做老湯用豬大骨行嗎 會太油膩嗎

2025-01-31 03:20:28 字數 4066 閱讀 7897

1樓:匿名使用者

豬骨湯做法≯ 材料: 直通骨1000克,蔥結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。 第一步:

將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉清洗。 第二步:將大骨放入高壓鍋中,加入蔥、姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足。

第三步:用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加溫燉,然後倒入酒適量(根據酒量。嘿嘿開玩笑)50k左右。

第四步:從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。 第五步:

燉至2- 3小時後出湯,即完成出湯! 一般豬大骨頭湯能連續用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。顏色:

湯清而漂油。 ≮專家建議≯ 不少人覺得熬湯時間越長,味道就越鮮美,營養就越豐富。其實,無論多高的溫度,也不能將骨骼內的鈣質溶化,因為動物骨骼中所含鈣質不易分解,久煮反而會破壞骨頭中的蛋白質,因此,熬骨頭湯不宜時間過長。

飯統的論壇美食diy有**過程喔。

2樓:網友

不會的。而且還很細膩好吃。可以的,聽哥的。

3樓:網友

不會的,看你是用什麼來煲,你不會就這樣什麼都不放就煲吧。

4樓:

可以把白油瞥出去就可以了不會的。

怎樣燉大骨湯才不油膩

5樓:有心人

不油膩,很可能就沒有營養了,因為骨髓就屬於油膩的東西,沒有了油膩,骨頭湯就是一鍋清水了。

豬大骨湯怎麼熬才好喝?

6樓:格調

豬大骨湯的做法:

準備用料:豬骨2根、姜2片、大蔥1段、鹽適量、水適量。

一:將豬大骨放入水中浸泡2小時。

二:然後鍋裡放入適量的水和豬骨。

三:點火加熱,撇去血沫,接著將豬骨撈出瀝水。

四:高壓鍋內放入豬骨、水、蔥段和薑片。

五:蓋蓋,壓25分鐘。

六:25分鐘後往鍋內放入準備好的鹽,攪拌均勻。

七:成品圖。

7樓:黑旋風不黑

準備用料:豬骨800g、芋艿200g、猴頭菇2個、料酒適量、鹽適量、生薑適量、紅棗4粒、蔥適量。

1、把豬骨在涼水中放入生薑、料酒煮開後撈出洗淨。

2、重新放入鍋中用料酒去腥。

3、放入沒過骨頭的開水大火煮開。

4、放入紅棗。

5、放入猴頭菇,煮開後改小火。

6、芋艿去皮切塊。

7、等骨頭酥爛後放入芋艿。

8、放鹽。9、等芋艿軟綿後撒上蔥花即可。

10、成品。

豬大骨湯的禁忌

8樓:你看看這個啊明

大骨湯的功效與作用。

大 骨湯一般指豬骨湯,主要材料是豬大骨、老母雞等,常見的製作方式是將豬大骨、老母雞放在一起,經長時間熬煮而成,也指具有濃郁鮮香味的一類高湯。

大骨湯1補充鈣質。

大骨湯的主要成分是豬大骨,豬大骨中含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可食用後可以為身體提供鈣質,孩子食用能促進骨骼發育,老人食用能預防骨質疏鬆。2

改善貧血。大骨湯的營養成分主要來自骨頭,骨頭中含有可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血,女性可以在經期前後燉食,為身體補充鐵元素、預防貧血。3

滋陰健脾。大骨湯是性平食物,入脾經、胃經、腎經,食用後可以滋養脾胃,適量飲用大骨湯,有益於脾胃的養生和保健,傳統中醫認為,大骨湯有滋陰、壯陽的功效,無論男女都可以食用,是一道極佳的食療材料。4

補中益氣。大骨湯中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素等營養成分,經常使用有補中益氣的作用,適合體質不佳人群,或者腎虛、產後血虛、燥咳、便秘、補虛的患者食用。5

強健筋骨。大骨湯中含有大量優質蛋白和動物脂肪,食用後可以為身體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,還可以補充人體生產活動中所必需的營養物質,其中的鐵元素、鋅元素等微量元素,進入身體後還可以強健筋骨。6

大骨湯的適宜人群和禁忌人群。

1、適宜人群。

大骨湯中含有大量膠原蛋白,膠原蛋白可以增強身體造血能力、強健骨骼,對於中老年人來說,喝些大骨湯可以減緩身體骨骼的老化;對於正在生長發育中的青少年來說,喝些大骨湯還有利於身體骨骼生長。

2、禁忌人群。

溼熱痰滯內蘊者。

豬大骨除了煲清湯,還有什麼特別的做法

9樓:匿名使用者

骨頭,蔥,姜,蒜,花椒,大料,香葉,桂皮,山源碰碧楂,草果,小辣椒2個,生抽,老抽,大醬,冰糖。

做法。。做法一。醬大骨。

1.把骨頭切成小塊泡進清水裡,中間雹舉多換幾次水,這樣做的時候就不用焯了。

2.準備調料:蔥薑蒜,花椒大料,香葉桂皮,山楂草果,還有兩個小辣椒。

不是我家調料多,您買一袋燉肉料就成。把調料用紗布吵含包上,煮出來的湯乾淨。還有一袋很重要的調料---大醬,我沒特意選牌子,就是家裡正好有這麼一袋醬,就隨便用了,還好,味道很正點。

其他的生抽老抽沒拍,不證明沒有哈^_^

3.高壓鍋中加水,把所有調料扔進去,再倒點生抽老抽,大醬冰糖,大火壓制40分鐘,最簡單的醬骨頭就完成了。

10樓:匿名使用者

做鹹粥 加點白蘿蔔~香菇~瘦肉~

怎樣烹飪出來的豬骨湯味道好?

11樓:挺拔且舒心灬桃花

1、備好的食材:大骨頭準備:1、買回洗淨,用清水泡半小時,洗淨血水;2、鍋內準備清水放入拍好的姜塊,白酒,大骨頭,中火煮開兩分鐘;(開蓋煮、以沒有血水為主)3、大骨頭把髒東西煮出來後成出再洗淨備用;(我是用流動的水來洗的,這樣洗的更乾淨)

2、開始燉大骨湯:1、把備好的食材全部放入鍋內。

3、食材放入後加清水,一定要沒過食材,要一次性加足水,不要加第二次水哦;2、加足水後大火燒開後放入一湯匙食醋;3、改成中小火(嘻嘻,我是用的蜂窩爐,老媽專門為我點的哦)

4、燉乙個半小時後加入胡蘿蔔、山藥再燉半小時;

5、在這時候把胡蘿蔔、山藥、切塊乙個半小時後放入。

6、燉乙個半小時後大骨湯變成白色了哦,這時加入胡蘿蔔、山藥再燉半小時;

7、半小時後湯色更純正了,加入食鹽一小勺,大骨湯不要太鹹了,那樣就不清口了。2、出鍋嘍。

8、成到碗裡更漂亮了,真的很好喝。營養又美味。 喝到嘴裡有種甜甜的味道。

12樓:蘋果綠養生網

對於美味的食物,每個人都是很喜歡的,每個人都希望自己能夠烹飪出好的飯菜了,但是很多人都是沒辦法如願的了,對於豬骨湯這種湯品也是這樣的了,做出來的豬骨湯總是不美味,這可怎麼辦呢,下面就讓我們教給大家烹飪的技巧吧。

做出美味的豬骨湯,首先在是食材的選擇上要下功夫,其次在處理方法要要得當,最後還要選對湯鍋。在挑選豬骨的時候要做到3點,第一聞味道,第二看顏色,第三看手感。如果聞起來不僅腥而且臭,那就是不新鮮的豬骨。

新鮮的豬骨顏色是鮮紅的,而且是那種粉粉的紅色,如果看顏色不能下判斷,還有終究招數,摸一摸,不要嫌髒,按壓一下豬骨,如果具有彈性,能快速恢復原狀就是新鮮的,而且摸著的時候不會感覺很粘。

新鮮的豬骨清洗後,放入熱水中焯3-5分鐘,舀出白色的撫摸,這一點至關重要,不這樣做的話會影響豬骨湯的鮮美味道,焯水的時候加入幾片姜還能去除腥味。如果想煲出來的豬骨湯味道更加,看上去更誘人,湯料是不可缺少的,可以加入麥冬、枸杞、蓮子、黨參、紅棗等,能讓湯的顏色更漂亮。

最後要對湯鍋,用壓力鍋煲出來的豬腳湯更加好喝,高壓之下豬骨的更加快熟、入味。如果沒有壓力鍋,用殺過也是不錯的,廣東人煲湯最喜歡用紫砂鍋,煲出來的湯很鮮美。煲豬骨湯的時候要注意一點,加入醋,醋能令豬骨中的鈣溶解出來,令豬骨頭更加營養,而且喝起來酸酸的,能增進食慾。

這就是我們給大家介紹的烹飪豬骨湯的一些技巧了,如果朋友們可以把這些技巧記牢了,在烹飪的時候運用出來,那麼就可以讓豬骨湯美味又營養了哦,大家別錯過了。

豬骨湯作為我們最常見的一種湯品,是很多朋友都非常喜歡的一種食物了,我們上面就給大家介紹了豬骨湯的一些烹飪技巧了,朋友們記清楚了嗎,在烹飪的時候都是可以用上的哦,不要錯過了,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

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