1樓：參老帽海蔘
給你介紹幾個海蔘的做法：
一、海蔘水煎蛋的做法：1.蔥切蔥花，香菜切段。
海蔘切丁，雞蛋大碗中打成蛋液攪勻，放海蔘丁、少許鹽，加涼水攪勻 2.鍋內放油燒熱，放蔥花炒香，碗中攪拌好的蛋液倒入鍋中，在開鍋前開始不停從底部攪拌一下，水開後，加香菜、味精、香油出鍋即可
二、海蔘豆腐菌菇湯：步驟：1、坐鍋燒水，在等待水開的過程中，將海蔘切丁，豆腐切成2cm見方的豆腐塊，杏鮑菇和香菇切成大小合適的片狀，蔥切段，薑切片。
2、水沸騰後，把切好的香菇和杏鮑菇放到鍋裡煮一下，放入蔥姜等輔料。3、水再次沸騰後，倒入豆腐和海蔘，加入適量的鹽和少許味極鮮調味。4、中大火煮至水開後，加入白胡椒粉和香菜即可出鍋食用，保證鮮美。
三、豬肉雞蛋海蔘羹:1、發好的海蔘切丁，胡蘿蔔切絲，豬瘦肉也切絲。蔥要準備兩份，一點蔥段，一點蔥花，姜切絲。
2、調一碗水澱粉，水澱粉一定要打的薄一些，否則勾芡的時候容易凝固。3、油鍋燒熱後，放薑絲、蔥段爆香，倒入肉絲翻炒後，再放胡蘿蔔絲和海蔘一起煸炒。4、鍋里加入適量水，放入適量鹽鹽，水開後先把雞蛋打到湯裡，攪成蛋花狀。
5、把水澱粉倒進去，攪拌均勻，撒上蔥花和胡椒粉，就可以出鍋了。
2樓：熱血悍鷹
提高免疫力、壯陽補腎、滋陰養顏、，海蔘種類也挺多的
3樓：小軍
很多啊，海蔘真的很好吃哦，補血
女人吃海蔘有哪些益處，女人吃海蔘有什麼功效
女人吃海蔘的好處有 好處一 海蔘可以調節女性水平衡 海蔘含有十八種氨基酸成分，這些成分可以增強人體的組織代謝功能，增強機體細胞的活力，並且海蔘體內的酸性粘多糖也可以起到遏制體內的脂褐素的含量，從而延緩人體 的衰老。海蔘對女人的好處 好處二 海蔘可以提高女性的血液活力 海蔘含有大量的鐵元素以及維生素b...
老人吃海蔘有什麼好處，吃海蔘有什麼好處
海蔘是一種非常名貴的海鮮，也是現在很多人都喜歡食用的一種上檔次的食物，適當的吃海蔘對增強我們的體質有著非常大的好處，海蔘與人蔘，燕窩，魚翅齊名，是世界八大珍品之一，海蔘是珍貴食品的同時更是名貴的藥材，海蔘味鹹性溫，入心 腎 脾 肝四經，有補腎益精 養血潤燥之功效。高血壓 血管硬化 冠心病等病症患者常...
吃海參對人體有什麼好處，吃海參對身體有什麼好處
海參的營養價值很高，但是最好是不要生食，未經過高溫消毒可能會有一些細菌 每100克幹品含蛋白質克，脂肪克，碳水化合物13.2克 並含碘，甾醇，鈣，磷，鐵，三萜醇等。海參含膽固醇脂肪低，適合高血壓，冠心病，肝炎患者及老人常食有助於治病強身，海參所含的微量元素，有助於增強造血功能，延緩肌肉的衰老，對糖尿...