1樓:繩嘉麗尋蒼
酸辣紫菜湯:將十克紫菜加工成絲,味精2克,精鹽3克,香油3克,水澱粉10克,雞蛋一
個,白糊椒面.醋適量.《根據個人口味》
做法:湯鍋置火上,加入開水<750>克,下紫菜絲,精鹽,白糊椒面.醋,淋入水澱粉,雞蛋
用小勺往湯鍋內潑,放入香油,味精,起鍋盛入湯碗即可,鮮.鹹.酸.辣.香
口感好,又不失其鮮味和營養,只是酸辣要適合自己的口味色.香.味巨佳!
2樓:魯姐美食
紫菜蛋花湯怎麼做?蒜末炒香加入西紅柿丁,加入水,紫菜蝦皮,鹽味精胡椒粉,雞蛋蔥花香油,加入蔥花燉15分鐘。
3樓:祝升榮容泓
放紫菜···加點紫菜包裡面自帶的調味包···好喝
哈哈這是懶人做法,不過味道真的很好
4樓:諾德曜欽宇
把紫菜撕成一塊一塊的,放上鹽,味精,蝦米,蔥花,再加點醋,然後用開水一衝,倒點麻油,保證美味!!(醋很重要哦)
最佳答案
餘業愛好者-雅潔為您解答
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謝謝請採納
5樓:後泰和度知
做法比較簡單,紫菜湯的簡便做法
做法一:
紫菜10克,香油適量,醬油數滴,味精0.5克,飯前半小時,用開水沖泡一碗,溫服。
做法二:
取少許紫菜用涼水泡開,鍋內放水,將紫菜撈起,放入鍋內(鍋裡的水一定要用涼水),放入少許鹽、雞精,開鍋後打入蛋花,用少許澱粉勾芡,滴香油出鍋。
我個人覺得放一點兒小蝦米會讓湯味更鮮美
6樓:超超
姜炒香倒水煮開下紫菜、蝦米、雞蛋液蔥花淋上芝麻油出鍋
紫菜青菜湯怎麼做好吃
7樓:匿名使用者
紫菜,是在海中互生藻類的統稱。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。同時紫菜還可以入藥,製成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。
食材主料
紫菜50克
蝦皮20克
雞蛋2個
青菜30克
輔料香油適量鹽
適量雞精
適量步驟
1.青菜適量,蝦皮適量 紫菜適量
2.鍋中放水,水開放入紫菜 蝦皮
3.紫菜蝦皮煮3分鐘後放入青菜
4.青菜放入淋入打散的雞蛋
5.放鹽 雞精 五香粉 香油即可
小貼士出鍋可撒香菜 香蔥
8樓:半夏半暖
1.鍋裡放油,把撕碎的紫菜翻炒下,放入水。
2.放入青菜,燒開。
3.打入雞蛋,燒開,放調料出鍋。
紫菜湯怎麼做好吃?求做法。
9樓:匿名使用者
做成蛤蜊紫菜湯好吃。
提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上,用刷子將花蛤表面清洗乾淨。 準備好紫菜,香菜洗淨切成段。鍋中注水,加入薑片燒開。下入洗淨的花蛤。
煮至開口立即撈出。把煮花蛤的湯汁過濾,過濾的湯汁再燒開,下入紫菜煮至2分鐘。再下入煮開口的花蛤,加入鹽,再燒開,關火,撒上香菜段。淋上麻油即可。
高血脂和肥胖症是女人經常出現的兩種疾病,如果在日常生活中能多吃一些紫菜,就能淨化血液,清理血液中的甘油,三脂和膽固醇能讓身體過高的血脂降下來,同時也能加快身體內脂肪燃燒和代謝,堅持食用體重會明顯減輕,肥胖症的發病率就會明顯下降。
女人適量吃一些紫菜對身體並沒有明顯壞處存在,但如果過量吃紫菜就會讓身體吸收過量的微量元素碘,這種物質數量增加以後會影響女性甲狀腺功能,容易造成甲亢嚴重時還會誘發甲狀腺癌。
10樓:伊尚說事
紫菜湯的做法。
主料:雞蛋150克,幹紫菜50克。
調料:香油25克,鹽3克,味精2克。
將紫菜撕成小塊;將雞蛋打碎攪勻;鍋上火,倒入適量開水,放入紫菜燒沸,倒入雞蛋,加精鹽、味精燒沸,出鍋裝碗,淋上香油即成。
紫菜**粥好吃,做法又簡單。
食材:胡蘿蔔一小節,芹菜適量,紫菜適量,大米兩把,鹽,雞精,清水。
做法:胡蘿蔔一小節,芹菜適量,紫菜適量,大米兩把。大米洗淨,放適量清水煲成粥。胡蘿蔔切片,芹菜切小粒,紫菜撕成細條。
大米煲成黏稠的粥。下入胡蘿蔔。煮五分鐘。再下入芹菜粒和紫菜絲。繼續煮五分鐘。加適量鹽和雞精,攪拌均勻。燜十分鐘就可以食用了。
一般賓館和家庭多用水發泡洗後的紫菜沏湯,其實紫菜的吃法還有很多,如涼拌,炒食,制餡,炸丸子,脆爆,作為配菜或主菜與雞蛋、肉類、冬菇,豌豆尖和胡蘿蔔等搭配做菜等等。
紫菜燉排骨
食材:頭水紫菜50克,排骨250克,鹽巴1勺,味精或雞精1勺,蒜油1勺,地瓜粉3勺
排骨清洗,加入鹽巴、味精過雞精醃製10分鐘。蒸鍋中的水放電磁爐上加熱燒開。醃製好的排骨用地瓜粉抓勻。開水緩緩加入排骨中,千萬不許動排骨,否則湯會糊。
放進蒸鍋中,電磁爐大火蒸40分鐘,若放明火上蒸30分鐘足夠。加入清洗好的頭水紫菜,繼續蒸10分鐘。熟了、肉丸剩下的話可以下火鍋,加澱粉.放在一個大碗裡拌勻,很酥脆,
11樓:了凡學長
首先將紫菜撕成小塊放在碗中,加清水泡軟,然後將香蔥切蔥花,兩個雞蛋打入碗中,不斷攪拌均勻,適量食鹽,花生油,味精備用。
水開之後把處理好的紫菜放進去稍微煮一下,等紫菜熟軟之後,淋入我們準備的那一點水澱粉進去,簡單推攪均勻;接著將攪打均勻的雞蛋液轉圈淋入鍋中(關火),不要攪拌的太急太猛,用筷子簡單推拉一下就能拉扯出又薄又漂亮的蛋花了。
紫菜煮熟、湯水勾薄芡再次沸騰之後最好關火再下蛋液,最次也得把火調低再下蛋液,不然的話過於猛烈的沸水就會直接將「雞蛋花」衝擊成「雞蛋屑」,不只賣相難看,口感也是很差。
最後加適量鹽調味,滴幾滴香油(生抽、味精或者蝦皮之類的全看自己口味),盛出之後按照自己口味再加點白胡椒粉、蔥花、香菜之類就可以了
12樓:w晴天去看海
做成蝦皮紫菜湯好吃。
1、準備好紫菜、蝦皮、雞蛋、還有蔥姜以及香油跟鹽。
2、將蝦皮清洗乾淨了,把紫菜直接撕開了浸泡在水中,將雞蛋直接打散在碗中備用。
3、備好鍋倒入花生油燒熱了,將生薑下鍋翻炒一下,再將蝦皮下鍋了,加上水燒沸了。
4、將雞蛋直接倒進去,再加入紫菜以及香菜跟鹽,最後撒上蔥花即可。
蝦皮紫菜湯是非常適合夏天喝的菜品,十分健康有營養。紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%,有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極為豐富,有「鈣庫」之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑;蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。
13樓:教育評論員說
做紫菜蛋花湯好吃。
這是由紫菜、雞蛋等主要食材做成的一道湯品,消暑開胃,又能減脂保健。
然後有兩種做法:第一種是先將紫菜洗淨,雞蛋打入碗中攪拌起泡,取一鍋加水燒開放入紫菜,攪拌散開稍煮片刻,淋入幾滴香油,再將蛋液順著筷子注入鍋中,加入鹽、雞精、胡椒粉等調料,撒上蔥花即可;
第二種則是先將紫菜洗淨置於湯碗內,取一鍋加水燒沸,打入雞蛋,淋幾滴香油,加適量鹽、雞精、胡椒粉,微攪一下關火,起鍋倒入湯碗內,用湯水燙熟紫菜,撒上蔥花即可。
紫菜營養豐富,做紫菜的方法無非就是做湯,當然也有拿來靠著吃的。多吃紫菜對身體有很好,因為紫菜含有豐富的碘,維生素a,b,c等,還有利尿,降血脂等你功效。紫菜做湯是最常見的做法。
14樓:左迎天
五色紫菜湯、紫菜蛋花湯、紫菜豆腐湯。
一、五色紫菜湯。食材:紫菜30克,青豆10粒,熟豬肉、水發玉蘭片、水發冬菇、胡蘿蔔各15克。做法:
1、熟豬肉、胡蘿蔔、玉蘭片、冬菇切片,紫菜用涼水發開,去水分,備用。
2、鍋中加水燒沸,將胡蘿蔔片沸水燙一下撈出。
3、鍋中加清湯燒沸,放入豬肉片、青豆、玉蘭片、冬菇片、胡蘿蔔片煮一會兒,撇去浮沫,調好口味盛出即可。
二、紫菜蛋花湯。食材:紫菜、雞蛋、鹽,雞精,香油,蔥花,胡椒粉。做法:
1、先將紫菜洗淨,雞蛋打入碗中攪拌起泡。
2、取一鍋加水燒開放入紫菜,攪拌散開稍煮片刻,淋入幾滴香油。
3、再將蛋液順著筷子注入鍋中,加入鹽、雞精、胡椒粉等調料,撒上蔥花即可。
三、紫菜豆腐湯。食材:紫菜 (適量),豆腐 (適量),澱粉 (適量)。做法:
1、豆腐切成丁。
2、澱粉加水調成糊。
3、鍋里加一碗水,加入一勺鹽,然後下入豆腐。
4、煮開以後下入紫菜煮三分鐘。
5、然後把澱粉糊加入,攪拌均勻,開了即可。出鍋前淋入香油。
15樓:胡楊小豹子
以下兩種紫菜湯都好吃。
西紅柿菠菜紫菜湯:這是由紫菜、菠菜、西紅柿、雞蛋等主要食材做成的一道湯品,顏色亮麗,清新開胃。
製作時長約20分鐘:首先需要提前備好材料(紫菜、菠菜、西紅柿、雞蛋、鹽、雞精、胡椒粉、香油),然後將紫菜泡洗乾淨,菠菜洗淨切段,西紅柿洗淨切塊,炒鍋加熱放適量油,先下西紅柿翻炒出汁,再打入雞蛋稍微燙熟,加適量清水大火燒開,水開後放入菠菜和紫菜,調入少許鹽、雞精、胡椒粉,攪拌兩下,2分鐘後關火。
西紅柿蝦皮紫菜湯:備好材料,然後將紫菜泡洗乾淨,蝦皮洗淨焯燙一下,西紅柿洗淨切塊,蔥花切好備用,炒鍋倒少許油煸香蔥花,倒入番茄塊翻炒出汁,加水燒開放入紫菜,中火繼續燒開後放入蝦皮,加少許鹽和雞精,淋上蛋液煮至定型,攪拌一下即可出鍋。
16樓:愛看劇的小鴿子
豆腐切丁、真姬菇去蒂洗淨剝散、紫菜過一下清水去雜質。鍋中加入適量的清水一併加入真姬菇煮開,再續入豆腐,然後同時續入紫菜。待滾後轉小火煮約2分鐘,最後加入蔥末和鹽調味即成。
17樓:胖娜
做紫菜湯,挺簡單的,因為紫菜本身的味道就很鮮美。不需要加太多的東西進去。水開了,把紫菜放進去,再放點蔥花。放適量的鹽,雞精,出鍋以後再加點芝麻油,喝起來特別香。
18樓:e拍
將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加入適量的蝦米。鍋中放水燒開,倒入打散的雞蛋液。等雞蛋花浮起時,加鹽、王守義十三香雞精調味料,然後將湯倒入紫菜碗中、淋兩三滴香油即可。
19樓:情談學長
開水後,將加工好的紫菜煮沸。將海藻輕輕煮熟後,倒入我們準備的澱粉,並均勻混合;然後,將均勻攪打過的雞蛋倒入鍋中(關火),不要攪拌得太快和太猛,只需用筷子推拉即可拉出美麗的雞蛋花。
20樓:小小芝麻大大夢
製作時長約20分鐘:首先需要提前備好材料(紫菜、菠菜、西紅柿、雞蛋、鹽、雞精、胡椒粉、香油),然後將紫菜泡洗乾淨,菠菜洗淨切段,西紅柿洗淨切塊,炒鍋加熱放適量油,先下西紅柿翻炒出汁,再打入雞蛋稍微燙熟,加適量清水大火燒開,水開後放入菠菜和紫菜,調入少許鹽、雞精、胡椒粉,攪拌兩下,2分鐘後關火。
21樓:小資時代的春天
我個人認為這個只需要把紫菜放進盆裡,在弄點蔥、香菜、調料,然後把水燒開,再把燒開的水倒入盆裡。然後就可以喝了。
純紫菜湯怎麼做好喝
22樓:爵爺的網路
荸薺豆腐紫菜湯
用料紫菜50克,荸薺10個,豆腐2塊,瘦豬肉200克,姜1片,精鹽少許。
做法 1、紫菜浸透發開,淘洗乾淨。豆腐洗淨,切成粒狀。
2、荸薺去蒂、去皮,洗淨,切成塊。瘦豬肉洗淨,切成塊。生薑去皮,切片。
3、瓦煲內加入清水燒開,放入紫菜、荸薺、豆腐、豬肉、生薑,改用中火煲2小時,加少許精鹽調味即成。
三絲紫菜湯
主料:幹紫菜25克,竹筍20克,鮮香菇20克,豆腐乾20克,
調料:花生油10克,醬油5克,香油5克,鹽3克,味精1克
做法 1.紫菜、竹筍、香菇、豆腐乾一起切成細絲;
2.鍋放在火上,倒入花生油燒熱,倒入清湯500毫升,加入紫菜、竹筍絲、香菇絲、豆腐乾絲,燒開後,加入醬油、精鹽、味精,淋入香油,盛入湯碗即可。
黃瓜海鮮紫菜湯
材料蔥姜,鹽,黃瓜,蝦仁,雞蛋,紫菜
做法熱鍋,少油,爆香蔥姜,加少鹽,略炒切成片的黃瓜,加水適量,開鍋之後放入蝦仁,再開鍋打上加過香油的雞蛋,讓蛋成花,開鍋之後加入紫菜,就好了。
紫菜蘆筍湯的功效,蘆筍紫菜湯怎麼做?
紫菜蘆筍湯的功效是 降血脂 軟血管,可輔治高脂血症 高血壓,並預防老年性動脈硬化。其中 1 蘆筍 蘆筍通過獨有的天冬醯胺來幫助擴張血管,在蔬菜中是獨樹一幟的。天冬醯胺可以擴張末梢血管,從而降低血壓。蘆筍中所含的鉀元素能促進鈉的排洩,對血管也有很好的保護作用。高血壓病 高脂血症 癌症 動脈硬化患者宜食...
牛肉丸青菜湯的做法,牛肉丸青菜湯怎麼做好吃
食材用料 牛肉du500克相剋食zhi物dao 胡蘿蔔1根相剋食物 回黃瓜1根相剋食物 蔥適量相答克食物 姜適量相剋食物 海米20克相剋食物 清水2000克 鹽5克黃酒5克 澱粉20克 雞蛋一個相剋食物 胡椒粉5克 蔬菜牛肉丸湯的做法 1.牛肉攪成餡,加入雞蛋 黃酒 蔥薑末 海米 胡椒粉 澱粉 50...
紫菜蛋湯需要勾芡嗎,做紫菜湯怎麼勾芡啊?
不需要的。材料雞蛋 3個 紫菜 1塊 水 適量 食鹽 適量 香油 適量 小蔥 適量 紫菜蛋湯的做法 1雞蛋加點鹽,劃散。2紫菜洗一下。3水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。4為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再開啟。5加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點...