1樓：匿名使用者
可以的，
黑米含有copy
豐富的蛋白質和微量元素，能補氣血，滋陰補腎，加深睡眠，強壯腰膝，恢復體力。還能潤膚養顏烏髮，增強身體抵抗力，對肝細胞、貧血有一定療效，此外對降低轉氨酶，促進肝細胞合成蛋白質，抑制肝細胞纖維化也有輔助作用。其煮法與熬白粥一樣，煮熟後用蜂蜜調味比白糖效果更好。
2樓：匿名使用者
不可以，蜂蜜不是可以隨便放的，祝你健康1
黑米粥可以放紅糖嗎
3樓：
可以。主料：黑香米130克、紅糖90克
輔料：水適量
1、準備好130克的黑香米和90克的紅糖。
2、黑香米用水清洗2次。
3、把黑香米放入電飯煲裡，加入適量的水。
4、黑香米熬一個半小時就已經很綿軟了。
5、加入紅糖充分融化就可以開吃了。
步驟六：成品。
4樓：古方紅糖
可以的。
黑米: 黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、 鋅等營養元素，營養豐富;具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能。
紅糖性溫，含有蔗糖、還原糖等多元糖分；鐵、鋅等礦物質；麥角新鹼、煙酸、氨基酸、胡蘿蔔素等微量元素。
可以新增紅糖，口味根據自己來定。建議如果是調味可以選擇白糖或者赤砂糖即可。
黑枸杞可以和紅糖水一起喝嗎，紅糖和黑枸杞可以一起喝嗎
最好不要，黑枸杞泡完也沒什麼味道就直接喝啊，加了紅糖反而不好喝的。這些藥物可以一塊泡水喝的，枸杞具有滋陰。這些食物可以一塊泡水喝的 紅糖和黑枸杞可以一起喝嗎?你好,枸杞屬於滋補類中成藥,為了更充分吸收,建議分開服用。咖啡不適合於糖尿病 胃潰瘍患者經常使用。祝您健康快樂 最好分開喝，一起喝影響吸收。紅...
早餐吃黑米紅豆粥好嗎，紅豆黑米粥每天可以吃嗎
不錯啊，營養價值很高了，前者滋腎，後者養血 紅豆黑米粥每天可以吃嗎 可以的黑米紅豆粥是一款氣血雙補的美味粥點,此粥清甜軟糯,具有氣血雙補,滋陰暖肝的養生功效。材料紅豆，黑米，白砂糖 做法1.紅豆和黑米洗淨，清水浸泡5小時以上。2.將浸泡的水倒掉，將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋裡，大火煮沸，轉至小火煮至...
紅豆黑米粥裡面可以放紅薯嗎，紅薯能和黑米紅豆紅棗桂圓一起煮嗎
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