1樓：格調
可以。菠菜炒豆皮的做法：
準備用料：菠菜400g、豆皮200g、油適量、鹽適量、薑絲適量、蔥段適量
1、菠菜去掉黃葉清洗乾淨
2、豆皮切絲
3、熱貴熱油爆香蔥段和薑絲
4、倒入豆皮死
5、大火翻炒
6、倒入菠菜
7、大火翻炒至斷生變色
8、加入少許鹽
9、翻炒均勻即可
10、成品圖
2樓：
菠菜和豆皮是不可以一起吃的，菠菜和豆皮裡面含有相互排斥的物質，這種物質對人的身體健康是不好的，所以不能一起吃
3樓：在陸家嘴解鎖的雪梨
最好不要一起吃，如果要一起吃的話應該先將菠菜用熱水焯一下，因為菠菜含有草酸酸和豆皮兒，容易結合草酸鈣。
4樓：伍以筠
菠菜和豆皮按理說應該是可以一起吃的，但是我也沒有嘗試過，建議詢問一下專門的營養師或者兩者分開炒。
豆皮不能和什麼一起吃
豆皮可以生吃嗎，豆腐皮能不能生吃
可以的。豆漿熬熟後，豆漿表面凝結出來的就是豆皮，所以豆皮是熟的，可以直接吃的。豆皮金針菇卷 主料 金針菇100g，豆皮80g 輔料 油適量，鹽適量，蠔油適量，幹辣椒段適量，蒜苗適量，香油適量步驟 1.金針菇 豆皮洗淨。2.豆皮疊好，分成等份。3.取一條豆皮放上金針菇。4.豆皮捲起金針菇，在尾端將豆皮...
糖尿病可以吃豆皮嗎？糖尿病患者可以經常吃豆角嗎？
糖尿病人是可以吃豆皮的，糖尿病如果沒有併發腎病吃豆腐皮，吃豆腐是沒有不良的反應的。糖尿病在沒有併發症的時候，可以正常進食豆製品，包括豆皮，主要補充的是植物蛋白質，蛋白質是人體重要的組成成分，通過食物攝入是補充蛋白質的重要途徑，從豆製品中攝入就是一個不錯的選擇，但是豆皮也是一種熱量比較高的食物，多吃也...
章魚和涼皮可以一起吃嗎，上火了可以吃涼皮嗎？
我在夜市吃過涼皮和章魚小丸子，沒啥事。涼皮裡的主要食材是 麵粉，水，鹽，味精，糖，辣椒，黃瓜。涼皮的營養成分 營養素含量 每100克 熱量 大卡 117.33 碳水化合物 克 25.10 脂肪 克 0.51 蛋白質 克 3.82 纖維素 克 0.72章魚是頭足綱章魚科26屬252種海洋軟體動物的通稱...