1樓:度娘菜園和廚房
肉絲扒茼蒿的做抄法如下:
主料:肉
bai300克、茼蒿200克、蔥姜du蒜15克。
輔料:植物油zhi2湯匙、鹽5克、dao醬油1湯匙、辣椒粉5克、十三香5克、雞精3克。
1、將肉洗淨切絲,茼蒿去葉留杆子,將茼蒿杆切段,蔥薑蒜切末。
2、鍋中倒入植物油,將油燒至七成熱,加入蔥薑蒜爆炒出香味。
3、香味炒出後,將肉絲加入到油鍋中翻炒。
4、翻炒幾下,加入適量食鹽、醬油、辣椒粉、十三香來調味。
5、充分翻炒約5分鐘,使肉絲充分入味,加入茼蒿杆翻炒。
6、翻炒至茼蒿杆變軟,關火調入少許雞精即可。
備註:摘掉的茼蒿葉子不要扔掉,可以做湯、清炒、餃子餡等。
2樓:匿名使用者
原料:肉絲來、茼蒿、皮蛋、源蒜容。
操 作:
1.將茼蒿bai切段.皮蛋切小塊.
2.鍋上火du.放入zhi肉絲炒至變色收縮時,加入醬油.蒜容dao.
3.之後放入茼蒿和皮蛋不斷翻炒.加入鹽,味精.胡椒麵各少許.淋入明油,即可.
3樓:匿名使用者
茼蒿肉絲的製作材料: 主料:茼蒿500克,豬肉(肥瘦)180克 調料:
大蒜(白皮)10克專,辣椒(紅、屬尖)15克,醬油10克,澱粉(豌豆)5克,植物油15克 茼蒿肉絲的做法: 1. 茼蒿菜洗淨,摘好待用; 2.
大蒜去皮洗淨搗成蒜茸; 3. 紅椒去籽洗淨切成絲備用; 4. 豬肉切幼絲加入調味料,醃15分鐘; 5.
泡嫩油,瀝乾油分,下油,爆蒜茸,下茼蒿兜炒至軟身; 6. 肉絲回鍋炒勻上碟,加入紅椒絲,便可上桌。
4樓:手機使用者
先將肉絲加蛋清以及小許澱粉打勻,在開水中滑好備用。茼蒿切段,拍一些蒜末備用。油鍋燒好先放蔥姜爆鍋,再放肉絲和茼蒿一起翻炒,最後放入蒜末翻炒小許,炒出蒜香味就出鍋。
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5樓:鐵不張
用料主料
茼蒿150g
豬肉100g
調料食鹽
適量調和油
適量肉絲茼蒿的做法
1.茼蒿,豬肉
2.茼蒿洗淨,摘好,切成寸段
3.豬肉切細絲,加澱粉,料酒,鹽醃製片刻
4.熱鍋熱油,爆熟肉絲,全變色就可以出鍋備用5.再起鍋,少許油,。放茼蒿
6.茼蒿變翠綠,就加進肉絲,一起翻炒
7.最後加少許鹽和雞精調味出鍋即可
6樓:匿名使用者
1、雞蛋打散對入蝦醬。檾蒿稈洗淨,切段,備用。
2、肉絲滑油,雞蛋煎熟待用。
3、鍋內放入油,用蒜片爆鍋,將雞蛋、檾蒿、肉絲放入鍋中,加入調料翻炒至入味,淋明油,出鍋裝盤即成。
7樓:
6、將肉片撈出瀝油,原鍋上的油熱好後加入蒜頭爆香,再把青紅椒塊倒入翻炒五成熟。
肉絲澆汁茼蒿怎麼做
8樓:畸心的豬
用料茼蒿 適量肉絲 適量豆瓣醬 適量蔥 適量姜 適量油 適量蒜蓉辣醬
茼蒿水焯下,擺盤。熱油,放蔥姜,也可放川椒,出味,放肉絲大醬,少放點鹽,出鍋,澆汁~
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9樓:豬豬將軍
主料茼蒿400克、香菇200克
調料食鹽4克、雞精2克、蔥專5克、蒜5克、水澱粉適量、白糖屬3克、植物油適量
步驟:1.香菇洗淨切片,茼蒿洗淨控幹水分
2.鍋中燒油,炒香蔥蒜,下香菇炒
3.香菇炒出水後,下茼蒿繼續炒
4.茼蒿也炒出水後,加鹽、糖、雞精,加少許水澱粉勾芡即。
【營養功效】
1、香菇有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。
2、茼蒿有調和脾胃,利小便,化痰止咳的功效。
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10樓:方外青山
1.豬肉切絲,用鹽和調料拌勻,在拌上適量澱粉醃製一會。
2.炒鍋倒油放入肉絲炒變色盛出。
3.再放入切好的茼蒿炒軟
4.加適量五香粉炒勻
5.倒入炒好的肉絲炒勻,加適量味極鮮調味即可。
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11樓:愛因斯坦大煙鬥
主料茼蒿
500克
豬肉絲200克輔料油
適量鹽適量雞精
適量步驟
1.茼蒿洗好備用
2.豬肉切成絲
3.然後爆鍋把肉放進去翻炒
4.翻炒變色後倒入醬油,繼續翻炒
5.然後放入茼蒿繼續翻炒,放鹽、雞精翻炒1分鐘即可出鍋。
12樓:匿名使用者
準備500克茼蒿洗淨備用
準備1克蔥末、1克薑末備用。
準備1克蒜末備用
5克豬肉切成絲備用
茼蒿切段
熱鍋到入1大勺豆油
油熱後加入肉絲翻炒至發白。
放入1克蔥末和1克薑末炒香。
放入茼蒿炒至斷生
出鍋前放1小勺鹽、1克蒜炒勻。
13樓:匿名使用者
食材主料
茼蒿500克
豬肉5克
輔料蔥末
1克薑末
1克蒜末1克鹽
1小勺豆油
1大勺步驟
1.準備500克茼蒿洗淨備用。
2.準備1克蔥末、1克薑末備用。
3.準備1克蒜末備用。
4.5克豬肉切成絲備用。
5.茼蒿切段。
6.熱鍋到入1大勺豆油。
7.油熱後加入肉絲翻炒至發白。
8.放入1克蔥末和1克薑末炒香。
9.放入茼蒿炒至斷生。
10.出鍋前放1小勺鹽、1克蒜炒勻。
小貼士出鍋前放蒜可以讓茼蒿增色不少。
扒茼蒿的家常做法大全怎麼做好吃**
14樓:陌上_卿名酒酒
主料茼蒿
bai300克
豬肉瘦適量du
輔料十三香zhi
適量生抽dao
適量蔥花
適量水澱粉適量回
步驟1.茼蒿答泡水洗淨
2.焯好的茼蒿過一遍涼水
3.鍋裡放油放蔥花
4.放入豬肉炒至變色放入茼蒿
5.放入十三香
6.放入水澱粉勾芡
7.最後裝盤就可以了
涼拌茼蒿怎麼做啊,涼拌茼蒿怎麼做?好吃
家常菜抄譜 原料 茼蒿 大蒜 切片襲 幹辣椒 豆瓣醬 鹽 味精 糖少許 做法 製作方法 1.將茼蒿放入開水燙熟後置冷水中,瀝乾水分備用 2.鍋裡的油燒紅後,放入大蒜 花椒 幹辣椒 豆瓣醬,煸出香味後澆在茼蒿上,加鹽 味精 糖拌勻即可。把買來的茼蒿洗bai 淨,適當的切一下,不要 du把水控的太淨zh...
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