1樓：安徽新東方校花
這種美食做法，我們這兒有！
2樓：
步驟萵筍葉肉片粥的做法步驟11.食材準備
萵筍葉肉片粥的做法步驟22.大米洗淨放入電飯鍋內膽裡，倒入適量清水，接通電源，選擇煮粥鍵
萵筍葉肉片粥的做法步驟33.裡脊肉去筋膜，洗淨切薄片，放油、鹽、生抽、蠔油攪拌均勻，醃製片刻
萵筍葉肉片粥的做法步驟44.萵筍葉洗淨切小段，瀝乾水份萵筍葉肉片粥的做法步驟55.待米粥濃稠時，加入肉片攪散萵筍葉肉片粥的做法步驟66.煮開後，放入萵筍葉再次煮開即可出鍋享用
3樓：黃昏的夕陽
主料：萵筍葉80克、裡脊肉180克、大米200克輔料：花生油25克、鹽1克、生抽15克、蠔油3克萵筍葉肉片粥的做法
1.食材準備
2.大米洗淨放入電飯鍋內膽裡，倒入適量清水，接通電源，選擇煮粥鍵3.裡脊肉去筋膜，洗淨切薄片，放油、鹽、生抽、蠔油攪拌均勻，醃製片刻4.萵筍葉洗淨切小段，瀝乾水份
5.待米粥濃稠時，加入肉片攪散
6.煮開後，放入萵筍葉再次煮開即可出鍋
萵筍葉做粥孩子能吃嗎
4樓：匿名使用者
萵筍葉含有較多的葉綠素和一些維生素，用萵筍葉做粥無論大人還是孩子都能食用。只是，當孩版子較小權
時，由於牙齒沒有長全，加上咀嚼功能差，所以最好是將萵筍葉切碎後下鍋。另外由於萵筍葉帶有苦味，所以，煮粥前最好先將萵筍葉用水焯一下，再用清水漂洗1--2次，以便消除苦味。
5樓：蒲公英花開丶
綠竹筍半隻，生香菇1朵，紅蘿蔔40公克，回豬腿肉答60公克，蝦米37公克，沙拉油少許，大骨高湯半碗，白粥1碗，芹菜末37公克，紅蔥酥37公克，鹽1茶匙，白胡椒粉1/4小匙
做法1.先將竹筍洗淨切絲、生香菇切絲、紅蘿蔔切絲、豬腿肉切絲後，放入滾水中川燙撈起備用。
2.取一炒鍋，放入些許沙拉油後，將蝦米放入鍋內以中火炒至香味出來後，加入作法1的材料、大骨高湯，繼續以中火將湯汁煮滾。
3.將白粥和所有的調味料倒入作法2的材料中一起攪拌均勻。
4.起鍋盛入容器時，再撒入芹菜末、紅蔥酥即可。
6樓：匿名使用者
可以在粥裡適當的加一點。。不宜過多。。
瘦肉能不能跟萵筍葉葉一起炒
7樓：鄭龐婉哲怡
可以的。要是想要肉細滑嫩的話，可以在肉片里加上澱粉哦。 然後 熱鍋 熱油的，溜一下，然後和
萵筍 一起炒著就可以了。 還可以加幾節幹辣椒 提提味、
萵筍葉子可以吃怎麼做好吃
8樓：匿名使用者
滷汁蝦米炒萵筍葉
主料萵筍葉
400g輔料油
適量鹽適量滷汁
適量蝦米
適量蒜頭
適量步驟
1.萵筍葉洗淨。
2.切成段。
3.蒜頭切碎。
4.蝦米洗淨後，用熱鍋炒幹水分。
5.然後加入油，蒜頭炒香，並加入少量的水。
6.加入萵筍味翻炒。
7.加入一塊滷汁塊炒勻，並加入適量的鹽調味。
8.炒勻入味即可。
9.上菜了！
小貼士翻炒斷生即可。
9樓：匿名使用者
炒萵筍葉的做法
1.萵筍葉擇去老葉與壞葉，清洗乾淨。
2.生薑切粒。大蒜切蓉
3.鍋內加油，倒入生薑、大蒜、辣椒醬炒香
4.倒入萵筍葉，加鹽、雞精。
5.翻炒
6.完畢裝盤
萵筍葉煮飯怎麼做?
10樓：大英自有國情在
1. 萵筍葉和野菜洗淨，瀝乾水
2. 大米洗淨備用
3. 把大米倒入電飯煲中
4. 鍋裡熱油
5. 煸炒萵筍葉
6. 把炒好的萵筍葉放在大米上，加入適量的水，就可以煮飯了
萵筍葉怎樣吃
11樓：匿名使用者
材料萵筍葉，芝麻醬，熟花生米，鹽
做法1、萵筍葉洗淨後，放入燒開的水中燙片刻後撈出，切成段。
2、芝麻醬倒入碗中，倒入一些涼開水，徹底攪拌均勻，使水與麻醬完全融合，調入鹽調勻。
3、熟花生米去皮，切碎一些。
4、將調好的麻醬澆在萵筍葉上，再撒些花生碎即可。
萵筍具有清熱解毒功效,其含有的維生素還有利於促進排尿，保持體內的水電解質平衡，對高血壓、心臟病和水腫均有一定的食療作用。而萵筍葉中所含的豐富的維生素c，則能阻斷致癌物亞硝胺的形成。萵筍葉含有豐富的營養價值，萵筍葉利五臟、通經脈、清胃熱、清熱利尿，應用於小便不利、尿血、乳汁不通。
材料內脂豆腐(嫩豆腐)，萵筍葉，豆瓣醬
做法1、蒸鍋加水燒開轉中火，隔水放入豆腐蒸15分鐘左右拿出，倒掉蒸出的水。
2、萵筍葉洗淨，煮鍋加水燒開，放入萵筍葉燒8分鐘左右斷生撈出，清水沖洗擠掉水份，切等長的段碼在豆腐上，放豆瓣醬即可。
小訣竅通常我們只吃萵筍的莖丟棄萵筍的葉子，其實萵筍葉也很有營養很美味。
12樓：成長的小碼農
萵筍葉有點苦澀，往往就被人們扔掉了，殊不知它的營養價值比莖部還要高。如胡蘿蔔素比莖部高9.7倍，維生素c比莖部高14倍。吃法如下：
涼拌：挑去老葉、黃葉後，在開水中略燙（去澀），取出待涼，稍去水後切斷，加白糖、精鹽、醋、麻油等拌成。
生炒：先把萵筍葉洗淨然後切段放入油鍋中炒熟。
油炸：將萵筍葉清洗乾淨，切段後拌入麵糊，加入少許鹽，在油鍋中沸熟，吃時會略帶苦味。
做面：萵筍葉子經沸水燙後，做麵條吃，特別清香。
13樓：綜合養生季
萵筍葉也能吃？沒想要被忽略的萵筍葉，還有這麼大的用處
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青筍炒肉片怎麼做好吃，青筍炒肉片的家常做法
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焦溜肉片的做法，熘肉片怎麼做？
焦溜肉片，又一道家常菜中的精品，口感太棒了 焦溜肉片 一聽 聽名字覺得很一般。二看 看見它就有點被驚豔的感覺了。三嘗 第一口就能征服你的舌尖了。不是我闡述的太誇張，焦溜肉片真的是家常菜中的精品，雖然做法很簡單，但能讓人吃出大飯店的感覺。之前一直用五花肉來做，今天改用雞脯肉，各有各的味道，雞肉裡沒有肥...