1樓：厲害
健美操的特點
高度的藝術性 :健美操是融體操、舞蹈、**於一體的追求人體健與美的運動專案，因此，健美操屬於健美體育的範疇，具有高度的藝術性。 健美操的藝術性主要體現在其「健、力、美」的專案特徵上。
「健康、力量、美麗」是人類有史以來所追求的身體狀況的最高境地，而健美操運動中，無論是健身健美操、還是競技健美操，無不處處表現出「健、力、美」的特徵，包含著高度的藝術性因素，使健美操不同於其他運動專案，這也正是人們熱愛健美操運動的原因之一。 健美操運動協調、流暢、有彈性，使練習者不僅鍛鍊了身體、增強了體質，而且從中得到了「美」的享受，提高了藝術修養。而健美操運動員在比賽中所表現出的健美的體魄、高超的技術、流暢的編排和充沛的體力等，也無不給觀眾留下深刻的印象，克分體現出健美操運動的「健、力、美」特徵和高度的藝術性。
強烈的節奏性: 健美操動作具有強烈的節奏性特點，並通過**充分地表現出來，因此**是健美操運動不可缺少的組成部分。健美操**的特點是節奏強勁有力、旋律優美，具有烘托氣氛、激發人們情緒的效應。
健美操運動之所以深受人們喜愛，除練習本身的功效性、動作的時代感外，很重要的因素之一是現代**給健美操帶來的活力。健美操運動與**的強烈的節奏性使健美操練習更具有感染力、健美操比賽和表演更具有觀賞性。
廣泛的適應性 :健美操練習形式多樣，運動量可大可小、容易控制，對場地器材的要求也不高，因此，對各個年齡層次、不同性別、不同身體素質、不同技術水平的人都適宜，各種人群都能從健美操練習中找到適合自己的方式，從中得到樂趣。 例如中老年人可選擇低強度的有氧練習，達到鍛鍊身體娛樂身心、保持健康的目的；而對具有較好身體素質、有意進一步提高的年輕人來說，可選擇難度較高、運動量較大的競技健美操做為練習的手段，通過競技健美操練習，不僅鍛鍊了身體，而且可提高技術水平，滿足其進取心要求。
因此，健美操運動具有廣泛適應性的特點
健美操競賽的意義,健美操的教育意義
1 強身健體 2 增加團隊意識 3 豐富新穎 4 有益身心健康 5 動作的協調性和多變性 6 廣泛的群眾性 7 鮮明的節奏感和韻律感 8 集健美和健身於一體 9 有 功效 健美操運動的意義 健美操是我國全民健身運動的一個重要組成部分隨著我國人民生活水平的迅速提高,健身 休閒 娛樂逐漸成為人們的日常需...
健美操的作用健美操運動的功能是什麼？
健美操的作用主要包括 促進身體的正常發育，增強肌肉韌帶和內臟器官的功能，發展身體的柔韌 協調等基本素質，增進健康，增強體質。培養正確的身體姿勢，矯正不良的身體姿勢。協調發展人體各部位的肌肉群，使人體勻稱和諧地發展，塑造美的形體。培養正確的審美觀念 良好的風度 性格和品德，陶冶美的情操。健美操的健身作...
健美操比賽開場詞，健美操節目串詞
一 開場白 尊敬的各位嘉賓，各位領導 各位老師 親愛的同學們 大家晚上好！為了提高同學們的身體素質，調節緊張的學習氣氛，加強各系之間的聯絡與溝通，我們資訊學院舉辦了本次健美操大賽。這是我院的首屆健美操大賽，我們希望本次大賽，能充分展現出我們青春，健康，積極向上的精神風貌，今天共有10個團體代表隊和1...