1樓:釋淑珍封子
烏雞好椰子煲雞湯
用料:雞1只,椰子1個,果皮四分一個,鹽適量。
做法:1.椰子肉洗乾淨後切成小塊。
2.雞(殺)好去了內臟洗幹交,斬大件,瀝乾水。
3.果皮用熱水浸一陣,颳去瓤洗乾淨。
4.把適量的清水保滾,放入雞、椰子肉和果皮煲滾後,改為慢火煲它三個鐘頭,下鹽調味就可以飲用了。
功效:椰子煲雞湯味美味鮮甜,有益腸胃。
2樓:浦竹青柏己
椰子雞湯
一、準備材料
1.仔雞去骨,取肉,出水後切成1釐米見方的丁;
2.椰子砍去外皮,用鐵釘在頂部扎兩個眼,將椰子汁倒出;
3.再將其過羅,椰殼切開;
4.用刮絲刀將其嫩肉刮成絲;
5.將雞丁、椰子肉絲、椰汁、清湯裝入湯盆裡;
6.用精鹽、料酒、味精調好味;
7.蓋上玻璃紙(以防蒸時摻進水氣),上屜用小汽將雞丁蒸爛為止;
8.取出後,揭去玻璃紙上席即可。
3樓:生活百事通小雨老師
回答您好親,請稍等五分鐘,馬上為您編輯一下答案,感謝親的耐心等待請不要著急,謝謝你的理解
除了要放椰子和雞外,還可放入紅棗、枸杞、西洋參、麥冬、冬瓜、胡蘿蔔、木瓜、蟲草花、蓮子等材料。
椰子煲雞湯是廣東的一道特色美食,主要原料是椰子和雞,椰子需要椰子肉以及裡面的椰子水,雞用烏雞最好,是粵菜的一種。
椰子含有大量的蛋白質、糖分、脂肪、維生素以及微量元素等營養成分,雞肉含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素、維生素以及脂肪,兩者相互搭配燉湯,食用口感極佳,味道鮮美。
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椰子煲雞湯的要怎麼做?要詳細做法…
4樓:北城小香
椰子煲雞湯的具體做法如下:
雞肉洗乾淨,砍塊。
椰子也切成塊。
椰子水也不要倒掉,很甜可以喝。
湯料洗乾淨。
全部倒入鍋中,加適量純淨水,記得把椰子水也一同倒入鍋中一起煲。
我用智慧電飯煲煮的,兩個小時後加入小量食鹽大致完成。如使用爐灶煲,先連材料大火煮沸10分鐘後改為中火煲半小時,最後在改為小火慢煲1~2小時即可。
5樓:匿名使用者
椰子煲雞湯的做法如下:選老椰子,去殼,再把外面那層黑物資去掉!雞要用黃花雞,肉質酥香!所為黃花雞就是皮黃,爪黃,啄黃!處理好就放一起煲再加點調料,哇,很好吃的!
6樓:匿名使用者
最關鍵的告訴你吧!椰子水,椰子肉都要用,你說的很香就是靠椰子肉了!雞一隻,椰子一隻,苟杞子,桂圓肉,蜜棗一個,姜小塊。
把雞剁塊,然後和上面的湯料一起入鍋,加水,加耶子水和椰子肉(切小條),然後煲兩個小時.
椰子煲雞湯有什麼功效 250
7樓:領悟
功效:椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,疲倦無力,煩熱口渴等症。
準備材料:
小雞、椰青、紅棗、枸杞、南北杏、北芪、水
做法:1、將紅棗去核,北芪,枸杞和南北杏洗乾淨後用冷水泡軟2、將小雞洗乾淨後減掉脂肪和皮
3、在椰青頭頂開一個井,將椰青水倒出來備用4、將椰肉取出切碎
5、湯料瀝乾水,和小雞,椰青水,椰肉和5杯水倒入高壓鍋內。
6、湯煮沸後壓30分鐘便可。如用普通燙褒,加入6杯水大火煮沸後,小火慢煲1小時便可。可以按個人口味加點鹽哦!
7、完成
8樓:匿名使用者
椰子煲雞湯功效:
1、潤燥,增肌
能夠滋潤**,提亮膚色,更好的就是它還能夠有效防止**衰老,或者是出現**過早鬆弛的發生。
對於那些有腎炎的患者來說,椰子煲雞湯也是一個好東西,它能幫助益氣補血,補腎養腦。
對於那些有腎炎的患者來說,椰子煲雞湯也是一個好東西,它能幫助益氣補血,補腎養腦。
椰子煲雞湯也有一個非常好的功效,就是可以幫助我們美容養顏,因為雞湯中含有豐富的蛋白質可以補充我們臉部所需要的營養,所以在平時生活中想要保養自己**的人可以多喝一點椰子煲雞湯,補充我們身體所需要的營養,同時也讓自己的**更加的好。
9樓:bonwin邦威酒店智慧
椰子燉雞是一道十分清甜的湯水,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養顏湯椰子煲雞湯的功效:補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚。
用料椰子 1個
烏雞 1只
南杏仁 1湯匙(15g)
金華火腿 30g
清水 3000ml
鹽 2茶匙(10g)
白胡椒粉 1/2茶匙(3g)
做法將椰子頂端用剁刀剁開一個小口,將其中的椰汁倒出待用,再從中間劈開,用金屬湯勺將內壁的椰肉挖出,接著削去表面的碎渣,再片成小片。
烏雞洗淨,剁去頭爪,用手將雞皮撕掉。金華火腿切薄片。
鍋中放入清水,燒沸後將烏雞、南杏仁和金華火腿片放入,轉大火再次燒沸。
將椰肉片放入鍋中,轉小火慢慢煲煮2小時。
最後在離火前調入鹽和白胡椒粉即可。
小貼士煮烏雞湯最好選用較老的烏雞,這樣湯汁滋味會更加濃郁有營養。
在煲煮烏雞時要不時撇去浮沫,以保持雞湯的清純。
功效:椰子煲雞湯味美味鮮甜,有益腸胃。
10樓:匿名使用者
椰子性平、味甘;入胃、脾、大腸經;果肉具有補虛強壯,益氣祛風,消疳殺蟲的功效,久食能令人面部潤澤,益人氣力及耐受飢餓,治小兒滌蟲、薑片蟲病;椰水具有滋補、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴;椰子殼油治癬,療楊梅瘡。
1.生津止渴、益氣祛風
椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治熱病,其果肉有益氣、祛風、驅毒、潤顏的功效。
2.美容護膚
椰肉的含油量約為35%,油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、遊離脂肪酸及多種甾醇物質,這些物質具有補充機體營養、美容、防治**病的作用。
椰子的營養價值
1.椰汁及椰肉含水量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素b1、維生素e、維生素c、鉀、鈣、鎂等。
2.椰肉的含油量高達35%,主要是棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和遊離脂肪酸等。
11樓:shine伴水
我的見解:
椰子性平、味甘;入胃、脾、大腸經;果肉具有補虛強壯,益氣祛風,消疳殺蟲的功效,久食能令人面部潤澤,益人氣力及耐受飢餓,治小兒滌蟲、薑片蟲病;椰水具有滋補、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴;椰子殼油治癬,療楊梅瘡。
1.生津止渴、益氣祛風
椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治熱病,其果肉有益氣、祛風、驅毒、潤顏的功效。
2.美容護膚
椰肉的含油量約為35%,油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、遊離脂肪酸及多種甾醇物質,這些物質具有補充機體營養、美容、防治**病的作用。
椰子的營養價值
1.椰汁及椰肉含水量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素b1、維生素e、維生素c、鉀、鈣、鎂等。
2.椰肉的含油量高達35%,主要是棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和遊離脂肪酸等。
12樓:琴知之
椰子清肺熱,雞肉溫肝陽。肺主降氣輸布津液,容易感風寒,陰中之陰髒,惡燥惡寒。肝主升氣發散,主筋脈通,陰中之陽髒,惡熱惡鬱。
椰子有清肺熱生津但不化痰無滋補的特點,所以沒有美顏功效。而清肺熱降低肺的肅降輸布功能,氣機執行變弱,不利於輔助脾的運化燥溼功能,易產生痰溼。雞肉溫補但脂肪易生痰熱,生風熱,補肝陽不祛痰易造成肝木克脾土,不利於脾的運化功能。
容易造成痰溼夾雜,進一步降低脾陽的功能。脾陽是精氣轉化的樞紐,脾無實證不會上火,對於脾腎陽虛的人不宜使用,只會增加痰溼,讓脾陽虛的人精氣受到抑制,變得沒神。然而現今社會壓力大,飲食衛生差,喝酒熬夜的多,肝陽多上亢,而脾無實證,多少都有虛損相對大多數人來說並無益處,長期使用容易造成溼鬱體質。
13樓:法瓊音
椰子煲雞湯可以給朋友們帶來很不錯的益氣補血的效果,對於美容養顏都有非常顯著的功效,非常適合女性食用。
14樓:東澤
食用椰子煲雞湯有很多的好處,對女性尤為明顯,常喝椰子煲雞湯不僅能滋潤**,提亮膚色,還能夠有效的防止**衰老或者過早出現**鬆弛的情況;椰子煲雞湯還有益氣補血、補腎養腦的作用,如果是貧血的體質,不妨經常食用,可以有效的幫助補血,並且日光身體的免疫力。
15樓:匿名使用者
能夠補腎,壯陽,讓身體更加好,整個人會精力充沛
椰子煲雞湯的做法與功效
16樓:苦苦的掙扎
椰子雞湯
所需材料
白芍15克,椰子肉100克,雞肉150克,菜心30克,鹽5克做法1將椰子洗淨,切塊;白芍洗淨備用
2將母雞肉洗淨切塊,瀝水備用,菜心洗淨
3煲鍋上火倒入水,下入椰子、極快、白芍,煲至快熟時,加入鹽、下入菜心煮熟即可
椰子雞湯的功效與作用
白芍具有補血養血、平抑肝陽、柔肝止痛、斂陰止汗等功效。椰子肉具有補益脾胃,還具有殺滅腸道寄生蟲的功效。雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
菜心富含鐵質,能補血順氣、化痰下氣、解毒消腫,活血降壓。椰子雞湯此湯補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚,也可以說是女性朋友專屬的養顏湯。這樣的搭配方法不僅可以有促進食慾的作用,還可以有提高免疫力的效果,同時也可以促進代謝,適合多種人食用,還可以有補氣血強免疫力的作用,還可以活血降壓,大家可以試試、
椰子雞湯大家都學會了吧,愛吃的你趕緊行動起來吧,為了我們的健康和美麗可以通過這樣的食物來給予身體的補給,不僅可以有抗衰老的作用,益氣補血健脾養胃強體質,大家不妨試試。是不錯的益氣補虛調理腸胃補氣血的食譜哦,趕緊行動起來吧,你會收到很不一樣的收貨。
17樓:
1.椰子2個,取出的椰子肉切小塊。
2.買雞肉的時候可以叫賣家幫忙砍好,挑出雞脖子、雞頭雞腳等多骨的部位先放入沙煲。
3.雞腎和雞肝洗乾淨用鹽水泡。
4.剩下的雞肉用番薯粉、薑片,鹽和油醃好。
5.砂鍋裡放入切好的椰子肉。
6.煲好後倒入椰子汁。
7.煮滾。
8.湯開後倒入雞肉。
9.小火加蓋煲20分鐘左右。
10.煮至雞肉脫骨狀態即可。
椰子煲雞湯的材料
18樓:159丶光年
菜譜簡介
細火慢燉間,絲絲的椰味清香早以沿鍋邊融入了空氣中,煲好後再端給媽媽,雞肉清潤滋補,椰肉白皙糯香。熱量標註:此菜熱量為294千卡/人
材料椰子1個,烏雞1只,南杏仁1湯匙(15g),金華火腿30g,清水3000ml,鹽2茶匙(10g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)
做法將椰子頂端用剁刀剁開一個小口,將其中的椰汁倒出待用,再從中間劈開,用金屬湯勺將內壁的椰肉挖出,接著削去表面的碎渣,再片成小片。
烏雞洗淨,剁去頭爪,用手將雞皮撕掉。金華火腿切薄片。
鍋中放入清水,燒沸後將烏雞、南杏仁和金華火腿片放入,轉大火再次燒沸。
將椰肉片放入鍋中,轉小火慢慢煲煮2小時。
最後在離火前調入鹽和白胡椒粉即可。
小訣竅煮烏雞湯最好選用較老的烏雞,這樣湯汁滋味會更加濃郁有營養。
在煲煮烏雞時要不時撇去浮沫,以保持雞湯的清純。
椰子煲雞湯的材料,椰子煲雞要什麼材料 還要煲多長時間
菜譜簡介 細火慢燉間,絲絲的椰味清香早以沿鍋邊融入了空氣中,煲好後再端給媽媽,雞肉清潤滋補,椰肉白皙糯香。熱量標註 此菜熱量為294千卡 人 材料椰子1個,烏雞1只,南杏仁1湯匙 15g 金華火腿30g,清水3000ml,鹽2茶匙 10g 白胡椒粉1 2茶匙 3g 做法將椰子頂端用剁刀剁開一個小口,...
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