1樓：匿名使用者
蜂蜜大棗茶。
材料：大紅棗、蜂蜜、冰糖。
做法：1、把準備好的大棗放進清水裡務必清洗乾淨，洗乾淨後把棗盛出來。
2、把棗放進高壓鍋，然後把冰糖放進去，加入水，水面應該和大棗持平。蓋上鍋蓋，用大火燒開，上氣後轉小火廳侍再煮20分鐘。
3、用打蛋器或筷子將鍋裡的大棗打碎，越碎越好，而且最好保留大棗皮，因為紅棗皮補血效果更好。最後把棗泥盛出來，放涼。
4、把放涼的棗泥放進乙個大玻璃瓶裡，再按照兩勺棗泥一勺蜂蜜的比例加入蜂蜜，並攪拌均勻。
5、攪拌完畢後，瓶子放到冰箱裡，隨吃隨取。
用法：早上起床的時候溫水沖水一杯喝掉，不可用開水。
功效：潤腸補。黨參紅棗茶 原料：
紅棗，性味甘、溫。功能補脾和胃，益氣生津，調營衛，治胃虛少吃，脾弱便溏，氣血津液不足，營衛不和，心悸怔忡，婦人髒躁。《珍珠囊》說它有「溫胃」作用。
日華子本草》用以「潤心肺，止嗽，補五臟，治虛勞損，除腸胃癖氣」。
做法：選用黨參15-30克，大棗5-10枚，一起煎湯飲用。也可以加入陳皮2-3克以調胃氣。
功用：可以**病後脾虛，食慾不振，四肢肌肉乏力，貧血，心悸等症。 枸杞紅棗茶 功能。
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人譁伏簡面色紅潤。
2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。材料：
冷水……500毫公升。
紅棗……10粒(30克）
冰糖……1大匙。
枸杞……10克作法：
1 冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘。
2 加入冰糖，煮至溶化即可。
桂圓紅棗茶 功能。
本草綱目》記載，桂圓性味甘溫，有補血與養心神之效，可以改善血虛型少女記憶力減退。材料：
紅棗……40克。
桂圓……亂褲20克。
熱水……1000毫公升作法：
將紅棗和桂圓加入熱水中，煮至水開，改小火煮10分鐘即可。
2樓：匿名使用者
桔香悔渣紅棗茶：新鮮桔皮一片，或金桔二個，紅棗一顆，紅茶一包。紅棗沖泡前先剝開。開水沖泡，時時飲用。可理氣化痰，消油脂，和歲去膩，**。人人適用。喚前睜。
棗茶的製作方法
3樓：格調
主料：生薑10g、紅棗10g
輔料：紅糖適量。
步驟一：紅棗和生薑洗淨備用，生薑去皮。
步驟二：紅棗去核，我是用筷子直接對準紅棗的根部，將核去掉。姜切小塊。
步驟三：放入容器中。
步驟四：搗碎。
步驟五：成薑汁和薑末。
步驟六：鍋內放適量水，倒入生薑末。
步驟七：放入紅棗。燜煮約十分鐘。
步驟八：加入紅糖化開。
步驟九：成品。
棗茶怎麼煮 棗茶的做法
4樓：三夜見
1、紅棗茶。
1）材料：紅棗12顆，茶葉8克，調味料紅糖適量。
2）將紅棗與茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。
3）把茶葉過濾掉，飲煮好的茶汁即可。
2、紅棗枸杞茶。
1）材料紅棗25個，枸杞20克，調味料紅糖適量。
2）鍋中放入清水，把紅棗與枸杞放入煎煮。
3）紅棗煮軟後，放入紅糖調勻。
棗茶的功效和作用
5樓：醫學生
紅棗帶有甜味，它營養價值豐富，也是養生常見的食材。紅棗在現實生活中用的比較多，比如紅棗加上熱水就可以泡茶，棗茶帶來的營養價值也不弱。棗茶的功效和作用是什麼呢？
對這方面不瞭解的人，不妨來看相關介紹。
1、增強免疫力。
棗茶主要是用紅棗加水浸泡，紅棗含有葡萄糖、果糖、維生素c、胡蘿蔔素以及其他營養成分，可以帶來滋養效果，提高人體免疫力。
2、增重。棗茶糖分比較多，長期喝棗茶的人，多餘的糖分容易轉化成脂肪，為身體增加重量。
3、保護肝臟。
棗茶可以修復受損肝臟細胞，起到養肝、保肝的效果，經常喝棗茶的人可以呵護肝臟。
4、抗過敏。
棗茶中的大棗乙醇提取物可以抑制抗體，帶來抗過敏反應，減少身體過敏症狀。
5、鎮靜安神。
棗茶中的黃酮--雙- 葡萄糖甙a成分，可以帶來鎮靜、安神的作用，針對心煩意亂、睡眠不安、入睡困難的人而言，具有改善效果。
6、抗癌。棗茶含有多種三鈣類化合物，研究表明它們具有抗癌活性，可以達到一定的抑制效果。
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