1樓:猴吧林
自己用心去蒸,品嚐者自然能吃到美味的排骨。
2樓:任性的公貓
排骨最簡單最好吃的做法是:用海帶和小排放在砂鍋裡一起燉,只用放些鹽就好,這樣是最健康最方便最有營養的美食!
3樓:阿縒
燉排骨可以放胡蘿蔔/白蘿蔔/香菇/海帶等等,感覺都還不錯。 就看你個人了。
4樓:鏈彰嗎
燉出來的排骨最好吃了,特別是排骨燉玉公尺~你也試試哈~
怎麼樣烹調排骨最好吃
5樓:落雨看卿
燒排骨的做法一:土豆燒排骨。
1、土豆切好後不可沾水,以免下鍋油炸時,會使油花四射,燙傷手部。
2、先在油中灑少許鹽,放入排骨油炸時,可避免排骨中的水分引起油濺而燙傷人。
3、宜選上等的豬肋排,這種排骨羶味輕,不需要飛水去異味,醃製時更容易入味,經油炸燜煮後會更加好吃。
4、炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜過大,否則土豆會變得碎爛。
5、土豆和排骨炸好後,加水燜煮的水量不宜多,否則成菜的湯汁會過多,要用生粉水來勾芡才行。
土豆燒排骨的營養價值:土豆燒排骨中土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的**食品(當然是搭配合理的情況下)。在法國土豆被稱作「地下蘋果」,甚至土豆內的維生素c的含量比蘋果還高呢!
具有和中養胃、健脾利溼、寬腸通便、補充營養、利水消腫、降糖降脂和美容養顏等作用,是營養很豐富的菜譜而且營養易被人體吸收。
燒排骨的做法二:紅燒排骨新版。
原料:排骨、胡蘿蔔(可根據個人口味改成土豆等)、香菇、大跡亂蔥、姜、八角、陳皮。
1、把水燒開,把排骨放進沸水煮1分鐘倒掉血水;
2、鍋中放入少量油燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入翻炒片刻;
3、放入水,水開時放入八角、陳皮、胡蘿蔔和香菇;
4、放入調料悔滑(紹酒、鹽、糖和老抽)大火燒20-30分鐘;
5、上碟前5分鐘放入碧州臘雞精、澱粉水勾芡一下就好。
6樓:詩聖木椅
香炸蒜香排骨 淨豬排1000克。配料:蒜姜蔥片。
調料:八角6粒,花椒粒少許,五香粉10克,料酒、鹽雹談歷、味精適量,吉士粉10克(一種粵菜調料,農貿市場可買到,如無此粉,可用奶粉代替(將豬排剁成塊,把配料調料拌勻,撒在排骨上,醃漬30分鐘,油溫5成熱時下醃好的排骨(以油沒過排骨為準),至8成熱時,將火力關小3分鐘,再將油溫公升高,排骨炸成棗紅色時撈出裝盤,盤中可點綴一些彩色蝦片和綠色菜葉,即可上桌。 糖醋排骨 主料:
剁塊的排骨(放入冰箱內凍約1小時,易剁碎) 配料:糖,醋,醬油,芝麻適量 第一步:炒鍋內放入水,燒開,倒入排骨氽一遍,目的是去血沫。
夾出排骨。 第二步:重新在炒鍋內放入兩小碗水,倒入排骨,加入糖,醋,醬油,用中火燒開,呈沸騰狀態,之間需翻炒,一直把水燒乾,現油。
倒入芝源搜麻炒香。即可裝盤。 粉蒸排骨 【所屬菜系】 川菜 【特點】 鹹辣鮮香,排骨粑軟。
原料】 排骨、公尺粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、蔥、蒜、鹽、味精、胡椒粉、菜油。 【製作過程】 1.排骨斬成節,加炒酥的豆瓣、鹽、薑末、蔥末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌勻,再加入公尺粉,菜油拌勻。
2.在蒸籠上墊一片荷葉,裝入排骨,上籠蒸40分鐘至熟,取出,放入蒜末、芫荽葉,入盤即成。 紙包排骨 用料:
排骨500克,食用玻璃紙12張(20cm)見方。 調料:醬油1湯匙,味精1茶匙,胡椒粉茶匙,白糖湯匙,蔥末2茶匙,薑末2茶匙,料酒3茶匙,五香粉茶匙,花生油1000克,精鹽茶匙。
製作: 排骨剁成約2cm長、1cm寬的長方塊,放入醬油、精鹽、味精、胡 椒粉、白糖、蔥末、薑末、料酒、五香粉,醃製入味。 將醃製好的排骨包成12包,先下入旺油鍋中炸制,後改用溫火炸熟, 炸時需反覆翻動。
炸熟裝盤。 煮排骨 材料: 1.
肉排2 磅切成5 公分長塊 調味料:每乙份調味品以1/2 cup 量杯為1 份 1 份酒,2 份醋,3 份糖,4 份醬油侍譽,5 份水 做法: 1.
先將肉排川燙去血去腥洗淨後再將所有調味料及肉排一起煮,煮沸後轉小火再煮 約20 分 2. 待肉爛時,再開大火將醬汁嬈成綢狀,注意要不時攪拌以免燒焦 3. 可先燙些青菜(如上海白菜,豆苖或菠菜)鋪盤,再將肉排及汁淋在上方即可 試驗者的話:
調味料的份量配2 磅肉排太多,可以將調味料依比例減一半 以前材料所煮的時間,請依個人口味來調整。
7樓:無雅詩
一道好吃的排骨做法
清燉排骨。用料:排骨2斤,姜5片,蔥白半根,料酒2小勺,桂皮一小塊,香葉3片,八角半個,丁香1粒,花椒10粒,草果1個小的,草寇1個小的,小葷香一小撮,白糖1小勺約5克,鹽看水多少適量。
做法:排骨切小塊。涼水下鍋,放入薑片、料酒,開鍋去掉沫,再煮2分鐘保證不會在出血水,倒出清洗淨,把洗淨的排骨放入開水鍋裡。
開鍋後放入蔥、姜、白糖一點(提鮮)、鹽、一勺鹽,蓋好鍋蓋等上氣轉小火燉15即可。開鍋蓋後嘗下湯的鹹淡,如果太淡就加些鹽,儘量第一次加夠。裝盆出鍋。加入些香菜香菜點綴提香。
小貼士:愛吃菜的,可以提前2分鐘關火加入自己喜歡的菜再**蓋上鍋蓋上氣1分鐘即可放氣出鍋。
排骨營養價值:
1.排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收伍昌緩的半胱腔模氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
3. 吃排骨能夠補充身體的營養,還能夠提到滋陰潤燥,補腎益血,通便止渴的作用。排骨湯的營養價值非常的豐迅含富,裡面含有蛋白質,脂肪以及骨膠原,骨黏蛋白和維生素,鈣鐵磷等營養的成分,平時可以適當的喝點排骨湯,有利於身體的生長發育,對孩子的骨骼非常好。
紅燒排骨怎麼做最好吃,紅燒排骨怎樣做最好吃?
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