1樓:小王子精選**
可以的,可以做成胡蘿蔔玉米排骨湯。
準備材料:排骨 200克、胡蘿蔔 1個、玉米1個、馬蹄 6個、鹽 3克。
一、準備食材:玉米斬6段,胡蘿蔔去皮切厚片,馬蹄去皮,如下圖所示。
二、鍋里加入洗淨斬件的排骨加涼水燒開,煮出浮沫血水,如下圖所示。
三、然後撈出排骨控水,放旁邊備用,如下圖所示。
四、之後將排骨,胡蘿蔔,馬蹄,玉米都放入鍋中,如下圖所示。
五、加入適量的熱水,蓋蓋大火燒開轉中小火熬2小時,如下圖所示。
六、2小時後加鹽調味,即可出鍋,這樣胡蘿蔔玉米排骨湯就做好了。
2樓:一見如故稅法答
玉米蘿蔔燉排骨的原料:排骨一斤、白蘿蔔半個、玉米一個玉米蘿蔔燉排骨的配料:蔥花適量
玉米蘿蔔燉排骨的調料:半勺鹽、一勺濃縮雞汁(或雞精)、1/3勺料酒、1/2香油、1/3胡椒粉
玉米蘿蔔燉排骨的做法:
1、將排骨切好。
2、入沸水中焯30秒,撈起瀝乾水分。
3、白蘿蔔切塊。
4、入開水中焯去辛辣味。
5、將排骨、白蘿蔔放入煲中。
6、玉米切塊,放入煲中,加適量清水。
7、加蓋子,大火煮開後改小火,燜煮45分鐘。
8、放入半勺鹽,一勺濃縮雞汁(或雞精),1/3勺料酒,1/2香油,1/3胡椒粉,撒蔥花即可。
3樓:aat大成為
沒有法律性檔案,可以!
玉米能和胡蘿蔔一起煮排骨吃嗎? 20
4樓:匿名使用者
玉米能和胡蘿蔔一起煮排
骨吃。和胡蘿蔔相剋的食材:
胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞。
胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
胡蘿蔔+杏:身體不適。
胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒。
胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。
5樓:傻傻丶也好吧
能,對營養缺乏的人有很大的幫助!有具體的做法可以參考看看!
食材:排骨 500g , 胡蘿蔔 150g ,玉米 150g。
輔料:鹽 適量, 姜 適量。
步驟 :1.將買回來的排骨切段之後洗淨飛水2.將買回的玉米和胡蘿蔔洗淨
3.將玉米和蘿蔔切塊備用
4.將去沫和血水後的排骨瀝出加薑切片
5.煲內加入適量清水後將排骨和薑片一起下入,開大火進行烹調6.湯滾開後改小火,煲一個半小時左右
7.待排骨煲熟透後下入玉米和胡蘿蔔
8.胡蘿蔔和玉米比較容易熟,我在家煲了不到半個小時就關火9.上桌享用啦
小知識:排骨飛水去血水和浮沫之後,冷水下煲這樣煲出來的排骨上的肉特別嫩,一點都不柴。
6樓:苗子生活記
很高興能回答這個問題!玉米和胡蘿蔔一起煮排骨吃是一道很有營養價值的湯水,玉米含有豐富的碳水化合物,增強人體新陳代謝,胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,能提高視力水平,加上排骨有優質的蛋白質脂肪,可維護骨骼健康。
7樓:leaf葉子
可以的,玉米可以和胡蘿蔔一起煮排骨吃,會很好吃
8樓:匿名使用者
可以,還用西紅柿、薏米燉排骨
9樓:鄉間薰衣草
能。富有纖維與營養,燉開後加些牛奶,口感量好。
10樓:上朝臨時工
做排骨個人感覺還是和冬瓜或者山藥搭配比較好,這兩種都可以放玉米。也可以和白蘿蔔一起煮
11樓:匿名使用者
當然可以啦,營養價值好呢。
冬瓜和玉米可以一起燉排骨嗎豬骨和冬瓜和玉米可以一起煲湯嗎
可以的1.輕鬆烹來煮 排骨源洗淨焯血水,和生薑 冬 bai瓜塊 玉米塊一起du放進膳魔師燜燒鍋內zhi鍋,加入清水3000毫升,dao料酒適量,大火燒開20分鐘。2.便捷燜燒 將膳魔師燜燒鍋內鍋從爐具上拿下,移至外鍋,扣上鍋蓋,燜約1小時。3.立享美味 開啟鍋蓋,加入精鹽 蔥花,美味的冬瓜玉米燉排骨...
冬瓜蘿蔔香菇玉米可以放進排骨裡一起燉湯嗎
可以的。玉米亦稱玉copy蜀黍 包穀等,是bai一年生禾本科草本植du物,也是全世界zhi總產量最高糧食作物。玉米鬚飲可dao利尿消腫 退黃 降壓。水腫 高血壓 慢性腎炎患者可作為食療飲料。主料排骨250g玉米,2個輔料幹香菇10個蒜頭少許姜蔥少許1 首先買回來的排骨用清水洗三遍,血洗乾淨,放入盤中...
白蘿蔔可以和山藥一起燉排骨嗎,白蘿蔔和山藥可以一起吃嗎 白蘿蔔山藥排骨湯
蘿蔔和山藥能一起燉。配料 鮮山藥 胡蘿蔔 味精 雞油 鹽3克。山藥健脾補肺,固腎益精,聰耳明目,助五臟,強筋骨,長志安神,延年益壽。主治脾胃虛弱,倦怠無力,食慾不振,久洩久痢,肺氣虛燥,痰喘咳嗽,腎氣虧耗,固攝無權,腰膝痠軟,下肢痿弱,消渴尿頻,遺精 帶下白濁,赤腫,肥胖等病症。蘿蔔在 咳嗽,哮喘和...