1樓:仁芷文
主料:豬蹄500克,北豆腐90克,調料:大蔥10克,料酒5克,醬油3克。
做法 1、淨豬蹄去淨毛,清水洗淨,用刀斬成小塊,待用。
2、把豆腐放入鹽水中浸泡10-15分鐘,用清水洗淨,切成小塊。
3、將豬蹄置於洗淨的鍋中,加水約2500克,煮至肉爛時,豆腐並加入鹽、蔥段、味精煮開即可。
1.將豆腐洗淨,切塊;豬蹄去毛洗淨,斬件。
2.鍋內加適量清水,待水開時,放入豬蹄氽去血水,撈出洗淨。
3.燉盅中放入肉湯、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、料酒、豬蹄,猛火燒開,慢火燒一段時間,放入豆腐燉至肉熟爛即成。
功 效:豆腐與豬蹄同燉,可**貧血、產後乳少對氣血不足以及胃出血亦有一定效果。
豆腐製作用到石膏或滷水,因而含鈣、鎂較多。鈣質對小兒骨骼與牙齒生長有重要作用,也可補充老人體內所需的鈣質。
將豬蹄洗淨切成八塊,與大蔥白、豆腐同入砂鍋煮至豬蹄爛熟時,以料酒和醬油調味即可。
豬蹄300克,豆腐(北)200克。
料酒10克,鹽5克,味精1克,胡椒粉1克,姜5克,大蔥2克,豬油(煉製)15克。
製作 1. 將豆腐切成塊;蔥姜洗淨切成段、片。
2. 將豬蹄去毛,洗淨,放沸水鍋氽去血水,撈出洗淨。
3. 鍋燒熱放入豬油,烹入料酒,加入肉湯、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、豬蹄,武火燒開,文火燉一段時間,放入豆腐,燉至肉熟爛即成。
豆腐、絲瓜各200克,香菇50克,豬前蹄1個(約1000克左右),鹽10克,薑絲、蔥段各5克,味精3克。
做法 1、淨豬蹄去淨毛,清水洗淨,用刀斬成小塊,待用。
2、把豆腐放入鹽水中浸泡10-15分鐘,用清水洗淨,切成小塊。
3、將絲瓜削去外皮,清水洗淨,切成薄片。
4、把香菇先切去老蒂頭,清水浸軟後,洗淨。
5、將豬蹄置於洗淨的鍋中,加水約2500克,於爐火上煎煮,煮至肉爛時,放入香菇、豆腐及絲瓜,並加入鹽、薑絲、蔥段、味精,再煮幾分鐘後即可。
2樓:牛一種態度
蘑菇燉豆腐。
材料:水髮香菇50克,豆腐1塊,胡蘿蔔少許。油1大匙,醬油1/2大匙,精鹽1/3小匙,味精1/4小匙,蔥、薑末、花椒麵各少許,香油適量。
做法。1、將水發的香菇洗乾淨了,然後切成小塊,將豆腐切成小塊,將胡蘿蔔洗乾淨了,然後切成「象眼片」備用。
2、我們將上訴的原料都放到沸水鍋裡面焯熟了,然後再撈出來,將水分瀝乾了。
3、然後就是在炒鍋上面燒熱了,放入底油,用薑末、蔥和花椒麵熗鍋,再倒入湯,將豆腐、香菇、胡蘿蔔片、醬油、食用鹽都放入,用大火燒旺了,然後用小火進行慢燉燒到入味,然後再將味精和香油放入,出鍋就可以了。
消脂番茄木耳豆腐湯。
材料主料:番茄320克,木耳(幹)13克,豆腐(南)100克,調料:姜3克,鹽2克,胡椒粉2克。
做法。1、將番茄洗乾淨了,去掉核,將木耳泡發了,然後撕成小塊,在開水裡面煮5分鐘,然後撈起來洗一洗,將嫩板豆腐切成粒,在開水裡面煮2分鐘,撈起來。
2、再放入一湯勺油,將姜爆香了,將番茄放入,再放入上湯4杯,煮開了,然後就是將木耳和嫩板豆腐放入煮10分鐘,再進行調味就可以了。
豆腐餛飩的做法,豆腐餛飩怎麼做好吃,豆腐餛飩?
3樓:李和霖
用料: 老豆腐 1塊。
烏江。牌榨菜 半包。
香菇 8朵。
木耳 少許。
油,糖,鹽 適量。
雞蛋 2枚。
加上2枚雞蛋繼續攪拌到十分均勻,**,將油燒熱,加入餡料中(用熱油會更香)。
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加上適量的鹽,少許糖調鮮。沒有把握可以自己試試。這樣餡料就好啦。
乙個乙個慢慢包吧。<>
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自己做的是湯餛飩,就是簡單的醬油湯加點香蔥,做成冷結的也是可以的,按自己口味啦。
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小貼士。很簡單的餡料,大約半小時就可以吃上一碗熱餛飩了。
第一步豆腐裡的水要儘量壓幹,水分保留太多會導致後面的餡過分爛。
豆腐餛飩的做法
用料。餛飩皮 300克。
北豆腐 280克。
香菇 60克。
調料。細薑末 15克。
蠔油 10克。
鹽 3克。蛋清 1個。
香油 15克。
香菜 30克(一半用在湯汁)
湯汁用料。生抽 8克。
公尺醋 5克。
胡椒粉 微量。
香油 幾滴。
香菜 少許。
開水 230克。
步驟:
香菇、香菜洗淨,備好餛飩皮和豆腐。
豆腐用刀壁面碾壓成泥,香菇、香菜切成碎末。
豆腐泥中加入蛋清拌勻,加入香菇、香菜、薑末、鹽、香油拌勻。
餡放在餛飩皮的中間偏下,從小往上摺疊,蓋住餡料,再從上往下摺疊,將靠近餡的左右兩個角靠攏。
用筷子沾一點水抹在其中一角並摺疊粘在一起,鍋里加水燒開,取一碗加入湯汁配料,舀開水衝湯汁料,水開下餛飩,見餛飩全部浮起後舀到湯汁裡,撒上香菜即可。
4樓:匿名使用者
用料 內脂豆腐 2盒。
榨菜 1包。
蔥 適量 鹽 適量。
生抽 適量。
蠔油 適量。
豆腐餛飩的做法。
內脂豆腐切丁,加適量鹽焯水,瀝乾備用。
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榨菜切末。請點選輸入**描述。
小蔥切末。<>
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瀝乾的豆腐+榨菜末+蔥末,放適量生抽和蠔油拌勻。
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包制餛飩。<>
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小黃出個鏡。
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煮著吃。<>
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包成水餃煎著吃
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