1樓：餜寠餜挆餜挄
坐月子期間當然可以刷牙，而且也必須刷牙。
因為產後坐月子的飲食比較軟，多以肉類、蛋類等高蛋白質食物居多。有的寶媽坐塵或月子還愛吃甜食，比如糖水煮蛋，這些食物會增加寶媽齲齒的風險，因此坐月子期間應該每天刷牙才對。
不過由於產後身體虛弱，寶媽在刷牙和漱口派陸伍的時候還是要有點講究：
產後3天內產婦體質比較敏感，用牙刷刷牙可能會感覺不舒服或者牙齒出血。建議用白紗布裹在食指上，然後擠上少許牙膏在上面。用指腹刷牙，能減少口腔和牙齒的敏感性。
或者，使用產後專用漱口水清潔口腔也是可以的。
產後媽媽可以準備專用產後牙刷，或者挑選毛質比較軟的牙刷。如果沒有準備的話，在刷牙前請將牙刷用溫水泡軟，然後再刷牙。
頻率：每天2次刷牙，早起和臨睡前備一次。吃完飯後要記得漱口，晚上睡前不要進食，尤其是含糖的零食不要吃。還有碳酸飲料容易導致牙齒脫鈣，寶媽們也儘量不要喝哦！
寶媽保護牙齒還可以這樣做：
坐月子期間也可以吃水果，比如說橙子含有較多的維生素c，維生素c促進鐵的吸收利用，並預防牙齦出血。另外青菜當中也含有大量的vc，所以寶媽在坐月子期間不能光吃肉，也要吃蔬菜。
生完孩子後，母乳餵養的媽媽容易缺鈣。99%的鈣主要儲存在骨骼和牙齒當中悉罩，所以保護牙齒也要適量補充鈣。比如喝點牛奶、吃點豆類，比如說豆腐，還有蝦皮，這些都是補鈣的食物。
坐月子期間也可以適量活動，如果戶外陽光非常好，可以到戶外或者自家陽臺上曬曬太陽。通過曬太陽可以補充維生素d，可以促進鈣被沉積到骨骼和牙齒當中。但是要注意保暖、要防風。
2樓：納涼
可虛皮以刷牙。孕婦在坐月子期間，不管是洗森譽沒頭洗澡還是刷此納牙，都要注意儘量不要用冷水，而是用熱水，以免落下月子病。
3樓：容兒單戀
可神念以刷牙；注意這五點：型空1.牙刷毛要柔軟；2.牙膏要選用食用級；3.刷牙水要用溫水；4.不能吞嚥牙遊租困膏；5.刷牙時間要超過三分鐘。
坐月子必須用孕婦牙刷嗎
4樓：t藍色
很多寶媽在分娩完後，身體消耗太大，因此身體比較虛弱，所以需要家人們的小心呵護，民間傳言生完孩子以後牙齦是特別敏感，脆弱的。因此有些孕媽媽就想買乙隻月子牙刷，在分娩完之後使用，能夠有效的呵護自己的牙齦。那麼坐月子一定要用月子牙刷嗎。
坐月子一定要用月子牙刷嗎。
孕婦在生產過後不用必須使用月子牙刷，只是月子牙刷相對於平常其他牙刷來說更柔軟一些，對於孕婦的口腔傷害比較小，孕婦在使用平常的牙刷的時候可以將牙刷進行熱水浸泡，將牙刷的毛刷泡的軟一點，然後再進行刷牙，是不會對孕婦產生大的影響。孕婦在生產過後一定要注意平時自己的口腔方面的清潔情況，如果不注意的話，可能會導致牙周炎等牙齦方面疾病的出現，造成口腔感染的現象。
月子牙刷，字面解釋就是在月子期間使用的牙刷，可以讓口腔保持清潔。有條件的話可以選擇使用，但是並不強求。需要注意在月子期間是一定要刷牙的，讓口腔清潔是可以避免一些疾病的發生。
關於月子牙刷選擇以後也是有好處的：
1.起到保護口腔的作用。在月子期間會吃很多蛋製品還有肉類，這樣口腔內會更容易產生細菌，再加上體質虛弱，如果衛生工作做不到，口腔疾病就會發生，這個時候使用月子牙刷，可以更好的清理口腔內的細菌，起到保護口腔的作用。
2.保護牙齦。月子牙刷所使用的是材料多數是棉布還有衛生紗布，質地是極柔軟的，這樣對於牙齦不會有傷害，相對來說更人性化，選擇性更好一些，體驗效果也是非常不錯的。
3.使用起來更加方便。使用這類牙刷可以一次解決問題，不用沾水，也不用到水池邊，對於剖腹產媽媽來講，可以避免下床，這樣簡單方便，使用效果更好一些。
傳統月子陋習之一是不讓刷牙。產婦產後抵抗力降低，更容易口腔感染，加上月舉帆昌子裡進餐次數多，不刷牙食物殘正扒渣長時間地停留易導致牙齦炎牙周炎和齲齒。因此月子裡更需要注意口腔衛生。
產婦宜用軟毛或超軟毛牙刷，提前用熱水把牙轎沖刷泡軟，還應在每次進食後用漱口水或生理鹽水漱口。
坐月子期間，寶媽可以刷牙嗎？
5樓：情感諮詢小紅老師
坐月子期間，寶媽可以刷牙嗎？
可以刷牙的了，是不可以碰涼水的了，不碰水怎麼可能得了，是需要正常個人衛生做到的了，而且是可以買個產婦專業的牙刷使用的了，月子也護理牙齒的，否則以後也會容易生病等。
a坐月子期間的話，需要進行刷牙的，坐月子期間，也會吃一些紅糖之類的，如果不刷牙的話，那麼這乙個月容易導致牙齦發炎引起牙齦炎或者是牙周炎，最後影響牙齒的使用壽命的；所以做月子期間，需要進行刷牙的，刷牙的時候，用溫水進行刷牙就可以的，其他的不影響。
刷牙是清潔牙齒及牙周的主要方法，進食後，食物殘渣會殘留在牙齒間及牙與牙齦的縫隙間，短時間內就會滋生出細菌，從而引發牙周炎，這不僅影響牙齒本身的健康，還可能成為潛在的病原菌的隱藏處，身體抵抗力減弱時，就會引起全身感染。
b因此，口腔清潔對妊娠結局很重要，如有牙周炎會引起流產、早產及胎兒宮內發育遲緩。產後也一樣要保護口腔的清潔衛生，特別產後常吃油膩、高蛋白的飲食更要注意，每次飯後要刷牙。刷牙要選用軟牙刷，不要橫向刷，要縱向仔細地清理齒間積食。
如果不刷牙，反而會引起牙周炎、牙齒鬆動甚至脫落。在產後乙個月時間之內，這個是可以碰水的，只是古人說的不能碰水的原因，是因為古代的時候水的溫度不好控制，現在，因為這些條件都是具備的，您只要在產後的時候注意控制水溫，不要受涼就可以了，因為產後受涼的話，對身體的影響是比較大的，是可以刷牙洗臉洗頭的，但是一定要控制好水溫和環境溫度。
c寶媽在坐月子期間也是要注意及時個人的衛生的，一定要及時刷牙的，不過要注意儘量是使用軟毛的牙刷，另外要使用溫水才可以的。
6樓：睿爸育兒記
月子裡可以刷牙嗎？#星知計劃#
7樓：樹濮存
坐月子期間寶媽可以刷牙的，但是建議用溫水漱口，坐月子期間寶媽剛生產完，身體抵抗力相對較差，建議做好保暖工作，避免感冒。
8樓：右右愛吃瓜
當然可以了，以前有很多說法都是不太對的，坐月子很多事情都是可以乾的。刷牙肯定可以。
9樓：職場導師芒果
坐月子，寶媽可以刷牙，保持口腔衛生，很重要，如果不刷牙，會出現嚴重的口腔潰瘍。月子刷牙最好選擇，月子專用的牙膏和牙刷。
10樓：dj林林
坐月子期間寶媽最好是不要刷牙，刷牙之後那麼對牙齒牙齦都會有影響的，那麼會影響以後的這個口腔的健康情況，所以一定要引起注意。
坐月子不能刷牙嗎？月子裡有哪些需要注意的事？
11樓：焰心
坐月子可以刷牙，月子裡注意不能直吹空調，洗頭髮的時候要及時把頭髮吹乾，不然容易頭疼，一定要穿帶後跟的鞋子，以後會腳後跟疼，一定不要碰涼水，關節也會疼。
12樓：小小凸凸
從健康來講，坐月子要刷，最好用開水冷卻之後來刷牙，溫開水泡腳，洗澡的時候儘量淋浴，儘量讓室內的空氣流通，不要讓自己感冒，夏天開空調建議在26~27攝氏度。
13樓：天才人物我無敵
坐月子期間是可以刷牙的，如果不刷牙的話，很容易讓口腔滋生細菌，對身體健康也有很大的影響，不過一定要用軟毛的牙刷，而且也要用溫水，另外在月子期間一定注意，不要吹風，不要碰涼水，同時也要注意休息。
14樓：傾心的小北老師
坐月子當然是可以刷牙的，但是一定要選擇專用的牙刷。坐月子還要注意，不要著涼，不要受風，儘可能的多休息。
15樓：情感**系小企鵝老師
坐月子是可以刷牙的，有月子專用的，牙刷比較軟。坐月子還應該注意，不要受風著涼，儘可能的多休息，少出去。
16樓：斐虹雨
坐月子反而更應該注重口腔健康，更應該刷牙，不過刷牙最好用溫水刷牙。
月子裡千萬不要著涼，少洗頭，如果一定要洗頭最好用生薑水洗，每次進食最好用生理鹽水漱下口，飲食儘量清淡，以湯為主，方便後期哺乳。
17樓：妙言本草
坐月子期間到底能不能刷牙？傳統觀念錯在**。
坐月子期間不能刷牙，這是一種陳舊性的錯誤的觀點。不能說老一輩的經驗之談毫無道理，但是權衡利弊，還是弊大於利的。坐月子的時候身體虛弱，需要靜養，不能碰冷水，不等於就一定不能刷牙。
那麼從現代科學角度來看，不刷牙，直接後果就是日後造成牙周病和齲齒。現實中我們有很多寶媽會在生娃之後牙齒出現問題，需要去看牙醫，還以為是缺鈣造成的，其實這些跟月子中不刷牙是有直接關係的。
坐月子期間，媽媽們要給小寶寶哺乳，所以就比較容易飢餓，進餐的次數就會相應的增多。如果不刷牙而只是單純的依靠漱口，很難將口腔中滯留的食物殘渣清除乾淨，容易滋生細菌，所以就容易發生齲齒和牙周疾病，嚴重影響媽媽們的口腔健康，同時也會間接影響到小寶寶們的口腔健康。
你可以通過以上幾點看得出來，坐月子期間，不僅要刷牙，而且還要認真仔細刷牙甚至是多次刷牙，徹底把口腔清理乾淨。
那麼，坐月子期間刷牙，都要注意哪些事項呢。
牙刷的選擇：選擇刷毛比較柔軟而有彈性的細絲軟毛牙刷。
刷牙時要用溫水：
牙膏也要注意，不能用含有抗生素和化學制劑的牙膏，儘量選用有預防牙齦充血和炎症的藥物類牙膏。
要保證每天刷牙至少2次，早晚各一次，睡前刷牙很重要。如果寶媽們平時吃零食的話，建議最好都要漱口，半夜起來喂寶寶後如果吃東西，儘量也要刷牙。因為睡前一定要把牙齒清潔乾淨。
另外，建議寶媽們餐後漱口要選用藥物含量較輕的漱口水或者用淡鹽水漱口，以清除口腔中的食物殘渣。
坐月子期間口腔清潔是很重要的，除了刷牙漱口之外，寶媽們還可以選擇一些輔助清潔口腔的方法：
用牙線或者是間隙牙刷及時去除嵌塞在牙縫中的食物，儘量不要用牙籤，因為牙籤比較堅硬，容易傷到牙齦。
餐後還可以選擇嚼木糖醇口香糖，以清潔牙齒，預防齲齒的發生。
通過以上解讀，相信您已經發現，坐月子期間是可以刷牙的。只要避開冷水，避免用硬毛牙刷等一些注意事項就可以了。另外，月子裡洗頭、洗澡也要注意，洗頭後儘快用風筒將頭髮吹乾，避免著涼。
同時也要保持心情舒暢，在遵循傳統的同時，更要科學地坐月子。
在坐月子期間刷牙到底可不可以？
18樓：咩小胖育兒
科學坐月子，衛生清潔很重要。月子期間可以刷牙，只需要注意使用軟毛牙刷，水要用溫熱的水就可以了。
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