1樓:匿名使用者
菜 名:紅棗炒竹筍【原材料】竹筍200克、紅棗6枚、水發木耳100克、番茄醬100克、胡蘿蔔20克、芹菜1棵、青豆50克【調味料】花生油50克、番薯粉5克、白糖5克、精鹽3克、味精2克【製作過程】1、 將芹菜洗淨切丁,水發木耳切絲,胡蘿蔔洗淨切丁,竹筍去殼洗淨後;2、 將筍、胡蘿蔔、芹菜於鍋中氽水,後撈出瀝乾水分待用,鍋置火上,放入花生油燒熱,下筍略炒後,撈出;3、 再將鍋燒熱,下油,將水發木耳、竹筍、胡蘿蔔和紅棗等投入鍋內拌炒熟,之後下入白糖、精鹽、味精和番茄醬,用番薯粉加水拌勻後放入鍋內翻炒即可盛盤;4、 準備:15分鐘,烹飪:
15分鐘【特別提示】棗可以抗過敏,除腥臭味,寧心安神,益智健腦,增強食慾。竹筍又叫筍子、綠竹筍、竹芽、竹胎等。竹筍原產東亞,我國食用竹筍的歷史悠久。
竹筍是竹竿的雛形,供食的部分,脆嫩鮮美,營養豐富。其味甘、性微寒、無毒,具有消渴、利尿、化痰的功效,適用於浮腫、腹水、急性腎炎、喘咳、糖尿病等。【營養與功效】竹筍有消炎、排毒、利九竅、通血脈、化痰、消食脹的作用。
所含粗纖維對腸胃有促進蠕動的功用,對防治便祕有一定的效用。【營養師健康警告】嚴重腎炎、尿道結石、胃痛出血、慢性腸炎、久洩滑脫翥慎食。【烹飪特別提示】竹筍十分鮮嫩,不宜炒得過老,否則口感較差。
【適用量】每次約25克。【烹飪方法】可燒、炒、煮、燉、炸、可勞可素,故有「葷素百搭」美譽。【選購】以長成彎曲牛角造型、色澤鮮明、筍殼光滑、筍殼光滑、筍尖金黃、筍頭切口處毛細孔細密不精糙為佳。
【儲存】竹筍一定要在低溫環境下儲存,在冰箱中可儲存1周左右。
2樓:匿名使用者
熱水潮 然後放冷水中 之後在烹調
麻竹筍怎麼炒
3樓:匿名使用者
你說的這個可以給你最好最傳統的方法,把筍用開水煮熟,最好是整條煮,然後切丁,用自來水泡5個小時,然後瀝乾水,你想煮什麼就煮什麼,。好吃又爽口
新鮮的麻竹筍要怎麼燒才不會苦
4樓:喵喵的森林
鮮筍:切好後放在清水中浸泡幾個小時,可以去除苦味。
燒竹筍的做法:
1、食材:冬筍400克、豬裡脊肉50克、榨菜25克、植物油50克、大蔥5克、姜5克、辣椒(紅、尖、幹)5克、香油10克、鹽3克、醬油5克、料酒5克;
2、竹筍切片後在清水中浸泡幾小時, 筍肉在沸水中煮熟去水,切成1.5寸長的厚片,每片用刀拍一下後切成條;
3、豬裡脊肉、榨菜、姜、蔥、辣椒均切成末;
4、 起鍋放油,油熱後將筍片入鍋略炸(時間不宜過長),瀝油,肉末入油鍋煸炒好,倒入榨菜、姜、辣椒末,加肉湯100毫升、鹽和少許醬油,用文火燒煨,待筍熟透入味,放入蔥花,淋上芝麻油顛翻幾下起鍋裝盤。
竹筍去苦味:
1、竹筍要用水煮久一點,撕開來,就用冷水泡,要經常換水,泡兩到三天苦味就會很少了。
2、新鮮的斑竹筍,先用開水煮幾分鐘,用涼水漂上,吃時在焯水,然後炒肉,或是做幹鍋。一般赤竹筍要先煮,然後在用水漂一天,再切片或絲,焯水,加肥肉炒同,放適量的糖。
3、剛砍下來的話要先切成片,再放再水漂一天或半天,中間要換水2~3次。
5樓:匿名使用者
我是做竹筍食材的,自有農場,你說的這個可以給你最好最傳統的方法,把筍用開水煮熟,最好是整條煮,然後切丁,用自來水泡5個小時,然後瀝乾水,你想煮什麼就煮什麼,。好吃又爽口
6樓:匿名使用者
切碎用開水過一下,切成什麼樣看自己喜歡。
筍怎麼炒不會麻口
7樓:匿名使用者
使筍不麻嘴,就是要將鮮筍入冷水煮開至熟,在這個過程中不要去翻動它,否則會麻嘴,
8樓:匿名使用者
打個水焯 再炒就不會麻口了
9樓:次堅危珂
除了甜竹筍以外,生的筍都會麻,必需要換水煮幾次才行,或用鹽掩一個月以上才行。但願你有用!
新鮮竹筍要怎麼做才能不麻口
10樓:超哥的鍋
很多人燒筍不好吃、都會麻,是因為沒有掌握這兩個小技巧:1.焯水2.不蓋鍋蓋
11樓:
試著用開水煮一下。在烹炒。
筍怎麼過水不麻嘴
12樓:
使筍不麻嘴,就是要將鮮筍入冷水煮開至熟,在這個過程中不要去翻動它,否則會麻嘴。
如果太大可以切片然後用熱水去閥一下,時間不需要太久即可撈出。
可以根據口味再加點胡椒粉,生抽什麼的.或者放個幹辣椒都不會影響風味.竹筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,型別眾多,適應性強,分佈極廣。
竹筍性味甘微寒,具有清熱消痰、利膈爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素,不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便祕,而且也是肥胖者**的好食品。
相剋的禁忌搭配
竹筍+羊肝=營養價值降低
竹筍+紅糖=易形成有害物質
竹筍+墨魚=降低鈣的吸收
13樓:匿名使用者
也行)。
把切好的竹筍放進事先燒的水裡(水要一直都是開的哦),在水裡燙一下,按個人喜好在來決定燙的時間,最少5分鐘
14樓:95郭逗比
步驟:1、先燒一鍋水和把竹筍洗淨,在切成片(小的竹筍不用切也行)。
2、把切好的竹筍放進事先燒的水裡(水要一直都是開的),在水裡燙一下,按個人喜好在來決定燙的時間,最少5分鐘。
竹筍炒肉怎麼做好吃又簡單,竹筍炒肉怎樣做才好吃
炒之前洗把鍋燒熱。具體做法如下,首先準備材料 竹筍 250克 豬肉 150克 小米椒 3個 大蒜 2瓣 姜 1塊 鹽 2克 油 5毫升 生抽 5毫升 豆瓣醬 1勺 花椒 3克 蔥 3根。1 竹筍洗淨切成長條 豬肉洗淨切成薄片 小米椒洗淨切段 大蒜洗淨切小段 蒜洗淨切片 姜洗淨切片。2 先把鍋置於火上...
竹筍炒肉絲怎麼做好吃竹筍炒肉絲怎麼炒好吃
原料 竹筍三支 約一斤 肉絲二兩,黑木耳一小把 調料 鹽,味精,大蒜末,麻油 準備 1 竹筍剝殼,放在水中燒開三五分鐘去澀,撈出,涼後切去較老的部分,然後將嫩的部分切粗絲 2 肉絲加入鹽 味精 澱粉 水攪拌均勻 3 黑木耳浸泡,洗淨,去硬的部分,然後撕成小片 做法 鍋內入油,油熱爆香大蒜末,加入竹筍...
炒麻食的做法,炒麻食怎麼做好吃,炒麻食的家常做法
主料臘肉 50g豆角 100g 洋蔥來1個 木耳30g 麵粉250g 輔料自油適量鹽 適量蔥適量姜 適量老抽 適量生抽 適量雞精 適量步驟 1.首先和麵,不需要發。將面和好後放在案板上醒。面不宜過軟,稍硬最好。2.醒面時可以準備菜。將豆角切丁,木耳和洋蔥也切丁,臘肉選肥些的切丁。3.將麵糰擀成厚越0...