營養美味的木須肉,怎麼做才好吃?

2024-12-31 16:20:11 字數 2011 閱讀 9910

1樓:網友

瘦肉切小塊用少許鹽、十三香和醬油醃製10分鐘,熱鍋熱油下雞蛋液煎好盛起,底油爆香生薑片,倒入醃製的瘦肉炒香,肉炒至發白時放入青椒 翻炒一分鐘後再加入木耳,待木耳斷生後再加入煎好的雞蛋,炒均後調入適量的鹽和雞粉即可。

2樓:周**強強

準備好新鮮的食材,清洗乾淨之後,切成小塊放在鍋中,加入適當的調味品和醬料,大火翻炒15分鐘左右,好吃的美食就做好了。

3樓:胖胖舵

鍋內放油,先把雞蛋炒散,然後加入肉絲繼續翻炒至變色,然後倒入黑木耳。一起翻炒三分鐘,最後調味起鍋即可。

木須肉的最好吃做法?

4樓:匿名使用者

木須肉【原料】

豬瘦肉150克,雞蛋150克,幹木耳5克,黃瓜克,鹽5克,醬油3克,料酒5克,油80克,香油料克。

製作過程】1、將豬瘦肉切成長5、寬厚釐公尺的絲。雞蛋磕入碗中,用筷子打勻;

2、幹木耳加開水泡5分鐘,去掉根部,撕成塊。黃瓜斜刀切成長2釐公尺的段,放平後直刀切成片,片形狀即為菱形。蔥、姜切成絲;

4、炒鍋上火,加油燒熱,將肉絲放入煸炒,肉色變白後,加入蔥、薑絲同炒,至八成熟時,加入料酒、醬油、鹽,炒勻後加入木耳、黃瓜和雞蛋塊同炒,成熟後淋入香油即可。

菜譜名稱 木須肉。

所屬菜系 北京菜。

所屬型別 地方特色。

基本特點 北方家常菜,成菜色澤鮮豔,香氣濃郁,鹹甜可口。

基本材料 豬腿肉絲200克,雞蛋4個,木耳25克,豬油75克。

特點:北方家常菜,成菜色澤鮮豔,香氣濃郁,鹹甜可口。

用料: 豬腿肉絲200克,雞蛋4個,木耳25克,豬油75克。

烹飪方法:將雞蛋打入碗中,加精鹽攪拌,在油鍋中炒熟雞蛋。鍋內再加豬。

油,蔥末熗鍋,放入肉絲煸炒,放入料酒,醬油,味精,隨後放。

入雞蛋,木耳翻炒即可。

怎樣做木須肉好吃

5樓:顓孫恨陽

兩口子都是上班族,一日三餐都是怎麼簡單怎麼來的,不過家裡還有正在長身體的孩子,所以營養方面也不能馬虎,今天給大家帶來一道做法簡單,但是營養特別全面的菜,這菜在我家出現的頻率特別高,一年少說也得吃上上百次吧!5分鐘就能出鍋,營養特別全乎呢,味道也非常贊,孩子老公都喜歡!

自從孩子長牙,開始吃飯的時候,對於食材的搭配我就特別用心,孩子胃口小,所以我炒菜,喜歡將各種不同顏色的食材都搭配著炒,紅的綠地黃的,看著都舒服,而且家裡人少呀,這樣花花綠綠搭配在一起,一家三口炒一盤菜就夠了,連碗都省了乙個了。

我媽卻特別看不習慣我的這種做法,每次都說我做的是豬食,這次去北京錄節目,跟我搭檔的是京魯菜大師徐世全,大師一句話讓我確定了我的這個做法是正確的!他說做菜,不能做「寡菜」,食物種類搭配要豐富,這樣營養更均衡!哈哈,有了大師的支援,我在我的「黑暗料理」這條道路上越走越遠啦!

這道雜色家常小炒,看似毫無章法,但其實是菜的選擇也是有一定的規律,首先在顏色上,儘可能選擇顏色鮮豔的,品種稍微多一點,紅的黃的綠地,搭配起來更漂亮呀!其次,菜的種類也要差不多,想黃瓜、胡蘿蔔、木耳這些,都是比較硬的,搭配在一起炒,成熟的時間也比較一致,這樣口感就更好了。您也可以搭配蓮藕、土豆、山藥之類,反正,搭配都不是固定的,基本上,家裡有啥就放啥,週末大采購之前,用來打掃冰箱是個非常棒的選擇!

木須肉】主料 雞蛋兩個 木耳一把 黃瓜一根 胡蘿蔔一根肉適量。

輔料 油適量 鹽適量 生抽一勺 蠔油一勺 黃豆醬一勺 醋適量。

做法:黑木耳提前泡好,洗乾淨備用。

黃瓜切片,胡蘿蔔切片,豬肉切片,黑木耳稍微撕碎,所有的食材都處理好了備用。

鍋裡放油,打入雞蛋液,煎成雞蛋餅,盛出來備用。

另起鍋,燒油,倒入蒜蔥熗鍋,加入肉片,炒至變色。加料酒,醬油,蠔油,鹽翻炒均勻。

加入胡蘿蔔片,炒至微微變色,將其餘的食材都倒進去,一起翻炒兩分鐘左右。

黃瓜都微微變軟,將雞蛋塊倒進去,炒散,加鹽,幾滴醋和香油,翻炒均勻就可以出鍋啦!香噴噴的一**,一家人,乙個菜就搞定了!

小貼士:<>

豬肉要先煸炒,加料調味,這樣肉片更香更入味。

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