1樓:你猜我畫
可以把豇豆切碎,這樣和肉末一起炒會更入味兒,炒的時候放一點豆瓣醬,可以激發出肉的香味兒。
2樓:戶冰鑲
先把泡豇豆(或者你的酸豆角)切成小顆粒,肉切成沫,可以放點姜,切碎,幹辣椒,我喜歡吃辣點。
鍋燒熱,放點油,油熱放姜,幹辣椒,然後放肉末炒變色,放點醬油變色,然後放豇豆,放點點雞精,炒到豇豆變得有點縮了(就是皮皺齊了)就可以出鍋啦,很下飯的,用菜油炒的第二次吃的時候可以不用熱也可以吃方便。
3樓:零攝氏度
將酸豆角清洗兩遍,切成小段。熱鍋裡炒肉末,肉末變色之後加入生抽醬油,味極鮮,然後再將酸豆角倒入,大火翻炒即可出鍋。
4樓:俊俏又舒適灬多寶魚
肉末炒酸豇豆爆炒的話會更好吃一點,我們都知道酸豇豆想要炒出味的話一定要爆炒。
酸豇豆炒什麼好吃除了炒肉末
5樓:**幫幫忙
酸豆角炒臘肉。
準備食材如下:酸豆角300克,臘肉100克,姜1塊,蔥1根,大蒜3瓣,青椒1條,食鹽1茶匙。
具體做法如下:將切薄片,酸豆角切碎,生薑拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,蔥切碎,青椒切碎,接著起鍋加油燒熱,下臘肉煸炒一會,然後下蔥薑蒜炒香,再下酸豆角,加入1茶匙食鹽,加入辣椒碎,翻炒均勻至辣椒斷生即可出鍋!
做法3:酸豆角炒雞胗。
準備食材如下:雞胗250克,酸豆角2根,紅椒1個,青蒜1根,尖椒1個,色拉油適量,食鹽1/2茶匙,雞精少許,蔥1根,姜1小塊,蒜4瓣,料酒1湯匙,朝天椒2個。
具體做法如下:雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小公尺椒分別切段,蔥蒜切末,雞胗中加入料酒,拌勻,醃製10分鐘左右,鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入蔥蒜末爆香,加入醃製好的雞胗,炒至變色後,加入酸豆角,翻炒均勻,加入青蒜和小公尺椒,翻炒3分鐘,加入青紅椒,加入鹽和雞精,繼續翻炒2分鐘左右即可出鍋!
做法4:酸豆角拌麵。
準備食材如下:涼麵200克,酸豆角20克,酸蘿蔔20克,泡椒5個,白糖1茶匙,白胡椒粉1茶匙,油潑辣子1湯匙,麻辣油1湯匙,香菇醬1湯匙,小公尺辣1個,小蔥1顆,白芝麻少許。
具體做法如下:酸豆角、酸蘿蔔、泡椒用純淨水沖洗幾次,擠幹水分,切碎,調入適量白糖、白胡椒粉、油潑辣子、麻辣油,再調入適量香菇醬,攪拌均勻,如果酸菜鹹度不夠,可以放點鹽,將涼麵盛進碗裡,拌入酸豆角佐料,撒上小公尺辣圈、蔥花、白芝麻即可!
6樓:江蘇新東方烹飪學院
酸豇豆炒肉末、酸豇豆炒雞胗、酸豇豆炒肉絲。
酸豇豆肉末應該怎樣做?
7樓:陽光書桌
材料慶慎租。
主料:酸豇豆300克、鮮豇豆150克、五譽兆花肉末50克、幹辣椒少許、野山椒、蔥花、蒜末、薑末各適量。
調料:鹽1小匙、味精、辣椒油各適量、料酒1大匙。
做法。1、酸豇豆汆燙後撈出用冷水冷卻,瀝乾,切小段。
2、鮮豇豆、幹辣椒、野山椒均洗淨,切小塊。
3、油鍋燒熱,放入五花肉末、蒜末、薑末炒香。
4、加入鹽、味精、料酒炒香。
5、放入蔥花以外的材料炒勻,撒上蔥花,淋入辣椒油孝簡即可出鍋。
8樓:溫柔的蠶寶寶
前掘扒族言。
包餃子剩了些餃子餡,不想浪費,就用來炒酸豆角了。
材料。主料:肉餡200g、酸豆角200g;
輔料:油適量、鹽適量、姜適量、蠔油適量、生抽適量。
肉末酸豆角。
剩的餃子餡。
酸豆角切成丁,將酸豆角丁擠去多餘的水份。
鍋內倒油,燒至3成熱,放入餃子餡(或豬肉餡)。
將肉餡快速撥散,將餃子餡炒至變色,並儘量淨餃子餡弄成小塊。
放入酸豆角丁。
翻炒2-3分鐘至酸豆角丁成熟即可。
小貼士。1、家裡如果沒有剩的餃子餡,可以用新鮮的絞肉代替,可以用豬肉,也可以用牛肉。
2、酸豆角可以用其他的泡菜代替,泡青菜,泡姜或者泡蘿蔔都成。
3、酸豆角切成丁之後最好是將多餘的水分擠去,這樣炒出來的判弊菜口感比較脆。
4、鍋內的油燒至3成熱即可,燒的太熱,肉餡下鍋之後會成團,不易此閉撥散。
5、炒肉的時候火不宜太大,中火即可,待肉餡炒散之後再轉大火煸炒。
6、用剩餃子餡炒制這個菜,不需要額外的調味。
7、用新鮮的絞肉則需要用薑末爆鍋,煸炒過程中需要加入生抽和蠔油,最後需要加鹽調味。
肉末酸豇豆怎麼做?
9樓:李和霖
<>主料。袋裝酸豆角兩袋、後腿肉150克、紅椒一顆。
輔料。料酒少量、生粉少量、生抽少量。
糖少量、生薑粉少量、食用油適量。
蒜數瓣、幹豆豉適量、白胡椒粉少兆臘量、姜一小塊。
酸豆角兩袋,豆角取出泡水備用。泡水**忘記拍攝了,見諒。
後腿肉一塊,去皮洗淨,剁成肉末備用。
肉末中加入料酒,一點生抽,少量生薑粉,一點白胡椒粉,一點食用油,一點生粉,拌勻備用,醃製十分鐘左右。
<>姜去皮洗淨切末,蒜剝皮洗淨切蒜蓉,幹豆豉適量,備用。
紅椒一根,去蒂,洗淨,切成小丁。
酸豆角泡水半小時,不喜太酸的可以中途換水幾次。撈出,擠幹水分,切小丁。
熱鍋冷油,分次加入薑末,蒜蓉,幹豆豉,煸香。
加入酸豆角丁,中火翻炒至水分煸幹,<>
加入紅椒丁,翻炒。
加入肉末,翻炒。因為酸豆角肉末均有鹹味,嘗下鹹淡,適量新增少量生抽白糖,再翻炒一兩分鐘,即可出鍋。
成品。<>
酸豆角肉末,微辣鹹香,酸爽可口,無論族首滑拌飯拌麵夾饅頭吃,都十分美味。
小竅門
豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。其中所含b族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。
10樓:暖暖說心語
您好,首先。
準備食材。豇豆一小把、牛肉沫100g、大蒜、小公尺椒、生抽、料酒、鹽、胡椒粉、白醋、老抽、橄欖油。
操作步驟:1、豇豆切丁、大蒜切末、棚檔辣椒切小圈。肉末加一勺生抽局敗、適量料酒和胡椒粉醃製至少十分鐘。
2、鍋內下入豇豆、加一點點水炒熟盛出備用。
3、鍋內加入少許橄欖油、炒香蒜末辣椒。接著下入肉末、炒熟加一點老抽上色、再加入豇豆。
4、最後加一勺生抽、一點點鹽、一勺白醋,翻炒均勻完成。
愛桐和顫辣的可以多放。
11樓:邯鄲新東方烹飪學校
材料。酸豇豆150g、五花肉80g、老薑、大蒜、蔥、白糖、醬油、鹽。
做法。1.提前將搏虛鋒原料準備好,酸豇豆在沸水鍋中焯一下(去除多餘鹽分,以免偏鹹)
2.五花肉、酸豇豆切成小顆粒;大蒜、老薑切碎;蔥切成花;辣椒切成段待用。
3.鍋內倒少量油燒熱後放入五花肉沫煸炒斷生後,下入老薑、大蒜、辣椒炒香。
4.然後下入酸豇豆顆粒,放入鹽、醬油、白糖調味。
5.出鍋後撒上蔥花即可食用。
小訣竅基晌。
廚房小貼士。
1.酸豇豆建議放在沸譽橋水中焯一下,以免太鹹。
2.五花肉沫去皮切成小顆粒。
3.適當放白糖可以提鮮。
12樓:王喬疏桐
1.準備好食材:酸豇豆、衡缺豬肉、生抽、九三鮮榨大豆油、蔥姜。
酸豇豆清洗幾次去掉鹹味切成末乎攔尺、豬肉剁成末、蔥姜切碎備用。
豬肉末用九三鮮榨大豆油和生抽抓抓醃製五分鐘。
炒鍋燒歲高熱加入大豆油,油熱之後下入豬肉末煸炒。5.待肉沫變色後加入蔥姜碎爆香。6.下入酸豇豆沫。7.翻炒一會兒即可出鍋食用。
13樓:終身榮譽
材料
酸豇豆,豬肉餡弊隱,調料:小辣椒,花椒,蔥薑蒜,料酒,鹽,糖,雞精,胡椒粉。
做法
1、酸豆角也要洗淨稍微泡泡要不太鹹了,然後切碎,2、準備好碼並肉末、小辣椒切圈、花椒和蔥薑蒜切末。
3、鍋中燒茶油(湖南的茶油做湖南菜可是一絕啊),先炒辣椒、花椒,然後炒香蔥薑蒜,再租模廳下肉末炒,來點料酒烹出香味。
4、肉末炒熟後,將酸豇豆下鍋翻炒。
5、酸豆角加一點水蓋蓋改小火炒熟。
6、加少許醬油、糖、雞精、胡椒粉,撒香蔥末出鍋。
14樓:長渺
把肉用絞餡機攪成末,酸豇豆切成丁。然後準備好蔥薑蒜末。起鍋燒油,油熱後加歲神入肉末炒制,然後加入生抽老燒十三香,蠔油加入酸豇豆角乎純虧,然後褲帆加入適量的食鹽,少量的水,鍋開之後5分鐘就可以吃到美味的肉末酸豇豆了。
15樓:不丿言
這個你凳擾咐可以把豇豆先切成段,用開水李姿焯一下。然後出鍋備用。先炒肉末,把肉末炒得快熟時,再把姜豆角放進去。
放棗純點兒佐料,蔥薑蒜。稍稍放一點白糖和醋。這樣做出來的肉沫酸豇豆特別好吃。
16樓:匿名使用者
肉末酸豇豆怎麼做?指圓。
製作簡單的家常菜。
酸豇豆切碎。蔥薑蒜切末。紅辣椒切末。五花肉切末。
熱鍋涼油先下蔥薑蒜末和肉末,炒出香味,至豬肉變色唯寬塌。
放豇豆角、紅辣椒粒翻巧碧炒,淋香油即可出鍋。
17樓:大腦門
肉末酸豇豆做法。
主料。五花肉。
150g酸豇豆。
300g姜。2g輔料。
油。適量。鹽。適量。
雞粉。適量。
生或慎抽。適量。
步驟。1.肉切末。
2.姜切末。
3.酸豇豆切丁。
4.熱鍋蘆晌冷油爆香薑末i
5.放入肉衫譁敬末炒變色。
6.放入酸豇豆炒香。
7.加生抽,鹽,雞粉。
18樓:在四明山喝咖啡的百香果
這種做法是先把肉末炒熟,然後再把酸姜豆角放到鍋裡面進行翻炒,放入適量的佐料,再翻炒兩分鐘就可以了。
19樓:北京新東方烹飪學校
得需要酸豇豆,豬肉末,炒香加入豇豆。
20樓:網友
首先將酸豇豆洗淨切成一釐公尺左右的小段。
21樓:夜深網抑雲
1.首先,將酸豆角切碎放置,倒入食用油,放入剁椒,翻炒出紅油。 2.
倒入豬肉末,翻炒均勻,倒入料塵滲酒,煸炒至肉末變色,倒宴兄好入老抽,翻炒均勻,倒入酸豆角,翻炒均勻。 3.放入鹽,翻炒晌鉛均勻,酸爽開胃的酸豆角炒肉末就做好了。
如何做出下飯的酸豆角炒肉末?
22樓:網友
下飯酸豆角炒肉末做法。
酸辣口味,適合夏天吃的開胃小菜。
用料 酸豆角 8根。
肉末 60克。
姜 2片 蔥毀遊跡 2根。
蒜 3瓣 醬油 半勺。
生抽 半勺。
小公尺椒 1個。
酸豆角炒肉末的做法。
酸豆角比較鹹,切成丁浸泡半小時。
瘦肉剁成末用生抽醃製一下。
醃纖並好的肉末下鍋炒至斷生盛出備用。
另起油鍋爆香蔥薑蒜末和小公尺椒末。
然後下酸豆角翻炒兩分鐘。
加入肉末翻炒均勻,加一磨梁點紅燒醬油調味。
最後撒上蔥花拌勻即可裝盤。
開胃小菜,配公尺飯或是麵條都適合。
小貼士。酸豆角比較鹹,炒制過程中只用少量醬油調味。無需再放鹽,以免過鹹。
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