1樓：生活導師青燈俗娛事
《素食行者》熱播，多位藝人推薦吃素，但這種言論卻在網上迅速地引發了抨擊，因為明星作為公眾人物，在錯誤地引導公眾的飲食習慣，特別是正在發育的青少年，他們對某些事物是缺乏辨別能力的，這種吃素的錯誤引導會影響他們的身體發育。
公益紀錄片《素食行者》一經上線，就引起了許多爭議。社會**上，網友對這種純素的宣傳不買賬，紛紛反駁。一部分人看過這部紀錄片後則偏激地開啟了「素食」模式，認為肥胖、糖尿病、血脂異常等慢性疾病與食肉有關。
但是，專家指出，吃素並不像你想象的那麼健康，反而會增加一些意外的健康風險和負擔。
有些所謂吃純素能改善身體機能，健康狀況的說法，沒有大量的科學資料支援、案例支援，是站不住腳的，所以不建議貿然食用純素食。另外，均衡的營養和充足的蛋白質供給，應該是大眾的首選。
如果乙個人長期地吃素會營養不良，這種營養不良不僅導致人體免疫力下降，而且更增加患癌的風險。動物食品是人體優質蛋白質、脂肪類、脂溶性維生素和礦物質的主要**，完全素食而不吃肉、蛋、奶，就會導致人體缺乏多種重要營養素，處於營養或帶不良的狀態，對身體弊大於利。
動物類食物，如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚等，都含有8種必需氨基酸，量也較多，飢團餘爛滾各種氨基酸比例適宜，生物特性接近人體，即與人體蛋白質結構相似，易於被人體消化吸收。
1、成熟發育期的女孩，長期素食會導致雌激素水平降低，導致第二性徵發育遲緩，影響女性特徵的發育。
2、育齡期的女性如果經常吃素會使雌激素水平下降，從而導致孕育障礙。
3、更年期婦女因卵巢萎縮、雌激素分泌不足或分泌「終結」，此時若經久素食，其容易引發「更年期症候群」。
2樓：王芳芳麼麼噠
這畢蘆是因為很多明星藝人平時為了身材會進行節食或者是多吃團逗素食，而這樣的話對身體整個營養是不平衡的，所以會塌數賣被人抨擊。
3樓：創作者
因為她們自己都做不到，這樣的宣傳讓人們感受不到她們的用心，讓人們感受到敷衍。
4樓：史蒂芬斯
這是因為很多網友覺得保護動物並不是等於不吃素，而且這些明星平時也是會吃肉的，所以會被抨擊。
5樓：超級開心哦是
因為一些人覺得這樣的吃飯方式不是特別的健康，不太適合一些普通人，會讓人的身體變得非常的虛弱。
6樓：帳號已登出
因為人們覺得這樣的方式不是適合很多人的，這樣的方式可能會導致很多的問題的。
多名演員倡導吃素被嘲引熱議，吃素到底好不好？
7樓：母嬰問答小能手
多名演員倡導吃素被嘲引熱議，吃素並不能滿足人體的營養所需，因此盲目吃素對身體是不負責任的一種方式。對於一些不切實際的言論一定要理性看待，只有認真過好每一天，才可以讓我們的生活更加的美好。當然保證營養均衡的同時，也要注意進行科學的體育鍛煉。
1、這個事情是怎麼回事？
2021年11月25日是國際素食日，在很多的網路平臺上播出了一則公益短篇為《素食行者》，蘆團衝在這則短片中邀請到了演員邢佳棟、演員張靜初、演員陶虹、馬拉松跑者信躍公升、全國武術冠軍靜文、心靈環保倡議者劉豐、臺灣心內科醫學專家林俊龍，不同職業，不同年齡的素食者，在網路平陪殲臺上倡導每一位網友去吃一些素食，不要去吃肉，我認為這種言論只是為了更好的割普通網友的韭菜，希望每個人都不要上當受騙。
2、長期吃素對自己的身體會造成哪些影響？
人體是乙個非常精密的機器，如果長期吃素的話，會導致長不高現象的產生，同時需要注意的是素食只是一部分富人的特權，因為富人吃素食會吃一些藥品補劑保健品來更好的維持身體健康，普通人如果長期吃素的話，對自己的身體並沒有任何好處。我建議你在生活中一定要營養均衡搭配，這樣才可以讓自己的生活不受影響。
3、我的個人想法是什麼？
我認為明星想要吃素無可厚非，只是想要保持自己的好身材。作為普通人來說，如果沒有一定的經濟實力，是不可以以吃素來控制自己的體重的，素食主義者總是說殺豬殺牛有多殘忍，但是他們盤中的蘿蔔豆芽就不殘忍嗎？因為蘿蔔豆芽也是生物，希望每個人在生活中都能夠擦亮眼睛或基才行。
對於一些不切實際的言論一定要理性看待，只有認真過好每一天，才可以讓我們的生活更加的美好。當然保證營養均衡的同時，也要注意進行科學的體育鍛煉。
8樓：happy薛醜醜
吃素還是非常漏返李好的，可以補充維生素和礦物質，對身體也比較好，只不過要適當的吃一些肉，這返遲樣才能夠達到營養世褲均衡。
9樓：史蒂芬斯
吃素是很好的，不過如果搏局長昌銀租期吃素的話對身體也並不是特別好，雖然素食當中有很多的營養物質是身體所需要的，不過長期吃素的話，也有可能會導致身體免疫力下降。耐兆。
10樓：情感解惑朱姐
沒有絕對意義上的好或者基慎信是不好，人活搏輪在這個世界上，健康是第一要素，那麼如果您的身體缺少什麼營養元素，就應當去適量的補充對應的元素，並不是說吃素就一定好吃，肉也不一孝伍定不好。
11樓：阿斯達歲的說
吃素有好有壞，好處是可以促進各類孫銷喊維生素的吸收，尤其對**有明鬥核顯的改善作用，不足之處蛋白質會比較則野缺乏，因為肉類的蛋白質含量比較豐富。
12樓：朱環球
身體健康需要營養均衡，只吃素也不行。
13樓：後靖靖
我個人覺得演員吃素是沒有問題的衡冊，人家叔咐胡巨集叔可能就是為了**，那現在的好多普通人做姿都為了**不吃肉沒有什麼嘲諷的，我很支援女生，**是很正常的。
很多明星倡導吃素，長期吃素對身體真的好嗎？
14樓：懷化芷江霞霞
引言：經常在電視上看到各種各樣明星的面孔，大部分都是在電視劇集裡面，可是沒想到有一些明星竟然以宣傳片的方式出現了。而這樣的宣傳片中的內容就是在倡導人們吃素，很多明星倡導吃素，長期吃素對身體真的好嗎？
實際上那些倡導吃素或者宣稱自己多少年都在堅持吃素的明星，大部分都沒有按照自己所宣稱的方式去做，很多人前段時間還在吃肉的。但是因為某些利益關係於是就勸導別人吃素了，長期吃素就會導致自己的營養物質不均衡。在以前的時候生活條件不好，所以有很多的人就只能吃野菜，只能吃菜，那個時候大多數人都長不高身體消瘦。
但是現在經濟條件好了，所以有很多人都能吃得起肉蛋奶了，在這樣的情況之下，身體體質也變好了，而且發展的也越來越強大，大多數人都長得越來越高。所以說這側面反映了多吃肉確實能夠增強自己的體質，而且讓整個人的體質都變得非常的強壯。所以說只吃素會讓自己營養元素缺乏，整個人都變得非常的虛弱，免疫能力下降。
實際上有很多人為了利益會口不擇言說出一些違背自己內心的話，但是作為乙個飽讀詩書的成年人而言，如果在飲食這方面不能夠堅守自己底線的話，就會導致自己的身體受到根本性的損傷，並且在這個過程中還會出現一系列的問題。所以在日常生活中，一定要注意堅持科學的飲食觀念，不管是蛋白質，脂肪，膳食纖維，維生素都應該補充到位，這樣的話才能夠讓自己的飲食更加均衡。另外也要注意如果說有哪些新興的飲食觀念出現的話，也要查詢一下是不是有科學的證據來論證，要不然不要輕信。
15樓：抹茶和奶蓋
我覺得長期吃素對身體不好，因為人體所需的很多微量元素需要從肉類當中攝取，長期吃素的人都很瘦，因為他們沒有得到足夠的脂肪和蛋白質攝入，很容易營養不良，所以應該要葷素搭配才比較健康。
16樓：快樂幸福人生傑
只有均衡的營養才會對身體有好處，只是吃素食不利於身體健康，但適當的清淡飲食，吃素食也有一定的好處，能夠減少體內毒素的堆積，能預防高血壓，預防血脂公升高。
17樓：右手年華
長期吃素食並不好，因為素食裡面的營養物質有限，不能做到營養均衡，還不能補充足夠的蛋白質，讓體質變弱。
中國有哪些明星是素食者呢
18樓：系圖
魯豫絕對是，看她瘦的。
張靜初在《素食行者》中倡導素食，為何會引發網友們的爭議？
這是因為這個倡議不僅無法獲得我們的認可，而且也不利於我們的身體健康，所以會引起爭議。雖然很多明星的確特別注重自己的身材，而且在日常生活中也能夠變得更加自律，但是他們的某些行為仍然得不到我們的支援，因為他們無法真正做到自律。雖然我們能夠參考很多明星的 食譜，而且也能夠對明星的身材予以認可，但是我們絕對...
素食有哪些，素食有哪些
素食是飲食方式一種，是一種不食肉 家禽 魚等動物產品的行為，有時也戒食或不戒食奶製品和蜂蜜。一些比較激進的素食者極端排斥動物產品，不使用那些來自於動物的產品 也不從事與殺生有關的職業。從嚴格意義上講，素食指的是禁用動物性原料及禁用 五辛 和 五葷 的寺院菜 道觀菜。但是對於現在的人們來說凡是從土地中...
雞蛋算是素食嗎雞蛋算素食嗎
不算，現代觀點認為，食物裡邊要是含有動物成分的話，就屬於葷菜的一種，雞蛋都是母雞生出來的，所以裡邊肯定含有動物性的成分，從這個角度來看，說雞蛋屬於葷菜是完全沒有任何問題的。素菜為中國飲食體系中的一個重要組成部分,時鮮為主,清幽素淨,這是素食區別於葷食的顯著特點.鮮爽素淨的蔬菜,是人間真正有味的佳品,...