1樓：nice愛來我身邊
步驟蒜薹泡椒
脆皮腸的做法步驟11.先備好食材。把蒜薹摘洗乾淨後切成段。
蒜薹泡椒脆皮腸的做法步驟22.用刀在脆皮腸中間劃下去，不能劃穿，底部留大概1cm，然後相同的方法把腸劃分6至8份。
蒜薹泡椒脆皮腸的做法步驟33.泡姜切成絲，泡椒切成段
蒜薹泡椒脆皮腸的做法步驟44.鍋裡燒水，水開後放少量的鹽，倒入蒜薹焯水後撈出沖涼水瀝乾
蒜薹泡椒脆皮腸的做法步驟55.熱油鍋，油溫7成熱的時候倒入泡椒，泡姜煸炒出香味
蒜薹泡椒脆皮腸的做法步驟66.下脆皮腸煸炒，脆皮腸遇熱後就會呈花型。
蒜薹泡椒脆皮腸的做法步驟77.調入適量蠔油，生抽少許，黑胡椒粉，炒均
蒜薹泡椒脆皮腸的做法步驟88.下蒜薹快炒，調入適量鹽，翻勻入味即可關火
2樓：southlate戴圍
製作步驟
編輯蒜薹200克，
去皮把瘦豬肉200克，植物油40克，香油12克，醬油35克，料酒10克，甜麵醬2克，水澱粉20克，蔥末3克。
步驟1.將肉切成6釐米長的絲；蒜薹摘去老莖和花，洗淨，切成3釐米長的段，用開
水燙一下，撈出控淨水分。
2.將油放入炒鍋內，上火燒熱後放入肉絲煸炒變色，下入蔥末、甜麵醬、蒜薹攪炒均勻，烹入料酒、醬油，加湯少許，開鍋後勾芡，淋入香油，出鍋裝盤即可。
脆脆炒蒜薹的做法，脆脆炒蒜薹怎麼做好吃，脆脆
3樓：傲00氣
主料蒜薹500克五花肉250克輔料油適量鹽適量步驟脆脆炒蒜薹的做法步驟11.蒜薹洗淨
脆脆炒蒜薹的做法步驟22.切段
脆脆炒蒜薹的做法步驟33.備用
脆脆炒蒜薹的做法步驟44.肉切成條
脆脆炒蒜薹的做法步驟55.蔥切成條
脆脆炒蒜薹的做法步驟66.鍋中放油 肉炒香脆脆炒蒜薹的做法步驟77.放入蒜薹
脆脆炒蒜薹的做法步驟88.一頓美味的午飯就做好了
4樓：卓禮雄
主料蒜薹200克五花肉100克脆皮腸4根 輔料油適量鹽適量醬油適量步驟脆皮腸五花肉炒蒜薹的做法步驟11.食材準備脆皮腸五花肉炒蒜薹的做法步驟22.食材準備脆皮腸五花肉炒蒜薹的做法步驟33.
鍋燒熱，倒入少許油脆皮腸五花肉炒蒜薹的做法步驟44.然後倒入五花肉煸出油脆皮腸五花肉炒蒜薹的做法步驟55.五花肉出油後倒入腸子跟醬油翻炒均勻脆皮腸五花肉炒蒜薹的做法步驟66.
然後倒入蒜薹炒至斷生加入少許鹽調味即可
牛肉炒蒜薹怎麼做好吃
主料 2人份 牛裡脊100克 蒜薹300克 調料幹辣椒3個 料酒1茶匙 老抽1 2茶匙 澱粉1茶匙 水2湯匙 甜麵醬1湯匙 味精1 4茶匙 牛肉炒蒜薹步驟1 牛肉炒蒜薹的做法大全 牛肉先橫著紋理切成片，再改刀切成絲。放入碗中倒入料酒，老抽和澱粉攪拌均勻後，放在一旁醃製 步驟2牛肉炒蒜薹的做法 將蒜苗...
蒜薹炒肉怎麼做好吃，蒜薹炒肉的家常做法
簡單幾步教您做出好吃的蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎麼做？把蒜薹清理乾淨切斷，肉倒入鍋中加入油翻炒後，倒入蒜薹進行翻炒倒入調料。肉沫炒至變色放豆瓣醬放蒜薹翻炒出鍋 超級下飯的菜，一個菜就夠吃好幾碗飯。蒜薹炒肉末簡單好 蒜薹炒肉的做法 食材主料 蒜薹250g 肉絲200g 輔料青紅辣椒 30g生粉 適量生薑 2...
鹹肉炒蒜薹的做法，鹹肉炒蒜薹怎麼做好吃，鹹肉
主料蒜薹300g鹹肉20g輔料蒜瓣適量蔥花適量蠔油適量生抽適量雞精適量鹽適量 步驟鹹肉炒蒜薹的做法步驟11.蒜薹洗淨切段。鹹肉炒蒜薹的做法步驟22.鹹肉切片。鹹肉炒蒜薹的做法步驟33.炒鍋燒熱，下入蔥花，蒜瓣爆香，下入鹹肉炒熟。鹹肉炒蒜薹的做法步驟44.下入蒜薹翻炒。鹹肉炒蒜薹的做法步驟55.調入適...