1樓:妙招姐
教你五香鹹鴨蛋簡單又好吃的做法
怎樣醃製五香鹹鴨蛋?
2樓:聯通當漳
魚肉所含有的熱量很少,脂肪含量也很低,卻擁有很多食療的效果,特別適合體弱者進補。其中魚肉中的維生素d,鈣,磷能預防骨質疏鬆症哦。
1、桂魚
桂魚也叫鱖魚、季花魚,歷來被認為是「魚中佳品」,其肉質豐滿,肥厚細嫩,味道鮮美,骨刺很少。作為宴席上之佳餚,深受人們的喜愛,而且每到春天最為肥美,因而也被稱為「春令時鮮」。
桂魚的食用方法很多,既可蒸、煮、燴、燒、烤、炸,也可以做成各種造型和花色的菜看,如「烏龍桂魚」,「叉燒佳魚」,「醋溜佳魚」等,都是宴席上的名菜。
2、鮰魚
三四月份,鮰魚體碩膘肥,據江陰《澄江志》記載,20世紀50年代初,江陰江海社鮰魚年捕撈量達4000公斤。現在,野生鮰魚大概很少見了,市場上十元錢一條的都是養殖鮰魚,鮮味不佳。
鮰魚鰾肥厚,晒乾後即為名貴河鮮,舊時酒家的「蟹粉鮰肚」是一道名菜。鮰魚魚皮有彈性且多膠質,宜紅燒,食之,魚肉肥腴滑潤,軟糯、鮮而粘嘴,有膠質感。「白汁鮰魚」魚嫩汁鮮,亦是老上海名菜之一。
鮰魚要除腥,它背上兩邊有兩條白筋,特別腥氣,要把白筋抽掉,還有,燒鮰魚最好加點胡椒粉,乃解腥之妙法。
3、甲魚
春天的甲魚肉味道最好,因為甲魚蟄伏了一個冬天還未進食,此時體內脂肪最少,肉質鮮嫩,因此民間有「春天吃甲魚,一年少生病」的說法。甲魚中所含蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素a均較豐富,自古被視為滋補佳品。
肝病患者忌食甲魚;患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病者不宜食用;失眠、孕婦及產後腹瀉者不宜食用。甲魚含高蛋白質和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還含有動物膠質,不容易消化吸收,一次不宜吃得太多。
4、鰣魚
一踏入春天,鰣魚的肥美季節也就快要到了,一眾老饕們等待了一年,終於盼到品嚐美味鰣魚的時刻了。長江流域的江鮮最出名的有三種,食家稱之為「三寶」,分別是鰣魚、河豚和刀魚,而最具名氣的便是鰣魚,更有「魚中之王」的美譽。
吃鰣魚不去魚鱗,因為鰣魚鱗富含脂肪,食魚肉時可以增加口感的鮮滑脂潤度。
5、帶魚
在魚類的選擇上,海魚裡首推帶魚。春天的帶魚營養高,富含不飽和脂肪酸和鎂,能保護心臟,且帶魚的脂肪含量高於一般魚類,具有降低膽固醇、增強**表面細胞活力的作用。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。
需要注意的是帶魚本身腥氣較重,所以烹調的時候宜用紅燒、糖醋的方式。
6、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素b2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘,有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。春天,鱸魚肥腴可人,肉白如雪,魚肉細膩,是最好的品鱸魚季節。
鱸魚做法較多,隨個人口味,清蒸、紅燒或燉湯都是很好的吃法。普通人群均可食用,尤其適宜女性妊娠水腫或胎動不安的情況,食用鱸魚有助安胎。不過,鱸魚屬於發性食物,因此有**病的人群忌食。
一般食用鱸魚肉每天最好別超過100克。
7、鯉魚
春天常見的魚類多為鯉魚,而春季氣溫回升,正是鯉魚產卵的高峰時期。鯉魚在河魚中被列為佳品之一,肉質細嫩、鮮美,以二三月間最為肥美。中醫認為它有滋補、健胃、利水、通乳的作用;現代營養學分析其魚肉味佳,主要是它的十餘種遊離氨基酸在發揮作用,特別是穀氨酸、甘氨酸和組氨酸最為豐富。
鯉魚味道鮮美,肉厚刺少,但要注意的是,鯉魚的魚腹兩側各有一條細線一樣的白筋,俗稱「腥線」,在烹調前去掉可以去除腥味。
8、鯽魚
河魚裡的鯽魚,也是春季食補的佳品。鯽魚的特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩。常吃鯽魚不僅能健身,還有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。
產婦食用鯽魚,不僅可以增加營養,還能有效催乳。
一般來說,0.5~1斤的鯽魚肉質最鮮嫩,還略帶甘甜。鯽魚燒、燉、燜均可,但以做湯最為美味,比如鯽魚豆腐湯、鯽魚蘑菇肉片湯、鯽魚豬蹄湯等。
鯽魚雖好,但並不適合所有的人,感冒發熱期間則不宜多食鯽魚,陽虛體質和素有內熱者不能食用,易生熱而生瘡瘍者也應忌食。
3樓:妙招姐
教你五香鹹鴨蛋簡單又好吃的做法
4樓:青春離線
自制鹹鴨蛋的做法
用料:青殼生鴨蛋20個、鹽適量、高度白酒70克、水適量
1、鴨蛋放盆裡用水泡一會兒,方便軟化上面髒東西,清洗時候比較好洗。
2、把洗淨的鴨蛋放入要用的醃製鴨蛋的容器裡,然後倒上水,水量要蓋過鴨蛋。然後把鴨蛋撈出來,看看有多少水(一定要記得具體的用量)。
3、然後把撈出的鴨蛋放太陽下面晒乾水份。
4、然後把晾乾了水份的蛋放入一個乾淨的無水無油的大盆裡,倒入白酒。蓋上蓋子,多泡一會兒。
5、這時候在鍋裡放水(之前記下有多少就放多少),往裡面加鹽,鹽融化後嘗一嘗,一直加到苦鹹苦鹹的程度就不用加了。把水燒開後就能關火了,然後把水放涼備用。
6、然後把泡好白酒的鴨蛋放入醃製的容器裡,把餘下的白酒一同倒入。待鹽水徹底涼透後,倒入容器裡,然後密封儲存。如果沒辦法密封就在容器口用保鮮袋包好綁緊。
7、放在陰涼處。20天后,可以從底部撈二個出來煮熟看看醃製效果,再根據情況估計要醃製多少天。一直到自己想要的效果後,撈出擦乾水分放冰箱冷藏儲存。
怎樣醃製五香鹹蛋
5樓:amy1百
最簡單的方法就是先用煮好大料水然後放入飽和的鹽。讓水冷卻下來後,再放入雞蛋,大概30天就可以了
6樓:妙招姐
教你五香鹹鴨蛋簡單又好吃的做法
7樓:匿名使用者
先用煮好大料水然後放入飽和的鹽。
怎樣醃製五香鹹鴨蛋?
8樓:鶘鎖0353惪
不知道大家是否喜歡吃五香鹹鴨蛋呢?一口咬下去,蛋白的鹹香,蛋黃的沙糯,裹挾著類似茶葉蛋的獨特香味,帶給你意想不到的獨特口感。五香鹹鴨蛋系鮮鴨蛋配以佐料加工而成。其醃製方法:
把鮮鴨蛋洗淨瀝乾,一般100只鮮鴨蛋配桂皮120克,茴香70克,辣椒粉50克,食鹽750克,加水3000克。煮水1小時,冷卻後棄渣,然後將五香粒50克,製成不稠不稀的泥料。
醃製時,用左手取鮮鴨蛋3?5只,放入泥料內,右手把沾有泥料的蛋放入小缸內,裝滿後用蓋蓋緊封好,不使漏氣。
五香鹹鴨蛋在夏季25?30天,春,秋季40?50天即可成熟,以70?80天的味道最佳。
9樓:妙招姐
教你五香鹹鴨蛋簡單又好吃的做法
五香醬牛肉怎麼做,五香醬牛肉怎麼做才好吃?
回答您好 第2步 把所有材料全部放入高壓鍋內。高壓鍋噴氣以後大火5分鐘,然後改成中火燜壓10 15分鐘。關火後,讓高壓鍋的壓力繼續燜壓,直至不噴氣。就是氣閥下去。希望我的回答可以幫到您 更多1條 1 將牛肉用鹽反覆揉搓,放入缸 盆 中掩制 熱天需1天冷天需2天 2 將醃製好的牛肉取出,用清水泡洗乾淨...
五香蘭花幹怎麼做,五香蘭花幹怎麼做好吃
主料 自 豆腐乾 200克 輔料 桂皮bai 4克du 調料 八角 2克zhi 大蔥 7克 姜 5克 醬油 10克 料酒 10克 白砂糖dao 10克 味精 1克 鹽 2克 植物油 50克 各適量 五香蘭花乾的做法 1.白豆腐乾打蘭花刀 2.蔥切段 薑切片 3.炒鍋上火,加油燒八成熱後放入豆腐乾,炒...
五香豬肝怎麼做
五香豬肝做法一,材料豬肝。料酒。桂皮。八角。辣椒。蔥姜。醬油。鹽巴 做法1.豬肝沖洗乾淨,用清水泡製2小時以上,中途換水 2.鍋中注水加入1大勺料酒,加入豬肝焯水 3.湯鍋注入清水加入2大勺料酒,桂皮 八角 辣椒 蔥姜 燒開 4.放入焯水的豬肝 5.倒入適量的醬油和鹽 6.大火煮開,轉中火煮至大約3...