1樓:
原料:黃芪15克,鯽魚3條(約重500克),豬瘦肉200克,豆腐、粉絲各150克,萵筍葉100克,化豬油75克,生薑15克,蔥10克,料酒30毫升,白糖、精鹽各5克,炒枳殼、味精、胡椒粉各2克,醋3克,鮮湯2000毫升。
做法:1、將鯽魚去鰓、鱗,剖去內臟,片成5釐米見方、0.3釐米厚的魚片(魚刺棄之不用);豬瘦肉去筋膜,洗淨瀝水切片;豆腐切塊;粉條水發後切段;萵筍葉洗淨擇好。
以上各料全部裝盤,圍於火鍋四周。
2、用乾淨紗布包上黃芪、炒枳殼,入沙罐中,注入清水,熬2次,每次15分鐘,收藥液待用。[美食傑]
3、鍋置火上,下豬油燒至六成熱,下薑片,煸出香味,放鹽、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入湯燒開,撇去浮沫,再下藥液,燒開之後,倒入火鍋中,燙食各種原料,飲湯。
功效:補氣健胃,美容潤顏之功效。主治脾虛所至的食慾不振、消化不良、便溏洩瀉。以及氣虛所致的氣短乏力、胃下垂、脫肛等症。女人常食可美容潤膚。
服法:直接食用或配餐均宜。
煮全鯽魚怎麼做
2樓:匿名使用者
煮鯽魚的做法
主料:山楂 鯽魚
輔料:馬蹄 雞粉 清水
步驟:1. 食材:鯽魚、馬蹄和山楂。
2. 將馬蹄洗淨,去皮;將山楂洗淨。
3. 將山楂和馬蹄放入煮鍋中,一次性倒入適量的清水。
4. 蓋鍋蓋,大火煮滾。
5. 熱油鍋。
6. 放入鯽魚。
7. 煎至雙面金黃。
8. 放入煮鍋中。
9. 蓋鍋蓋,大火煮滾。
10. 轉小火煮1小時。
11. 揭蓋,加入適量的雞粉。
12. 煮滾,即可關火。
3樓:匿名使用者
煮全鯽魚的做法:
一、主料:山楂 鯽魚
二、輔料:馬蹄 雞粉 清水
三、製作步驟:
1. 食材:鯽魚、馬蹄和山楂。
2. 將馬蹄洗淨,去皮;將山楂洗淨。
3. 將山楂和馬蹄放入煮鍋中,一次性倒入適量的清水。
4. 蓋鍋蓋,大火煮滾。
5. 熱油鍋。
6. 放入鯽魚。
7. 煎至雙面金黃。
8. 放入煮鍋中。
9. 蓋鍋蓋,大火煮滾。
10. 轉小火煮1小時。
11. 揭蓋,加入適量的雞粉。
12. 煮滾,即可關火。
關於鯽魚:
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除溼之功效。
4樓:耿鈮
鯽魚這樣做,一鍋不夠吃
鯽魚和什麼一起燉最好?
5樓:匿名使用者
豆腐,燉出來白白的湯,注意別把魚肉燉老了。出鍋前撒點小蔥段,好看又好吃。
如何做黃芪鯽魚湯怎麼做好吃
6樓:醜小鳥
主料:鯉魚1000克,蓮藕200克
輔料:黃芪20克,胡蘿蔔100克,棗(幹)15克調料:味精2克,鹽4克,黃酒15克,姜5克,植物油100克黃芪鯽魚湯的做法:
1. 將鯉魚刮鱗、去鰓,開膛去除內臟,洗去血水瀝乾;
2. 黃芪、紅棗洗淨;
3. 蓮藕、胡蘿蔔洗淨去皮,切塊待用;
4. 鍋內到油燒至六成熱,放鯽魚煎至兩面黃;
5. 再放薑片煸香,烹入黃酒,倒適量清湯,放黃芪、紅棗、蓮藕,大火燒開,小火慢煲1小時;
6. 放入胡蘿蔔,用小火煲30分鐘,加鹽、味精調味即可。
7樓:匿名使用者
主料鯽魚1條 胡蘿蔔半根
姜 藕100克
黃芪10克 紅棗6顆
黃酒 鹽
味精 清湯
黃芪鯽魚湯的做法步驟
1. 胡蘿蔔半根切塊,藕100克切塊,黃芪10克,鯽魚1條,紅棗6顆。
2. 將鯽魚洗淨,擦乾水份,用油煎至兩面金黃(我自己的就煎得不好,湊和看吧)。
3. 魚煎好後,放入薑片爆香。
4. 烹入黃酒,加入清湯,加入切好的藕,黃芪和紅棗大火煮開,轉小火慢煲1小時。
5. 加入胡蘿蔔,鹽調味後小火繼續慢煲半小時,加味精調味出鍋。
黃芪鯽魚湯的做法,黃芪鯽魚湯怎麼做
8樓:僑新惠承業
用料鯽魚
一條(巴掌大小)蔥適量
姜適量鹽適量(根據自己的口味新增)
料酒適量
最近一次用的橄欖油煎魚,發現湯更白
鯽魚湯的做法
鯽魚洗淨備用
蔥切段兒,薑切片備用。
鍋燒熱,放入適量的油,將鯽魚放入,煎至兩面金黃。(煎的過程建議用中火)加入蔥段薑片料酒,繼續煎一分鐘左右。
開大火加入開水(重要的事說三遍:開水開水開水,一定要開水)大火煮五分鐘後加入適量的鹽,再改中小火繼續煮十五分鐘。
盛出加上蔥花兒,一道美味營養的鯽魚湯就完成啦。(鯽魚湯本身就很鮮美,所以不建議加雞精味精)
小貼士想要鯽魚湯奶白濃香,下油鍋煎的步驟很重要,一定要煎至兩面金黃,加水時一定要是開水(水一定要一次性加足,中途不能二次加水)。
9樓:陽陽
黃芪鯽魚湯材料:鮮活鯽魚250克,黃芪5克。
調料:蔥段、薑片各適量,鹽8克,料酒15克,味精、胡椒粉各少許。
做法:1.將鯽魚宰殺收拾乾淨,待用。
2.鍋置火上,倒油燒熱,加入蔥段、薑片、鯽魚、料酒煎香,再加入清水約750克,放入黃芪燉至魚肉軟爛,最後加人鹽、味精、胡椒粉調味即可。大廚支招:
煎魚前用薑片將鍋擦一遍,不容易粘鍋。
營養師叮嚀:
此湯低脂肪高蛋白,具有益氣養陰,美容健身的作用,常喝此湯,有**的作用。
黃芪性微溫,味甘,有補虛,益氣,止汗的功效。適宜氣血不足,氣短乏力,表虛而易患感冒,自汗多汗之人食用。主婦心得:
選購鯽魚時,要選魚體光滑、整潔、無病斑、無魚鱗脫落的魚,另外,死的魚不要買。
10樓:匿名使用者
用料:主料
鯽魚1條
胡蘿蔔半根
藕100克
調料:食鹽味精姜
黃芪10克
棗(鮮)6顆
黃酒清湯
黃芪鯽魚湯的做法:
1.胡蘿蔔半根切塊,藕100克切塊,黃芪10克,鯽魚1條,紅棗6顆。
2.將鯽魚洗淨,擦乾水份,用油煎至兩面金黃(我自己的就煎得不好,湊和看吧)。
3.魚煎好後,放入薑片爆香。
4.烹入黃酒,加入清湯,加入切好的藕,黃芪和紅棗大火煮開,轉小火慢煲1小時。
5.加入胡蘿蔔,鹽調味後小火繼續慢煲半小時,加味精調味出鍋。
11樓:
燉魚沒必要加這些東西。。
鯽魚和豬肉可以一起煮嗎
12樓:匿名使用者
:「鯽魚不可與豬肉同食。」
鯽魚性味甘溫,豬肉性味酸冷,微寒,二者性味功效略有不同。若二者一起烹調或配炒,則不太合適。 如果真的做了,又不想浪費。建議多放一點姜,小吃一點就可以了
13樓:知道行家小度
材料材料:黴香鹹鯽魚、豬肉、姜
調味味:鹽、蠔油、糖、生粉
做法1、一般是先將鹹鯽魚洗乾淨,蒸熟。
2、將豬肉切好,放入鹽、糖、蠔油、生粉調味。
3、把處理過的鹹鯽魚放入已調好味的豬肉當中,可將一部分的鹹魚弄碎攪勻,然後把薑絲放上。放入已經燒開的開水蒸大概十五分鐘大左右。一碟香噴噴的鹹鯽魚蒸豬肉就可以上桌咯。
黃芪鯽魚湯的做法,怎麼做黃芪鯽魚湯
14樓:匿名使用者
用料主料
鯽魚2條
黃芪4片
黨蔘10克
枸杞子適量輔料水
1升果皮
1片薑片5片鹽
適量胡椒粉適量油
適量黃芪黨蔘鯽魚湯的做法
1.準備好所需要的材料。
2.把魚切底洗乾淨。
3.在魚身上灑上薄薄的一層鹽,醃上20分鐘,備用。
4.黃芪和黨蔘用水浸泡10分鐘
5.姜切成片
6.20分鐘後把醃好的魚放到煎鍋上,煎至兩面金黃,備用。
7.水裡依次放入薑片、黃芪、黨蔘,大火煮開。
8.水開後把之前煎好的鯽魚放入水中。
9.蓋上鍋蓋
10.開大火煮10分鐘後改中小火煮上30分鐘。
11.開鍋看見湯色變成乳白色
12.加入胡椒粉再煮上2~3分鐘
13.最後加入適量的鹽調味
烹飪技巧
醃鯽魚時已經放入少許的鹽了,湯做好後就不用放入太多,加入胡椒粉可以完整的去除魚的腥味。
15樓:豪傑飛鴻
食材明細
鯉魚1000克 蓮藕200克
黃芪20克 胡蘿蔔100克
棗(幹)15克
味精2克 鹽4克
黃酒15克 姜5克
植物油100克
黃芪鯽魚湯的做法詳細步驟
1. 將鯉魚刮鱗、去鰓,開膛去除內臟,洗去血水瀝乾;
2. 黃芪、紅棗洗淨;
3. 蓮藕、胡蘿蔔洗淨去皮,切塊待用;
4. 鍋內到油燒至六成熱,放鯽魚煎至兩面黃;
5. 再放薑片煸香,烹入黃酒,倒適量清湯,放黃芪、紅棗、蓮藕,大火燒開,小火慢煲1小時;
6. 放入胡蘿蔔,用小火煲30分鐘,加鹽、味精調味即可。
16樓:匿名使用者
材料鯽魚1條,胡蘿蔔半根,姜,藕100克,黃芪10克,紅棗6顆,黃酒,鹽,味精,清湯
做法1.胡蘿蔔半根切塊,藕100克切塊,黃芪10克,鯽魚1條,紅棗6顆。
2.將鯽魚洗淨,擦乾水份,用油煎至兩面金黃(我自己的就煎得不好,湊和看吧)。
3.魚煎好後,放入薑片爆香。
4.烹入黃酒,加入清湯,加入切好的藕,黃芪和紅棗大火煮開,轉小火慢煲1小時。
5.加入胡蘿蔔,鹽調味後小火繼續慢煲半小時,加味精調味出鍋。
小訣竅1、有補氣健脾,昇陽固表,利尿消腫之功效,可預防皺紋,消除粉刺.對氣色萎黃,貧血,頭暈亦有一定療效。 2、不宜與油炸食品同食。
鯽魚湯怎麼做好吃-黃芪鯽魚湯的製作方法
17樓:匿名使用者
黃芪鯽魚湯材料:鮮活鯽魚250克,黃芪5克。
調料:蔥段、薑片各適量,鹽8克,料酒15克,味精、胡椒粉各少許。
做法:1.將鯽魚宰殺收拾乾淨,待用。
2.鍋置火上,倒油燒熱,加入蔥段、薑片、鯽魚、料酒煎香,再加入清水約750克,放入黃芪燉至魚肉軟爛,最後加人鹽、味精、胡椒粉調味即可。大廚支招:
煎魚前用薑片將鍋擦一遍,不容易粘鍋。
營養師叮嚀:
此湯低脂肪高蛋白,具有益氣養陰,美容健身的作用,常喝此湯,有**的作用。
黃芪性微溫,味甘,有補虛,益氣,止汗的功效。適宜氣血不足,氣短乏力,表虛而易患感冒,自汗多汗之人食用。主婦心得:
選購鯽魚時,要選魚體光滑、整潔、無病斑、無魚鱗脫落的魚,另外,死的魚不要買。
清蒸鯽魚的做法,清蒸鯽魚怎麼做好吃,清蒸鯽魚
清蒸鯽魚 紫韻千千 蒸鹹鮮味 15分鐘 低熱量用料 主料鯽魚 1條輔料 姜1塊蔥1根 蒸魚豉油1湯匙 食油1大勺 步驟 1 準備所需材料 鯽魚市場買回就殺好的 步驟 2 將魚洗淨,放盤裡放幾片姜魚身上 步驟 3 放蒸鍋上大火蒸8分鐘 步驟 4 姜和蔥切成絲 步驟 5 將蒸好的魚取出,去掉薑片,倒掉蒸...
鯽魚怎麼做,鯽魚的做法怎麼做
材料 鯽魚 1條 姜 1塊 蔥 1根 蒸魚豉油 1湯匙 食油 1大勺。做法 1 準備所需材料 鯽魚市場買回就殺好的 2 將魚洗淨,放盤裡放幾片姜魚身上。3 放蒸鍋上大火蒸8分鐘。4 姜和蔥切成絲。5 將蒸好的魚取出,去掉薑片,倒掉蒸出的汁。6 然後放上切好的薑絲和蔥絲。7 將食用油放鍋內燒滾。8 然...
醬燜鯽魚做法,醬燜鯽魚的做法
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