1樓：穆十**師
羊排海帶湯是乙個非常好的湯，清甜，而且羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、營養不良有很大的幫助。羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用哦。
2樓：務採杉
1 養排骨對於滋補氣血調理身體有著不錯的功效，同時也可以幫助人們提高免疫力，特別是冬季很多女性的手腳冰涼，吃樣排骨會起到非常好的功效。但羊排骨羶味比較大，處理起來會比較麻煩，如果處理不好，會影響口感。
2 羊排用來燉肉湯是最好的，湯汁會非常濃郁，可以把煮好的羊排，跟海帶一起燉，燉好後稍微加一點食鹽，另外可以根據個人的喜好，加入其他調料，比如胡椒粉，香菜末等，海帶也是非常有營養的，對身體也有好出。
3 羊肉性溫，秋冬季節比較適合吃，像夏季本來天氣就熱，不要溫補類的食材，在立秋之後，天氣慢慢轉涼，就到了吃羊肉的季節了，羊肉最好的煮法是白水煮，這樣的味道是最鮮美，羊肉雖好，但也要適量。
注意事項。羊肉羶味比較大，煮之前一定要好好的處理，要不然會影響味道，羊肉性溫，秋冬季節比較適合吃，對於滋補氣血調理身體有著不錯的功效，同時也可以提高人體免疫力。
3樓：贛南臍橙
烤羊排海帶湯作用。
1、養豬排骨針對滋補養生氣血調理人體擁有非常好的作用，另外還可以協助大家增強免疫力，非常是冬天許多女士的手腳冰冷，吃樣豬排骨會具有很好的作用。但羊排骨羊羶味較為大，解決起來會較為不便，假如解決不太好，會影響口味。
2、烤羊排用於煮肉湯是最好是的，料汁會十分濃厚，能夠把煮好的烤羊排，跟海帶絲一起燉，燉好後略微加一點食用鹽，此外能夠依據本人的愛好，新增別的調味品，例如白胡椒粉，香萊末等，海帶絲也是十分有營養成分的，對人體也是有好出。
3、牛肉溫性，秋冬季時節較為合適吃，像夏天原本氣溫就熱，不必清補類的食物，在寒露以後，氣溫漸漸地變涼，就來到吃羊肉的時節了，牛肉最好是的熬法是清水煮，那樣的味兒是最美味，牛肉雖好，但還要適當。
羊肉燉海帶做法
4樓：枯井望天
準備材料：粉絲：1把、羊肉：
200克、姜：5片、鹽：適量、蔥：
3棵、海帶：一把、生抽：半勺、老抽：
半勺、花椒：適量、花椒粉：適量、白胡椒粉：
適量。1、羊肉用清水清洗乾淨，然後切片備用。
2、海帶提前泡發，然後清洗乾淨切絲備用。
3、起鍋倒油燒熱，放花椒爆香，然後放羊肉、老抽、生抽翻炒至羊肉變色。
4、放蔥、姜，然後加入適量的鹽炒勻。
5、放入海帶絲翻炒1分鐘，然後倒入適量的清水，大火燉10分鐘。
分鐘後放入粉絲，花椒粉，繼續大火把粉絲燉熟。
7、粉絲熟透後，放切碎的小香蔥，放一點白胡椒粉，就可以出鍋了。
8、完成。
5樓：sunny過吧過吧
海帶羊排湯。
主料羊排(適量)海帶(適量)豆腐(適量)
調料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)
廚具煮鍋。1 材料圖 海帶提前泡發。
2 羊排店家已經斬塊，回家後清洗一下，加薑片蔥段料酒冷水下鍋煮一滾。
3 泡好的海帶絲也焯一下水。
4 豆腐切片，焯過水的羊排洗淨，海帶絲也洗淨淋水，薑切片，蔥切段。
5 將準備好的食材下鍋，重新加水，大火燒開轉小火燉乙個小時。
6 開鍋後用鹽和胡椒粉調味兒，出鍋時加蔥絲。
小竅門：1.豆腐也可以焯一下水，這個要看豆腐的質量，公尺媽有時候買回家的豆腐特別好，也就省去了焯水。
2.這一類的湯，蔥姜的量不要太大，避免有爛蔥和姜的味道。
3.根據喜好調味兒，但一定要放在關火後。
蘿蔔海帶燜羊肉。
材料：羊肉一斤，蘿蔔乙個，泡發的海帶結適量。
調料：海天黃豆醬，鹽、糖、蔥、姜、八角乙個、桂皮一塊、紅幹椒三四個。
做法：1.羊肉用水洗淨後切塊，用清水泡1小時左右，泡出血水至肉色變白備用。
2.蔥切段、姜一塊拍松，蘿蔔削皮切滾刀塊，海帶結洗淨備用。
3.鍋注水燒開後，倒入少許料酒或黃酒（去羶味）然後下入肉塊焯燙5-10分鐘撈出用清水洗淨備用。
4.炒鍋注油燒熱，下蔥、姜、八角、桂皮、紅幹椒炒出香味。
5.加入兩大勺海天黃豆醬繼續炒出香味。
6.下入羊肉，淋少許料酒繼續大火炒，至肉都均勻裹上醬汁。
7.添適量湯，大火燒開，用勺撇盡浮沫，放入適量鹽、少許糖調味，蓋上蓋先中小火燜一小時，再加入蘿蔔和海帶結繼續小火燜約一小時至羊肉酥爛，倒入預熱的砂鍋中收濃湯汁，加少許雞精調勻。
注意：海帶和蘿蔔要在羊肉煮到快爛時再放入，免得蘿蔔煮得太爛。
6樓：答又康琬琰
海帶性味：鹹，寒。素有鹼性食物之冠的美譽。和溫補的羊肉應該是可以互補的吧。
羊蠍子可以燉海帶嗎
7樓：無雅詩
羊蠍子。可以燉海帶，下面來看看做法步驟。
一、準備食材。
1、主料：羊蠍子2000克，海帶適量。
2、輔料：小茴香。
花椒、麻椒。
孜然粒、白胡椒粒適量，洋蔥，蔥姜，香菜。
香葉、桂皮、八角、草果。
白芷、肉蔻、幹辣椒適量。
食鹽、老抽、料酒。
雞精 、紅糖。
二、製作流程。
1、製作調料包：花椒1茶匙、小茴香1茶匙、肉蔻1個、如宴鎮香渣粗葉2片、丁香2個、白芷、草 果、桂皮、白胡椒粒、小茴香、孜然粒放入白紗袋繫好口備用。
2、取出剁好的羊脊骨，清洗乾淨放在清水中浸泡1小時，泡出血水，海帶片清洗乾淨備用。
3、鍋中加入充足的清水，放入羊脊骨，放入海帶，放入1勺料酒、香葉2片，蔥姜各2片，大火燒開。
4、撇去浮沫，撈出羊脊骨後再關火，倒掉焯水的湯。
5.洋蔥切片，鍋中加入適量的底油，放入洋蔥片和香菜小火翻炒，炒香待洋蔥變得焦黃，香菜變蔫盛出不要。
6.放入羊脊骨，翻炒煎祥鍵出油脂。
8.放入小辣椒。
和薑片蔥段。
9.烹入料酒去腥。
10.加入生抽、老抽翻炒上色。
11.新增紅糖，後加滿熱水，水量微微沒過肉一點即可，放入料包，大火燒開後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮1個半小時。
海帶燒羊肉的做法？
8樓：網友
要想吃健康養生的食材，那就是十分有標準的，秋季的這一時節氣溫較為嚴寒，伴隨著一天天的轉冷了許多人的身體剛開始慢慢的手腳冰涼，氣血兩虛的狀況，愈來愈多要想醫治好這種狀況，最先我們就需要從飲食**的方式。
上邊著手，牛肉針對滋補養生血氣滋補養生人體擁有非常好的作用，另外牛肉又可以暖身一道羊肉燉海帶的做法，下面就為大夥兒介紹一下吧！
原材料關鍵原材料。
海帶絲，羊肉片。
調料蔥末，香萊末，白胡椒粉，醋，鹽，味精，胡椒粉作法。
1.海帶絲煮一下，切條，2.爆鍋，炒海帶，加溫水，水開後，加羊肉片，3. 再開，加鹽，味精，白胡椒粉。起鍋。
4.湯盛出，加蔥末，香萊末，白胡椒粉，醋，喝粥。
9樓：網友
與一般煲湯的步驟方法大同小異 準備材料：海帶、羊肉 準備作料：蔥末、香菜末、胡椒粉、醋、鹽、雞精、胡 椒粉 具體做法：
1、.海帶煮一下，切條；羊肉飛水撈出；
2、爆鍋，炒海帶，加熱水；
3、水開後，加焯好水的羊肉塊兒；
4、水開放鹽、雞精、胡椒粉即可出鍋；
5、湯盛出，加蔥末、香菜末、胡椒粉、醋即可。
10樓：網友
海帶，羊肉卷，蔥末，香菜末，胡椒粉，醋，鹽，雞精，胡椒粉做法1、海帶煮一下，切條；
2、爆鍋，炒海帶，加熱水，水開後，加羊肉卷；
3、再開，放鹽、雞精、胡椒粉，出鍋。
4、湯盛出，加蔥末、香菜末、胡椒粉、醋即可喝湯，美味！
11樓：網友
你好！作法1.海帶絲煮一下，切條，2.
爆鍋，炒海帶，加溫水，水開後，加羊肉片，3. 再開，加鹽，味精，白胡椒粉。起鍋。
4.湯盛出，加蔥末，香萊末，白胡椒粉，醋，喝粥。
12樓：英子妮
海帶、羊肉可以做一鍋燉，加適量姜去羶味，這樣營養美味。
羊肉燉海帶的做法是怎樣的？
13樓：乾萊資訊諮詢
與一般煲湯的步驟方法大同小異。
準備材料：海帶、羊肉。
準備作料：蔥末、香菜末、胡椒粉、醋、鹽、雞精、胡 椒粉<>
具體做法：1、.海帶煮一下，切條；羊肉飛水撈出；
2、爆鍋，炒海帶，加熱水；
3、水開後，加焯好水的羊肉塊兒；
4、水開放鹽、雞精、胡椒粉即可出鍋；
5、湯盛出，加蔥末、香菜末、胡椒粉、醋即可。
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豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是 恢復活力的法寶。一日的三餐需要維持專的膠原蛋白攝取量為屬5000mg，如果少於這個量就有產生皺紋的危險。而膠原蛋白足量後，的彈性自然好，人的氣色也會隨之變化，臉色也能變得白皙起來。而海帶中含有較高的鋅元素，可以參與 的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的...
冬瓜燉羊排的做法，冬瓜燉羊排怎麼做
主料羊排 800克 冬瓜400克輔料鹽 10克胡蘿蔔 100克姜3克 步驟1.主料 羊排800克 冬瓜400克 輔料 鹽10克 胡蘿蔔100克 姜3克 做法 1 把羊排洗淨切大塊，胡蘿蔔洗淨去皮切塊 薑切片2.把羊排洗淨切大塊，薑切片 3.羊排涼水下煲裡 4.大火燒開轉小火撇去血沫，一定得撇乾淨 5...
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