1樓:ヾ提筆__抒寫
夜開花又叫瓠瓜,可以和排骨一起燉湯。
做法如下:
所需原材料:
1、主料:小版排500克、瓠瓜半個。
2、輔料:大蔥、
權老薑、鹽。
第一步:先準備好所需的原材料。
第二步:然後將瓠瓜洗淨,切條。
第三步:排骨用水泡5-6小時,期間多次換水,最後一次,放入花雕酒或料酒,去腥。
第四步:排骨用水焯一下,倒掉。
第五步:另起鍋,放入蔥、姜及花雕酒。
第六步:用高壓鍋15分鐘左右,排氣。
第七步:開蓋,這時可以換鍋,放入瓠瓜及適量鹽。
第八步:繼續熬製15分鐘左右就可以了。
第九步:成品圖如下。
2樓:漣蘄
主料:抄夜開花 (半根) 肉糜 (7 5克)
調料:枸 杞bai 7個 生粉du (適量zhi) 老乾媽 (一調羹) 生抽 (少許
3樓:愛炫葉
夜開花來
一般指瓠瓜自
瓠瓜,為葫蘆科葫蘆屬一年bai
生蔓性草本。du瓠瓜幼果味清zhi淡,品質柔嫩,適dao於煮食。 在河北一帶的某些地區,「瓠瓜」專指西葫蘆,「瓠子」則用來專指瓠瓜。
中國古時以其老熟乾燥果殼作容器,也作藥用。《詩經》中已有記載。瓠瓜是可消腫結、潤肌膚的藥用瓜菜。
中國自古就有栽培,嫩果可供食用,老後不能食用,是民間夏令常吃的佳餚。相對其他果蔬,營養價值較低。其食用部分為嫩果。
瓠瓜品質細嫩柔軟,稍有甜味,去皮後全可食用。可炒食或煨湯。
鹹肉煮夜開花的做法:
主料:夜開花385g、鹹肉80g。
輔料:油適量、鹽適量、味精適量。
1.食材:夜開花、鹹肉(已切片)。
2.將夜開花去皮清洗一下。
3.放在案板上切成塊。
4.燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。
5.接著,合入切好的鹹肉翻炒一下。
6.然後,加適量的清水煮開,煮至夜開花熟軟。
7.最後,加適量的鹽。
8.加適量的味精。
9.調味炒勻,即成。
紅燒夜開花怎麼做好吃
4樓:匿名使用者
主料夜開花
415克輔料油
適量鹽適量醬油
適量白糖
適量步驟
1.夜開花(已去皮清洗切開)
2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。
3.接著,加適量的清水。
4.加適量的醬油。
5.加適量的白糖。
6.加適量的鹽。
7.調味煮開。
8.然後,燒煮夜開花熟軟,即成。
做法,清炒夜開花怎麼做好吃,清炒夜開花的家常做法
5樓:陌上_卿名酒酒
主料夜開花
300克輔料油
適量鹽適量青椒
適量西紅柿
1個花椒
適量味極鮮
適量大蔥適量醋
適量步驟
1.準備好所需食材
2.夜開花去皮切片,其它配料切好待用
3.鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒
4.放入夜開花翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋5.炒至熟,放入青椒、蒜碎
6.撒入雞精即可出鍋
6樓:幸運小小雨
鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒,放入夜開花片翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋,炒至熟,放入青椒、蒜碎。撒入雞精即可出鍋。
開花怎麼做好吃,清炒夜開花的家常做法
7樓:匿名使用者
夜開花300克
油適量鹽適量
青椒適量
西紅柿1個
花椒適量
味極鮮適量
大蔥適量
醋適量製作時間:10分鐘內
用餐人數:步驟1
準備好所需食材
2夜開花去皮切片,其它配料切好待用
3鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒
4放入夜開花翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋
5炒至熟,放入青椒、蒜碎
6撒入雞精即可出鍋
的做法,清炒夜開花怎麼做好吃,清炒夜開花的家常做法
8樓:jamie圈圈
夜開花一般指瓠瓜
瓠瓜,為葫蘆科葫蘆屬一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡,品質柔嫩,適於煮食。 在河北一帶的某些地區,「瓠瓜」專指西葫蘆,「瓠子」則用來專指瓠瓜。
中國古時以其老熟乾燥果殼作容器,也作藥用。《詩經》中已有記載。瓠瓜是可消腫結、潤肌膚的藥用瓜菜。
中國自古就有栽培,嫩果可供食用,老後不能食用,是民間夏令常吃的佳餚。相對其他果蔬,營養價值較低。其食用部分為嫩果。
瓠瓜品質細嫩柔軟,稍有甜味,去皮後全可食用。可炒食或煨湯。
鹹肉煮夜開花的做法:
主料:夜開花385g、鹹肉80g。
輔料:油適量、鹽適量、味精適量。
1.食材:夜開花、鹹肉(已切片)。
2.將夜開花去皮清洗一下。
3.放在案板上切成塊。
4.燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。
5.接著,合入切好的鹹肉翻炒一下。
6.然後,加適量的清水煮開,煮至夜開花熟軟。
7.最後,加適量的鹽。
8.加適量的味精。
9.調味炒勻,即成。
9樓:匿名使用者
主料夜開花300g
輔料油適量
鹽適量青椒適量
西紅柿1個
花椒適量
味極鮮適量
大蔥適量
醋適量步驟
1.準備好所需食材
2.夜開花去皮切片,其它配料切好待用
3.鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒
4.放入夜開花翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋5.炒至熟,放入青椒、蒜碎
6.撒入雞精即可出鍋
好吃的夜開花炒蛋怎麼做好吃又簡單,做法
10樓:匿名使用者
主料夜開花 :1根
雞蛋 :1個
輔料鹽 :適量
油 :適量
具體步驟
第一步將夜開花去皮、用清水淋一下。
第二步用擦菜板擦成絲,待用
第三步將雞蛋打入碗中。
第四步加少許料酒。
第五步打成蛋液,待用。
第六步燒鍋倒油燒熱,炒熟雞蛋
第七步下入擦成絲的夜開花翻炒翻炒
第八步盛出即可
開洋炒夜開花怎麼做好吃
11樓:匿名使用者
材料:夜開花(瓠子)、開洋
2.將開洋用熱水泡一下,待用。
3.將夜開花去皮清洗一下、撈出。
4.放在案板上切成片。
5.燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。
6.隨後,加適量的水煮開、煮至夜開花熟軟。
7.接著,合入泡好的開洋翻炒一下。
8.然後,加少許鹽。
9.加少許雞精。
10.調味炒勻,即成。
11.盛出,裝盤。
12樓:櫻蔓菁寶
夜開花200克粉絲50克開洋25克
輔料油3湯勺生抽1湯勺鹽1勺
1食材:夜開花、粉絲、開洋(已泡)
2.將夜開花去皮清洗一下
3.放在案板上切成片
4.在鍋中加入3湯勺油燒熱,入切好的夜開花和泡好的開洋翻炒一下5.接著,合入粉絲,加入一些清水煮開至熟
6.然後,加1湯勺生抽
7.加1勺鹽
8.調味翻勻,即成
「夜開花」怎麼燒?
13樓:手機使用者
就是瓠瓜
主料:copy 夜開花(500g)、海米丟稱(開洋、蝦米);
成本:2.00
調料: 精製油、料酒、鹽;
做法:1. 將夜開花去皮、去囊籽,洗淨,切成4cm長的條;
2. 將海米洗淨用料酒浸泡10分鐘;
3. 熱鍋下油,倒入夜開花、海米,加鹽、適量的水(兩調羹),加蓋,大火2分鐘起鍋裝盤即可。
特點: 爽口
瓠瓜鮮菇湯
瓠瓜、豬小排各300克、幹香菇6朵,胡蘿蔔50克。
鹽2小匙,胡椒粉1/4小匙。
製作:1.豬小排洗淨,放入滾水中氽燙,撈出,瓠瓜去皮,洗淨,切小塊,胡蘿蔔去皮,切片,香菇泡軟,對半切。
2.鍋中倒入半鍋水燒開,放入小排及香菇,以大火煮滾,改小火煮30分鐘,加入瓠瓜及胡蘿蔔煮熟,最後加調味料調勻即可。
雞蛋怎麼做好吃,夜開花炒雞蛋的家常做法
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