1樓：享受億生
主料糯米
100g
輔料復蕎麥
適量燕麥制適量
綠豆bai
適量枸杞
適量冰糖du適量水
適量步驟
1.糯米洗淨zhi備用。
2.綠豆洗淨，dao提前浸泡2小時。
3.蕎麥洗淨。
4.燕麥洗淨。
5.枸杞洗淨。
6.準備適量冰糖。
7.電飯鍋加足量水，燒開。放入米、枸杞和豆類。水要能沒過米豆的3--4指。
8.按下煮飯鍵，煮開。
9.煮至湯汁減半時，放入冰糖，（這個時間沒什麼要求的，煮好時再放也一樣。）攪拌均勻。繼續煮。
10.煮至「噗嗤噗嗤」地冒大泡時，用勺子勤加攪拌。這樣可以使米湯快速變得濃稠。
11.煮至粘稠即可。
2樓：才
蕎麥燕麥麵糊的復
做法主料制
蕎麥米50g
燕麥片80g
輔料小麥麵粉
適量紅糖
適量步驟
1.湯鍋裡先燒開水
2.將蕎麥米和燕麥淘洗乾淨
3.水開後放入淘好的燕麥片和蕎麥米文火煮熟，鍋蓋錯開一點防溢鍋4.麵粉倒入適量清水裡攪拌成麵糊
5.燕麥片和蕎麥米煮熟後將面煳倒入鍋中
6.麵糊文火煮開後即可關火
7.吃的時候我又放了點紅糖
燕麥蕎麥怎麼做好吃，燕麥蕎麥的吃法
3樓：夜夢薇
食材蕎麥米bai50g
燕麥片80g
小麥麵粉適量du
紅糖適量
燕麥zhi蕎麥dao糊步驟版1
湯鍋裡先燒開水
2將蕎麥米和燕麥淘洗乾淨權
3水開後放入淘好的燕麥片和蕎麥米文火煮熟，鍋蓋錯開一點防溢鍋4麵粉倒入適量清水裡攪拌成麵糊
5燕麥片和蕎麥米煮熟後將面煳倒入鍋中
6麵糊文火煮開後即可關火
7吃的時候我又放了點紅糖
小貼士麵糊倒入的時候要一邊攪拌一邊到
4樓：匿名使用者
主料糯米
100g
輔料蕎麥
bai適量
du燕麥
適量綠豆zhi
適量枸杞
適量冰糖適量水
適量步驟
1.糯米洗淨備用。
2.綠豆洗dao淨，提前專浸泡2小時。
3.蕎麥洗淨。
4.燕麥洗淨。
5.枸杞洗淨。
6.準備適量冰糖。
7.電飯鍋加足量水屬，燒開。放入米、枸杞和豆類。水要能沒過米豆的3--4指。
8.按下煮飯鍵，煮開。
9.煮至湯汁減半時，放入冰糖，（這個時間沒什麼要求的，煮好時再放也一樣。）攪拌均勻。繼續煮。
10.煮至「噗嗤噗嗤」地冒大泡時，用勺子勤加攪拌。這樣可以使米湯快速變得濃稠。
11.煮至粘稠即可。
小貼士材料開水下鍋，可以省時間。
煮的過程中要勤加攪拌，這樣可以使粥快速的軟爛、濃稠。
5樓：匿名使用者
主料糯米
100g
輔料蕎麥
適量燕麥
適量綠豆
適量枸杞
適量冰糖適量水
適量步驟
1.糯米洗淨備專用。
2.綠豆洗淨，屬提前浸泡2小時。
3.蕎麥洗淨。
4.燕麥洗淨。
5.枸杞洗淨。
6.準備適量冰糖。
7.電飯鍋加足量水，燒開。放入米、枸杞和豆類。水要能沒過米豆的3--4指。
8.按下煮飯鍵，煮開。
9.煮至湯汁減半時，放入冰糖，（這個時間沒什麼要求的，煮好時再放也一樣。）攪拌均勻。繼續煮。
10.煮至「噗嗤噗嗤」地冒大泡時，用勺子勤加攪拌。這樣可以使米湯快速變得濃稠。
11.煮至粘稠即可。
6樓：這是再重新想
電飯鍋加足量水，燒開。放入米、枸杞和豆類。水要能沒過米豆的3--4指。
燕麥怎麼做好吃，燕麥如何做好吃
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