籃球怎麼投出迴旋,籃球怎樣扔出去才會旋轉

2022-05-06 05:02:58 字數 5567 閱讀 1709

1樓:能在快點嘛

先回答你的問題,球的迴旋是因為手指用力撥球,手指和球之間的摩擦,導致籃球迴旋,再說一下回旋的作用,有兩個,一是降低球的速度,使球和籃筐接觸的時候,不至於彈飛,第二點也就是最重要的一點就是,因為籃球的迴旋,是籃球接觸到籃筐內測的時候,會向下彈,也就正好進籃筐,不至於彈飛,,,,,,,一些射手,比如雷阿倫,他們投籃時籃球迴轉的圈數都是差不多的,這個就需要你長時間的手感,和固定的投籃手型,投籃手型不固定,是沒有辦法撥球的,當然也就不會有迴旋,先將手型固定,然後再投球**的時候刻意的將球用力向下撥動,時間久了之後,就會出感覺,感覺有了,就不用刻意的想要撥球了,身體自然地成一種反應,以後的每次投籃就都會有旋轉了,

以上大致就是我的答案,投籃有迴旋很重要,它對你穩定的命中率起到很重要的作用,固定好姿勢,連時間久了 自然會有效果,最後祝你成功!!!!!!

2樓:皸鍕

關鍵是手法,是手指撥球而不是胳膊及手掌往出拋球,起初練的話,可以躺著向高撥球來找感覺

3樓:匿名使用者

關鍵在手指上,投籃動作的最後一個動作就是曲腕撥指

4樓:匿名使用者

一手扶球(左撇子用右手扶球)另一隻手一手肘作為支點,上臂為槓桿,投球最後手腕帶動手指撥球

5樓:

只要投到籃筐裡側邊欄即可

6樓:黃桃罐頭兒

首先,你的起跳姿勢和投籃姿勢都要儘量標準,特別是出手的一瞬間,手腕和退出求的手指間的連貫性要保持好,做好上面幾樣,迴旋球不是夢。

7樓:匿名使用者

迴旋的話得利用手腕和手指的雙重力量,在放球的一瞬間使兩個力量合併釋放。

其實打籃球並不是為了自己投球得分,重在和隊友的配合。重在打球這個快樂的過程,希望樓主有所啟發、

8樓:同享日更新

關鍵是手指,一手扶球控制方向,另外一隻手用手指來撥球,一開始可能覺得手指用不上力,練習的時間長了就會好了

9樓:

記住使用手撥球,而不是推球。其實旋不旋無所謂的……

10樓:匿名使用者

用手指發力就可以突出迴旋球

11樓:匿名使用者

一手扶球,一手用手指撥球

12樓:

手型,壓腕,再到手指的壓球

13樓:匿名使用者

右手和球有摩擦力出手

14樓:瞌睡貓

你所說的迴旋是指什麼?指的是球出手後,球是向投球者方向旋轉?

籃球怎樣扔出去才會旋轉

15樓:匿名使用者

要用食指中指和無名指控制球出手的方向,大拇指用於扶持,小拇指順勢放在球上,注意中指的指向是球框方向,然後撥出去。這樣就行了,至於旋不旋轉,那就在於你的用力大小了

16樓:匿名使用者

壓手腕,撥手指,注意你手型一定要固定,,感覺手指跟球的摩擦,手指撥出去的球自然就後旋了,還要看弧度,俗話說:投籃高調,不進嚇一跳。就說這個意思

17樓:yang氏剪輯

左手拖住籃球的左下部,右手五指張開拖住上部用手腕的力向下壓。

18樓:

手與籃球摩擦,最後手指撥出去,就和讓球從掌根滾向指尖一樣。

19樓:王華溢

投球的時候 主要用食指,對準。然後用手腕的力量撥出去 ,下壓手腕!開始練得時候可以投完樓做一個尾隨動作,和納什一樣!

20樓:匿名使用者

抓住籃球,然後把手用力一轉,它就轉起來了

21樓:匿名使用者

投球的時候 主要用食指, 球最後離開的手指是食指

22樓:兩站送

在丟擲去的同時你的手向內或向外扭動 這時你跑出去的籃球就會旋轉了

23樓:匿名使用者

在扔的同時有扔的方向的一個摩擦加速的力

24樓:匿名使用者

你說的仍,是投籃麼?如果是投籃投籃的話,籃球不是拿來仍的,而是靠手腕、手指間的力量把球投出去。形成一個拋物線,這樣球就會轉了。

25樓:炫囝

向下壓腕,除大拇指外四指向下發力

26樓:匿名使用者

身體協調,手指撥球。放輕鬆

27樓:大可行

有一個字叫「撥」,用手指把籃球撥出去。

28樓:匿名使用者

一般職業選手是讓籃球向自己方向旋轉的,這樣更容易進籃

29樓:好默契噢

舉起右手,籃球放在右手五個手指上 ,手腕向後40度,用手指拖住籃球。左手在扶住右手的籃球 再手指和手腕一起用力。。

30樓:匿名使用者

手指用力投球,最後是後仰的方式····

31樓:丁武豪

手指向前撥出,手腕使勁。

32樓:匿名使用者

說比較抽象,建議你拿個籃球琢磨下,好好練習

33樓:匿名使用者

主要你的投球姿勢要正確 用你的手腕 博球 就好了

34樓:飛仔

旋轉著扔出去才會旋轉。

35樓:嗨

籃球投籃旋轉的方法如下:

1保持投籃的標準手型。

標準的投籃姿勢是加大籃球迴旋、提高投籃命中率的關鍵,因此一定要擺正自己手型,右手手掌託好求,五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。

2手指撥動籃球。

想投出有迴旋的籃球,手指的撥動很重要,輕輕的撥動籃球,能讓籃球在空中有迴旋的發生,即可把籃球送人籃筐。整個動作是一氣呵成的,注意手指要靈巧的撥球。

3力度適中。

投籃時,力度的把握比較關鍵,單手的力度要輕一些,因為,單手投籃一般離著籃筐比較近,力度不可過大,否則會導致投籃命中率較低的。

4手腕柔和。

投籃時,手腕要多抖動,通過手腕抖動可以讓投籃變的非常柔和,投出去的籃球會在空中做出迴旋,這樣的籃球命中率會很高,即使不是空心,籃球在籃筐上跌跌撞撞也能進入籃網。

5多練習空投。

平常可以把籃球放在手上,練習向上投籃球,看看籃球是否有迴旋,一開始可以讓迴旋幅度小一些,以後熟練了,可以慢慢增大回旋的幅度,這樣有利於提高命中率的。

籃球投籃時怎樣讓球有迴旋

36樓:匿名使用者

第一次回答可獲2分,答案被採納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。作為投手都應該知道,投籃主要是靠手的中指和無名指控制方向和力度,想要加大回旋,除了增加投籃的弧度以外,更重要的是要增加手指的力量,尤其是那兩根指頭的力量....

ps:投籃沒有必要太在意弧線,只要找到一條適合自己的投籃線路,然後多加練習,投出去的無論是高弧度還是平弧度的球,都會有很高的命中率!

37樓:匿名使用者

出手時,手和籃球之間產生旋轉的力,這樣投出的籃球就有迴旋。

如何使投出去的球旋轉?

38樓:匿名使用者

①保持投籃的標準手型。

標準的投籃姿勢是加大籃球迴旋、提高投籃命中率的關鍵,因此一定要擺正自己手型,右手手掌託好求,五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。

②手指撥動籃球。

想投出有迴旋的籃球,手指的撥動很重要,輕輕的撥動籃球,能讓籃球在空中有迴旋的發生,即可把籃球送人籃筐。整個動作是一氣呵成的,注意手指要靈巧的撥球。

③力度適中。

投籃時,力度的把握比較關鍵,單手的力度要輕一些,因為,單手投籃一般離著籃筐比較近,力度不可過大,否則會導致投籃命中率較低的。

④手腕柔和。

投籃時,手腕要多抖動,通過手腕抖動可以讓投籃變的非常柔和,投出去的籃球會在空中做出迴旋,這樣的籃球命中率會很高,即使不是空心,籃球在籃筐上跌跌撞撞也能進入籃網。

⑤多練習空投。

平常可以把籃球放在手上,練習向上投籃球,看看籃球是否有迴旋,一開始可以讓迴旋幅度小一些,以後熟練了,可以慢慢增大回旋的幅度,這樣有利於提高命中率的。

⑥儘量使用單手投籃。

單手投籃可以更好的練習迴旋球,可以嘗試左手扶住籃球,右手主要發力把籃球投出去,這樣會比較好。

39樓:銀銫草皮

關鍵在於球出手的一瞬間。球出手時,手腕向掌心方向用力,手指劃過球面,應該就行了。

40樓:亦月空

手腕 手指撮球 所以球不能太滑

41樓:匿名使用者

交叉手投籃唄..

雙手一齊用力投.

保證旋轉

42樓:哈哈

一般採用正規的投籃方式球都會轉。。。。。

43樓:天氣好的類

投出去的球完全不轉才大哥呢...

44樓:匿名使用者

在投球的瞬間,除了你的右手(一般都是右手吧)往藍筐用的力,你的手腕再微微向前以手腕關節為圓心晃一下,不知道形容得準不準,反正就這樣了

怎樣投籃才能讓籃球轉,並且有弧度??

45樓:

從觸球道最後投球出手,的過程要很好的控制其中適合自己的節奏。

根據自己的力量特徵,判斷出手的力量,和壓脘的深度。

特別是手腕到手指末端的過程尤其重要,這決定著球的弧線和旋轉的速度。

多看看jordan出手時候籃球的路線和球自傳的速率,這個很重要。

如前後旋轉是投籃時用手指拔出去的;如側面旋轉是手指放在球45度側面拔出去的.

1、右手上臂舉起,臂與肩齊。

2、手肘彎曲,下臂呈水平垂直,與上臂形成九十度角。

3、手掌向上,與下臂形成九十度角,並將球平託與手掌上。

4、到這一步時,肩膀,手臂和手掌應為〔 形。

5、左手手掌放到球的左前方,保持球的平衡以及輔助瞄準投球線路。

6、肩部用力,肩帶臂,臂帶掌,輕鬆翻腕將球投出。

46樓:匿名使用者

投籃時右手託球,左手輔助,左手不發投籃的力,右手臂先掄出,接著手掌,手指。感覺投籃動作是連貫的,每次投出的球都是手指尖最後離球

47樓:匿名使用者

用雙手傳,並且手心全部朝外,丟擲去的時候倆個手用力大小不要一樣,出來就是有弧度的。球在旋轉。

48樓:匿名使用者

投籃時儘量只用整個右手臂發力,而左手就壓住籃球,投籃的時候,將整個手臂伸直,當手臂伸直,籃球要投出去的時候,用手腕撥球,整個右手臂朝上伸直,自然就有了弧度,而因為右手腕撥球的時候,左手就在上面壓著,投出去的籃球迴旋強度就會大,自然投籃就準了。注意在投籃的時候,右手臂要完全伸直,不要有任何拖泥帶水的動作。 平常多觀察nba球星的投籃動作。

很高興為您解答

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