1樓:匿名使用者
主料瘦肉100克 金針菜1小把
粉絲1把
輔料姜1小塊 蔥2根
鹽適量 料酒適量
生抽適量 澱粉適量
胡椒粉適量 雞精適量
金針瘦肉粉絲湯的做法步驟
1. 主要材料。
2. 金針菜放清水裡泡發;
3. 瘦肉切片加澱粉、生抽、料酒、鹽及少許油爪勻略醃備用; 蔥切粒; 姜切絲;
4. 泡好的金針菜洗淨後焯水;
5. 熱油鍋,爆香蔥姜;
6. 加水2碗燒開;
7. 放入金針菜及肉片煮1-2分鐘; (不攪動肉片湯較清)8. 粉絲沖洗剪短一些,放入湯中煮開;
9. 調入鹽,胡椒粉和雞精,放入蔥花,最後再放一些生薑末拌勻即可出鍋。
2樓:匿名使用者
步驟1.苕粉提前用水泡軟
2.將雞蛋打散後在熱油內爆熟
3.加入適量清水燒開
4.將瘦肉切片後用生粉和生抽調味
5.待鍋內蛋水開之後,加入苕粉一起煮
6.加入適量鹽高調味
7.湯再次滾開之後加入瘦肉,入鍋之後推散至肉熟透8.在湯碗人加入胡椒,味精和蔥,最後將煮好的湯一併倒入即可
3樓:再涼過人心
步驟豬肉粉絲湯的做法步驟11.準備好所需的食材:毛豆、豬肉、木耳、粉絲。
豬肉粉絲湯的做法步驟22.將粉絲用溫水泡軟。
豬肉粉絲湯的做法步驟33.木耳泡發後切絲。
豬肉粉絲湯的做法步驟44.豬肉切絲。
豬肉粉絲湯的做法步驟55.毛豆在水中煮一下,去掉外表那層膜(不是去皮)。
豬肉粉絲湯的做法步驟66.豬肉絲放入水中焯燙後,撈出。
豬肉粉絲湯的做法步驟77.將毛豆、豬肉絲、木耳加入適量熱水煮開。
豬肉粉絲湯的做法步驟88.加入適量鹽調味。
豬肉粉絲湯的做法步驟99.煮3分鐘後倒入泡軟的粉絲。
豬肉粉絲湯的做法步驟1010.加入一勺蠔油。
豬肉粉絲湯的做法步驟1111.加適量香油。
豬肉粉絲湯的做法步驟1212.攪勻即可出鍋。
粉條怎麼做好吃?
4樓:瘋狂de存在感
粉條品種繁多,如綠豆粉條、豌豆粉條、蠶豆粉條、魔芋粉條,但更多的是澱粉制的粉條。最常見的粉條,當屬紅薯粉條。紅薯粉條的主要原料是紅薯,具有久煮不爛,清香可口、食法多樣的特點,是我國大部分地區群眾喜愛和常見的食品。
紅薯粉條,灰色、黃色、黑色,有寬有細,營養豐富,和紅薯一樣,是抗癌食品。適於熬、炒和涼拌。
紅薯粉條營養分析
1. 粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質; 2. 粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。
真正的綠色粉條具備紅薯的多數養身功能。 營養資訊:營養素每100克 熱量337.
00大卡 碳水化合物84.20克 脂肪0.10克 蛋白質0.
50克 纖維素0.60克 煙酸(毫克)0.10 膽固醇(毫克) 鎂(毫克)11.
00 鈣(毫克)35.00 鐵(毫克)5.20 鋅(毫克)0.
83 銅(毫克)0.18 錳(毫克)0.16 鉀(毫克)18.
00 磷(毫克)23.00 鈉(毫克)9.60 硒(微克)2.18
紅薯粉條怎麼做最好吃,紅薯粉條怎麼做好吃
紅薯粉條的吃法也是多種多樣的,常見的炒粉條就有螞蟻上樹,湯類的有淮南牛肉湯和鴨血粉絲湯,還有比較受大眾歡迎的酸辣粉等等。紅薯粉條提前用熱水泡軟備用。姜切沫,拌入切好的肉沫,根據肉量加料酒,幾滴老抽,抓勻醃製備用。姜 蒜切條,花椒切粒。湯鍋加水燒開後,加入泡軟的粉條,煮熟後撈出過涼水,再放置在涼水中。...
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酸菜粉條包子怎麼做好吃酸菜粉條包子怎麼做好吃
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