酸，所以大骨熬的湯會很香，但這種湯的脂肪比較多，所以孩子要多吃肉。還有人認為喝排骨湯可以補鈣，這也是乙個誤區，排骨湯其實是沒有多少鈣的，骨頭裡的鈣不能融化在水裡，所以補鈣最好的食物還是牛奶和奶製品。
兒童吃滷肉之類的東西好嗎？其實嚴格來說，任何做法都是沒有問題的，少炒多煮就可以了。儘量不要給孩子吃太多新增佐料的食物，吃天然的食物是最好的。
針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
14樓：啥地方
給寶寶吃肉的營養更加豐富。因為肉中還有優質蛋白質以及各種維生素，對於寶寶的生長有很大的幫助。而熬成的湯裡營養物質非常的少，大多數都是油脂或者是調味品。
對於寶寶的身體健康發育沒有任何的幫助。甚至有一些害處。
15樓：造就保定國基
給寶寶吃肉更有營養，因為湯中的蛋白質僅為肉類的3%，含量較少，湯的營養價值低，給寶寶吃肉還可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，可以更好的幫助寶寶長出乳牙。
16樓：星了
給寶寶喝湯的營養價值更高一點，因為在燉湯的過程中，骨頭的鈣元素以及其他微量元素都會很好的融合在湯裡面，而且給寶寶喝湯，能夠讓孩子有乙個更好的飲食體驗，讓孩子能夠更好的消化。
17樓：我鵬之
喝湯好，因為喝湯更容易消化，湯中有很多的營養成分，對寶寶是有好處的。
幼兒春天喝什麼湯最好
18樓：30秒不
春天寶寶喝什麼湯好：南杏潤肺湯。
功效：可補益肺氣、潤肺、止咳化痰，適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的寶寶平時飲用，也可用於肺炎恢復期調補身體。
材料：選用南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。
做法：南杏北杏去皮、尖，豬肺洗淨切成小塊，用少許食油在鐵鑊中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在沙鍋內，煲1~2小時，即可食用。
2春天寶寶喝什麼湯好：芡實鯽魚湯。
功效：可補氣、健脾、固腎，適合於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用，能增強脾胃功能。
材料：選用芡實15克、淮山15克、鯽魚1條(約150克)。
做法：鯽魚去鱗、鰓及內臟，用少許食油在鐵鑊內煎至淡黃色，然後與芡實、淮山同放入沙鍋內，加適量清水，煲1小時，以食鹽調味，即可食用。
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