1樓:blackpink_羅捷
主料:豬肉300克、芹菜100克。
輔料:食鹽2克、水10毫升、醬油20克、蔥5克。
1、首先豬肉切片。
2、然後芹菜切小段。
3、再然後蔥切碎。
4、熱鍋涼油放入五花肉。
5、放入蔥、醬油、芹菜、水、鹽翻炒均勻。
6、最後芹菜炒肉成品。
2樓:盛夏的約定
露炒芹菜怎麼炒好吃來說的話,炒肉炒芹菜來說的話,其實就是仙草露啊,在家勤在放進去,再加點那個辣椒。
3樓:愛美味不用等
這個肉炒芹菜想要炒的特別好吃 就首先就得選那種五花肉 還要選西芹 這樣炒出來的就是特別好吃 做法也是比較簡單的 呃鍋裡放入油 放入五花肉煸香 放入蔥薑蒜 再把芹菜放進去 放入生抽 食鹽 味精調味就可以了
4樓:h微
你好,那個肉你可以切成那個肉片,然後把那個芹菜倒下去,炒翻炒幾下,再倒那個肉片下去,然後炒幾下就可以下一點鹽下去
5樓:揚揚雙雙
你好,先把芹菜用熱水淖一下。然後在油鍋裡面把肉翻炒一下。倒入芹菜翻炒就可以了。
6樓:有電發光的路燈
肉炒芹菜,首先這個肉要炒香了,以後再把青菜倒下去,稍微放一點辣椒會很好吃
7樓:騎著蝸牛當房車
肉切片,放入碗內加入適量鹽,料酒,生抽,澱粉抓勻醃製十分鐘(根據自己口味喜好,裡脊肉,五花肉,後腿肉均可)
2芹菜擇洗乾淨斜切成段
3紅椒洗淨切絲,姜切絲
4鍋裡放油燒熱倒入薑絲爆香
5倒入肉片劃散炒制顏色發白
6再倒入芹菜翻炒均勻,最後倒入紅椒絲翻炒,加入適量鹽,生抽,白糖,雞精,翻炒入味即可
7倒入盤子中即食
芹菜炒肉怎麼炒好吃
8樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的芹菜炒肉
9樓:滴水穿石
芹菜炒肉怎麼炒好吃,這個炒的話就跟我們那個辣椒炒肉一樣,非常的簡單呀。
10樓:勤奮的曼曼
芹菜炒肉最好吃的就是芹菜,一定要用西芹肉一定要提前用鹽醃製。
11樓:易諾千金
芹菜炒肉一定要控制好火候,火候的話要大要爆炒
芹菜炒肉怎麼炒好吃簡單
12樓:我愛怒呀
我們先來介紹一下芹菜,芹菜可是高纖維食物物,對高血糖和高血壓的患者極有好處,因為它有降壓降趟補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量還比其他蔬菜高出一倍之多,鐵的含量大約是番茄的20倍,並且還含有豐富的維生素,在**和營養上都是好蔬菜。
工具/原料
芹菜(400g)豬脊肉(300g)油大約一勺鹽(對鹽有要求者可以不加鹽)切3-5片生薑一顆蔥兩勺澱粉一小勺的料酒再加適量的花椒和雞精
方法/步驟
首先,必不可少的就是準備食材了。然後將芹菜洗淨去葉切成寸斷備用。然後把豬脊肉清洗切成細絲(肉在微凍的時候切最好),再加入料酒、少許澱粉和鹽抓勻,這個過程大概3分鐘左右,弄好後,放置一旁醃製10分鐘。
(如果為了節省時間可以先做這一步,然後在醃肉的過程中去備菜)10分鐘過後,鍋中放適量油,加入肉絲。
將炒至肉絲髮白後關火盛出備用。接著另起鍋,放適量油,放花椒大料一起燒熱。之後加入蔥薑絲炒至香味飄散。
然後剷出,鍋中的廢油不用倒。再加入芹菜,用平鏟快速翻炒。降芹菜炒至黃綠色後,加入肉絲。
翻炒均勻,加入鹽和雞精,再略炒均勻後即可出鍋。
注意事項
1、芹葉不要丟棄,可以泡水,蘸醬吃等,具有很高的食用價值。
2、肉最好選裡脊或外脊,因為那樣的肉比較嫩。
一道芹菜炒肉是不是也是很有門道呢,快去試一試吧!
好了,今天我們的菜就做好了,下一期再見!
13樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的芹菜炒肉
14樓:
把芹菜切成小段的,然後把肉切成肉絲醃製好,油溫要高,再倒入瘦肉,這樣炒出來的芹菜非常好吃
芹菜瘦肉怎麼炒好吃
15樓:aa微湖來客
芹菜炒肉是一道家常美食,食材簡單,營養豐富,芹菜的纖維成分很高,富含多種維生素和蛋白質,對預防便祕,高血壓,和動脈硬化等都有良好的輔助**作用。
經常吃芹菜對健康有益,今天就給大家分享一道芹菜炒肉的家常做法。
首先準備芹菜一把,先切去根部,再放入水盆中洗淨。
然後再切成四釐米長的段,放入盤中備用。
準備紅椒一小塊,切成菱形片用來配色。
裡脊肉一小塊,切成薄片,放入盆中,加入食鹽1克,老抽幾滴上底色,料酒3克去腥,攪拌均勻,放在一邊醃製五分鐘。
準備大蔥一段切成蔥花,生薑一塊切成菱形片,大蒜幾粒切成片,再放入幾粒紅幹椒。
起鍋燒水,淋入幾滴食用油,這樣可以使菜的顏色更加鮮亮,等水燒開後,倒入切好的芹菜,焯水30秒後,倒出控水,短時間的焯水可以去除芹菜的澀味,在炒制的過程中縮短時間。
另起鍋添入少許食用油,滑鍋後倒出,再加入少許涼油,倒入醃好的肉片翻炒。
等肉片炒至變色後,放入蔥薑蒜爆香,再倒入芹菜,加入少許料酒,5克蠔油,2克食鹽,1克雞粉,1克白糖提鮮,0.5克胡椒粉。
然後開大火,快速翻炒幾下,化開調料,淋入少許香油,再簡單翻勻,就可以出鍋裝盤了
16樓:
瘦肉切絲放澱粉抓均,芹菜切段鍋中水開放入到斷生,撈出控水,鍋中放油,油熱放入瘦肉絲劃散,放調料芹菜段炒均出鍋。
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